Trastornos del sueño - Información, expertos y preguntas frecuentes

Podemos desmayarnos (dormirnos) ante una trágica e inesperada noticia o, por el contrario, una pesadilla de contenido angustiante y amenazador puede despertarnos en medio de la noche para escapar del mal sueño. Es de hacer notar que los que dormimos y reposamos somos los seres humanos, pero no nuestro psiquismo, que trabaja día y noche, como prueban nuestros sueños. El insomnio que ataca en el comienzo de la noche tiene habitualmente más que ver con la ansiedad y con el miedo. En cambio, cuando nos despierta en la madrugada sin dejar que recuperemos el reposo, su razón más frecuente es la depresión y la culpa.

Son muy variados aunque los más comunes son los insomnios (no poder dormir) y la hipersomnia (sueño excesivo). Generalmente son debidos a distintos cuadros como trastornos de ansiedad, depresión, estrés, estrés postraumático, duelos, etc y también enfermedades orgánicas y metabólicas, con repercusión en el sistema nervioso, hormonal, etc como también psicoemocional. El tratamiento es muy eficaz en la medida que se resuelva el o los problemas que generan el trastorno, el cual consiste en realizar psicoterapia y psicofarmacoterapia a los fines de aliviar los síntomas y evitar su reaparición.