Trastorno de ansiedad generalizada (tag) - Información, expertos y preguntas frecuentes

Consiste en una imposibilidad de la mente para dejar de pensar, anticipar y preocuparse. Busca resolverlo todo pensando y solo logra encontrar nuevos argumentos para preocuparse. Es una trampa de la mente que la persona no advierte y cae siempre en el mismo mecanismo vicioso. Requiere de psicoeducación para parar la mente y algunas veces medicación.

Trastorno de Ansiedad Generalizada se caracteriza por la presencia de preocupaciones crónicas, excesivas e incontrolables sobre una variada gama de temas. Lo cual lleva a un estado de tensión permanente para quien lo padece. La persona con este cuadro suele autodescribirse diciendo “estoy preocupado por todo”. Frecuentemente, aparece inquietud, dificultades para dormir, contracturas musculares, malestar gástrico, dolores de cabeza, irritabilidad; todo esto con un gran impacto negativo para la calidad de vida. Por otra parte, a veces aparecen crisis de pánico.

La ansiedad es una respuesta normal de nuestro organismo ante situaciones que pueden despertar temor. Cuando se vuelve una respuesta estereotipada y generalizada puede controlar la mayoría de nuestras conductas, hacernos vivir en constante alerta y afectar nuestro cuerpo.

Las personas con TAG experimentan preocupaciones excesivas sobre diferentes áreas de su vida. Por ejemplo, pueden preocuparse por temas relacionados con el trabajo, los estudios, la situación económica, la salud de la familia y la propia, el bienestar de las amistades, o incluso asuntos comunitarios o mundiales. Alguien con este trastorno se preocupa por varios cosas a la vez la mayor parte de los días, y encuentra serias dificultades para dejar de hacerlo. Las preocupaciones están acompañadas de sensaciones físicas como el sentir inquietud, nervios, irritabilidad y dificultades de concentración. También puede experimentarse tensión muscular y dificultades para dormir.

El (TAG) es un trastorno afectivo que surge a temprana edad. Cuando la identidad esta en desarrollo. Y puede incrementarse a medida que la persona va creciendoLos síntomas pueden ser malestares corporales, inervaciones en el cuerpo tales como problemas gastrointestinales, cardíacos, dificultades motoras..También puede provocar alteraciones en el campo de las funciones cerebrales superiores, por ejemplo en la función perceptiva o alteraciones en la memoria. También en el sueño. Mi labor como analista es trabajar en el campo de las emociones sobre todo las disvaliosas como el miedo fantasioso que ayude al paciente a lograr una seguridad frente al devenir de la vida que siempre es azarosa.

La característica de la ansiedad generalizada es la presencia de ansiedad y preocupación excesiva, frecuente y de carácter intenso frente a acontecimientos o actividades cotidianas. Algunos síntomas pueden ser sensación de nerviosismo, fatiga, irritabilidad, dificultad para concentrarse y/o para dormir. Esto suele interferir significativamente en áreas de importancia para la persona. En el espacio terapéutico se apunta a acompañar a la persona a acercarse a lo que es importante en su vida relacionándose de otra manera con sus pensamientos, emociones, sensaciones y/o eventos externos.

El Trastorno de Ansiedad Generalizada se caracteriza por una preocupación excesiva que el individuo percibe como difícil de controlar. El sujeto que lo padece experimenta síntomas físicos como facilidad para fatigarse, inquietud, nerviosismo, problemas de sueño, dificultades para concentrarse, sensación de quedarse con la mente en blanco y tensión muscular y ello le causa un malestar significativo en aspectos vinculados al área laboral, social, familiar, rendimiento académico, etc. La psicoterapia ofrece diversas técnicas para abordar este trastorno de ansiedad apuntando a entrenar al paciente en técnicas de autocontrol, reestructuración cognitiva y técnicas conductuales como exposición.

Es un trastorno de ansiedad, donde hay una ansiedad y preocupación excesivas sobre una amplia gama de acontecimientos. A la persona le resulta difícil controlar este estado de constante preocupación; presentando inquietud o impaciencia, fatigabilidad fácil, dificultad para concentrarse, irritabilidad, alteraciones del sueño, tensión muscular. Produciendo deterioro social y\o laboral. Es necesario si presentas estos síntomas, hacer una consulta con un psicólogo para poder evaluarte y trabajar juntos no sólo en la disminución de estos síntomas, sino en poder tener una mejor calidad de vida en todas las áreas de tu vida, potenciando tus recursos para luego puedas hacerlo vos mismo.

La mayoría de los casos de trastornos de ansiedad pueden ser tratados satisfactoriamente. Varias investigaciones han demostrado que tanto la terapia de conducta como la terapia cognitiva y de conducta pueden ser muy eficaces para tratar dichos trastornos. A través de la terapia cognitiva, los pacientes aprenden a entender cómo sus pensamientos contribuyen a los síntomas o trastornos de ansiedad y cómo modificar aquellos patrones para reducir la probabilidad de ocurrencia y la intensidad de la reacción. La terapia de conducta implica usar técnicas para reducir o detener las conductas no deseadas asociadas con estos trastornos.

El Trastorno de Ansiedad Generalizado conlleva los siguientes síntomas: el síntoma principal es la preocupación, con ciertas características: suelen excesivas y desproporcionadas a la situación particular, además de que el paciente pasa largo tiempo ocupado en la preocupación, y tiene gran dificultad para controlar las preocupaciones. Los contenidos de las preocupaciones suelen referirse a: que un ser querido sufra una enfermedad o accidente, cometer un error en el trabajo, pérdidas económicas severas, ser víctima de alguna catástrofe natural o hecho delictivo. Otros síntomas de TAG incluyen sentirse irritable, inquieto, cansado, tener músculos tensos y problemas para concentrarse o dormir.