Lic. Karen Picone

Soy Licenciada en Psicología, graduada de la Universidad de Buenos Aires (UBA), con orientación en Terapia Cognitivo Conductual (TCC).

Trabajo principalmente con personas que atraviesan ansiedad, dificultades para sostener hábitos, procrastinación y procesos de adaptación o duelo migratorio.

Mi abordaje integra herramientas de TCC, ACT (Terapia de Aceptación y Compromiso), DBT (Terapia Dialéctico Conductual) y otras terapias basadas en evidencia. Selecciono las estrategias de acuerdo con las necesidades, objetivos y motivo de consulta de cada persona.

Entiendo la terapia como un proceso colaborativo. No se trata de aplicar una fórmula idéntica a todas las personas, sino de comprender qué está sucediendo, qué factores mantienen el problema y qué herramientas pueden ayudarte a generar cambios concretos.

Las sesiones son un espacio para trabajar sobre tus objetivos de manera práctica y personalizada, incorporando estrategias que puedas llevar a tu vida cotidiana.

Atención online.