Preguntas de pacientes (308)

Pareciera que estas inmersa en un circuito que se retroalimenta y te genera malestar donde es necesario cortarlo evaluando cual es el primer eslabon a tratar de la cadena y cuales son las estrategias mas adecuadas para tu situacion vital. En principio intentaria dilatar lo menos posible seguir en la cama e intentaria hacer un esfuerzo para levantarme e ir a terapia. Si lo ves imposible, podes requerir ayuda a domicilio , con el objetivo que estas sesiones te ayuden a lograrlo . Es necesario tambien evaluar la intervencion interdisciplinaria.quiza necesites terapiia y asesoramiento medico tanto clinico como psiquiatrico. No dudes en consultar!

Es inminente que consultes . Pareciera que lo estas pasando muy mal y habria que evaluar nivel de malestar y riesgo. Ver viabilidad de hacer un psicodiagnostico , y de trabajar los pensamientos que te alejan de la vida.
Probablremente necesites psicoterapia cognitiva conductual combinada con medicacion que suele ser lo mas recomendado cuando la tendencia es por alteraciones del estado de animo combinados con ansiedad , sobre todo si el malestar es tan intenso donde hay pensamientos de muerte. Probablemete te puedas sentir mucho mejor!
Cualquier consulta adicional , estoy a disposición .
Que decidas consultar con un profesional es un muy buen primer paso .

Claramente su hijo necesita hacer un trabajo de discernimiento de sus sentimientos y deseos con miras a
darse cuenta que le esta pasando y poder actuar con la mayor libertad interior posible.
Es posible que un espacio de escucha psicoterapeutico le sea de gran ayuda , y es posible que surjan otros temas.
En la medida que se conecte con lo que realmente le pasa y actue sin presión seguramente su angustia disminuya notoriamente.

Te sugiero que consultes con alguien que tenga herramientas entre otras cosas para trabajar con regulacion emocional y tener en cuenta patrones vinculares y contexto.Posiblemente sesiones familiares incluidas en el marco del tratamiento

Le sugiero consulte con un medico psiquiatra que le haga
una evaluacion integral y sugiera estrategia terapeutica .
Saudos!1

Si bien siempre es necesario descartar problemas organicos o si estas tomando alguna medicacion que lo altere, pienso el deseo sexual enmarcado mas ampliamente la sexualidad y el erotismo como lenguaje que expresa una complejidad de cuestiones que pueden ser abordadas.
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No se que edad tenes, pero si sos adolescente es plena construccion y afirmacion de la identidad, donde la identidad sexual juega un papel muy importante .
Me abriria a un espacio terpeutico donde la escucha sea esencial y atraves de ese espacio escuches que queres, quien sos , hacia donde voy o quiero ir lo mas libremente desde tu interioridad. A mayor conciencia, mayor libertad.
Que encuentres alguien con quien poder sentirte comoda para compartir tu interioridad y todas sus ambivalencias. Saludos!

Te sugiero que no posterguen la consulta ni el malestar. En consulta evaluaría la posibilidad de hacer una evaluación de lo que te está pasando con un Psicodiagnostico. Lo podés hacer gratuitamente en hospitales Te recomiendo el Tobar García y el Moyano en consultorios externos. Esos son los que se de primera mano la excelencia del servicio. Puede ser que haya lista de espera, razón de más para no dilatar.Ademas podés averiguar en obras sociales, otros hospitales y centros asistenciales accesibles. Un saludo!

Descartado lo orgánico, pareciera ser de orden psicosomático o producto de estrés De cualquier modo consultaria para poder beneficiarte de una escucha que alivie tu malestar para que vos puedas hablar y el cuerpo calle y me beneficiaria de una interesante gama de herramientas que abordan las cuestiones emocionales desde el cuerpo, ya que el cuerpo tiene sus razones.Sakudos!

Hoy en dia hay muchas herramientas para afrontar el medio a hablar en publico en forma efectiva y breve.
Cito algunas visualización anticiparía,hipnosis ericksoniana, manejo de afirmaciones, EMDR.
Todas apuntan a que te conectes con lo que te pasa, lo desafies y puedas verte en esa,situtación afrontandola.Exitos!

Habría que ver si hay un Trastorno por estrés postraumático.Si ese es el caso, sin duda un abordaje EMDR es la primera elección avalada por una muestra significativa de pacientes a través de la investigación.
Al tratar el trauma se solucionan las molestias secundarias al mismo.Saludos!

Creo que una terapia de pareja puede ayudarloss a darse cuenta que pasa entre ustedes cuando pelean y que pasa entre ustedes cuando no pelean,cortando el circuito de discusión y favoreciendo la comunicación y conexión emocional. Ánimo!

Si has estado expuesta a una persona narcisita y psicopata,seguramente has recibido como una llovizna sutil y constante de maltrato, demigracion y violencia que poco a poco fue haciendote sentir menoscabo hacia vos misma almacenandose percpciones, creencias y emociones desadaptativas.EMDR es un abordaje excelente para reprocesar esas experiencias traumaticas que fueron almacenadas disfuncionalmente, restableciendo un procesamiento adaptativo de los hechos y de las emociones vinculadas .
Lo logra haciendo estimulacion bilateral de los hemisferios cerebrales.Que hayas podido cortar la relacion que mantiene la violencia es muy alentador y te animo a que sigas apostando a la mejoria , animandote a este tratamiento que es primera elleccion para estas circunstancias Un saludo !

Es esencial que regularicea el sueno porque tiene enormes repercusiones en el ánimo entre otras cosas.
La melatonina de venta libre puede ayudar en algunos casos leves.
Necesitas trabajar cuales son
las preocupacioness y los pensamientos que te invaden y te impiden dormir.
Si ya tomaste medicación para ayudarte, debes controlarla con un psiquiatra y evaluarla. Si aún no Tomás haría una consulta psicoterapéutica como primera opción y si no es suficiente consultaria a un médico
Ayudate con relajaciones y ejercicio físico si es posible.Dulces suenios!

Coincido en que el enfoque más adecuado y completo es interdisciplinario.suendo
ecesario tener en cuenta factores, fisicos y nutricionales.
Desde el punto de vista emocional revisaria estresores que favorecen el mantenimiento del problema individuales y contextuales
También lo veria desde un punto de vista psicosomático donde hay muchas novedades efectivas desde lo terapéutico.Hoy no solo se acepta que el cuerpo y el alma funcionan en una unidad integrada sino que las sensaciones corporales son una vía regia para encontrar la solución y causa de problemas emocionales.

Si bien habria que verlo con mas detencion ,y hacer un diagnostico preciso lo que describis se parece bastante a una fobia social.Si cada vez que tenes que interactuar con alguien te sentis ridiculo, no soportas el bochorno, o tenes miedo que se rian de vos ,probablemente terminaras evitando las relaciones sociales con la intencion de no sentirte rechazado y cada vez te va a costar mas.
La terapia te puede ayudar a desafiar esa creencia que vos tenes con herramientas especificas, cortar el circulo de evitacion, y encontrar recursos de afrontamiento y confainza en vos mismo .

El trastorno de personalidad por evitacion se caracteiza , por un patron estable y rigido de comportamiento donde la persona tiene miedo al rechazo, siente verguenza o humillacion evita situaciones sociales .
Se trata desfiando esa creencias y percepciones, encontrando una nueva mirada de verte a vos mismo e iniciando un proceso paulativo de afrontamiento generador de confianza. Personalmente lo trato reprocesando escenas que originaron esa forma de acruar y se fijaron , utilizando diferentes estrategias de instalacion de recursos y acompaniando en el proceso de afrontamiento y exposicion hacia el futuro con mas esperanza incluyendo personas de tu entorno en el tratamiento.

La infidelidad es una experiencia que cala hondo y queda una herida dolorosa que necesita ser sanada.
En ese sentido es una vivencia que deja
huellas en la manera de procesar las emociones, los pensamientos y la manera de ver las relaciones. Toca el narcisimo y la confianza, y queda almacenda como memoria traumática en el cuerpo y en el cerebro.
Te recomiendo que hagas una terapia EMDR , es breve y muy efectiva para reprocesar experiencias traumáticas. .Cualquier duda o aclaracion que necesites estoy a disposición.

La hipoabulia y la anhedonia son sintomas que acompañan a diferentes cuadros y pueden ser por varias causas desde exposicion prolongada a traumas, causas biologicas, etc.
Generalmente se apunta mas a tratar los sintomas
que a curarlos , logrando mejoria en la calidad de vida.
Se necesita medicacion por lo que deberas consultar a un psiquiatra y el tratamiento puede ser psicoterapeuitco pero con un un componente medico bastante importante.
Ayuda mucho tambien que los familiares y allegados reciban apoyo y psicoeducacion de acuerdo al cuadro de base( depresion Mayor , esquizofrenia , combinaciones, demencias, etc). Por lo tanto es esencial hacer un diagnostisco adecuado y en base a eso actuar .

La ruptura de la confianza es significativa e implica crisis. Como toda crisis encierra un potencial de oportunidad
Hay parejas que tienen más recursos y experiencias vividas que las lleva a querer atravesar el arduo camino de reconstrucción. Y perdón y otras que no.
Las que si pueden y quieren suelen decidirse profundamente hacia un camino de transformación movidos por un amor genuino que trasciende el mero sentimiento.