Lic.
Lucía Ramos
Psicólogo
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Capital Federal 16 direcciones
Núm. Colegiado: 79709 190246
142 opinionesExperiencia
Soy Lucía Ramos, Psicóloga Directora de FARO. Soy especialista en Psicoterapia Cognitivo Conductual, Psicología del Trabajo y Psicología Perinatal. Desde 2024 ejerzo como Psicóloga Clínica también en España.
Elegí estas especializaciones porque me permiten acompañarte mejor en todo el arco de experiencias vitales por las que pasamos los seres humanos. Me honra acompañarte a atravesar las dificultades que cada etapa de la vida y cada momento histórico traen consigo. Si querés que armemos un plan, agendá el primer turno y hablemos.
Importante
• Los honorarios publicados son únicamente válidos para residentes en Argentina. Fuera de Argentina: 70 USD.
• El primer turno queda confirmado con el pago de los honorarios.
Enfoque terapéutico
Especialista en:
- Psicología laboral
- Liderazgo personal
- Psicología perinatal
Principales enfermedades tratadas
- Trastorno de ansiedad
- Baja autoestima
- Estrés laboral
- Insomnio
- Angustia
- +13 a11y_sr_more_diseases
Pacientes que atiendo
Experiencia
Lucía Ramos
Psicólogo
Experiencia
- Directora en FARO - @faro.psicoterapia
- Consultorio 100% Online
- Consultorio Privado - Belgrano
- Consultorio Privado - Vicente López
- Investigación sobre Psicología Social - UBA Ciencia y Técnica
Formación
- University of Canterbury (New Zealand)
- Asociación Española de Psicología Sanitaria (España)
- Instituto Europeo de Salud Mental Perinatal (España)
- Universitat Autònoma de Barcelona (España)
- Asociación Médica Argentina (Argentina)
- Centro Privado de Psicoterapias (Argentina)
- Universidad de Palermo (Argentina)
Enfermedades tratadas
- Trastorno de ansiedad
- Baja autoestima
- Estrés laboral
- Insomnio
- Angustia
- Depresión
- Deseo sexual inhibido
- Desorden afectivo estacional
- Desorden de ansiedad por separación
- Desorden de personalidad antisocial
- Duelo
- Insomnio primario
- Ronquidos
- Trastorno de ansiedad generalizada (TAG)
- Trastorno de estrés postraumático
- Trastorno del déficit atencional en el adulto
- Trastorno de hiperactividad y déficit de atención (TDAH)
- Ataques de pánico
Publicaciones
- Pandemia, aislamiento social y su impacto psicosocial: Un estudio longitudinal (Buenos Aires, 2020)
- Pandemia por COVID-19: Confianza, actitudes y fundamentación moral (Buenos Aires, 2020)
Premios y distinciones
- Excelencia Profesional (Doctoralia, 2023)
Servicios y precios
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Consulta en línea
$ 70.000 -
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Consulta psicológica
$ 70.000 -
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Orientación del Desarrollo Personal
$ 70.000 -
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Orientación vocacional
$ 70.000 -
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Psicoterapia para jóvenes y adultos
$ 70.000 -
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Artículos
Orientación del Desarrollo Personal
¿Cómo trabajar el Desarrollo Personal? La orientación en Desarrollo Personal te ayuda a potenciar tu bienestar y alcanzar tus objetivos con mayor claridad y confianza. Desde la terapia cognitivo-conductual, trabajamos en la identificación de creencias limitantes, el manejo de emociones y la construcción de hábitos saludables. A través de herramientas basadas en evidencia, desarrollamos estrategias para mejorar tu autoestima, fortalecer tu toma de decisiones y afrontar desafíos con mayor seguridad. Este proceso te permite crecer, superar bloqueos y avanzar hacia una vida más plena y alineada con tus valores. Lucía Ramos Psicóloga
Estrés laboral
¿Qué es el Estrés Laboral? El estrés laboral ocurre cuando las demandas del trabajo superan los recursos personales para afrontarlas, generando agotamiento, irritabilidad y dificultades para concentrarse. Puede afectar tu salud física y emocional, provocando insomnio, tensión muscular y ansiedad. Desde la terapia cognitivo-conductual, trabajamos para identificar pensamientos automáticos negativos, mejorar la gestión del tiempo y desarrollar estrategias de afrontamiento. Con técnicas basadas en evidencia, es posible reducir el impacto del estrés, mejorar tu bienestar y recuperar el equilibrio entre tu vida profesional y personal. Lucía Ramos Psicóloga
Orientación vocacional
¿Qué es la Orientación Vocacional? Es mucho más que un "test". La orientación vocacional es un proceso de autoconocimiento y exploración destinado a ayudarte a tomar decisiones sobre tu futuro académico y profesional. A través de la terapia cognitivo-conductual, trabajamos juntos para desafiar creencias limitantes, reducir la ansiedad y tomar decisiones informadas. El objetivo es que encuentres claridad y confianza para elegir un futuro profesional que realmente te motive y te haga sentir realizado/a. Para esto usamos herramientas como el análisis funcional de la conducta, registro de pensamientos, visualización y experimentación en el mundo real. Lucía Ramos Psicóloga
Terapia cognitivo conductual
¿Qué es la Terapia Cognitivo-Conductual (TCC)? La TCC es un enfoque basado en la evidencia científica que te ayuda a identificar y modificar patrones de pensamiento y comportamiento que afectan tu bienestar. Se centra en el presente -aunque también busca información en el pasado- y proporciona herramientas prácticas para mejorar tu estado actual en diversas áreas (ansiedad, estrés, trabajo, universidad) En cada sesión, exploramos juntos cómo tus pensamientos influyen en tus emociones y acciones. A través de estrategias estructuradas, vas a aprender a afrontar mejor las dificultades diarias y mejorar tu calidad de vida con herramientas que van a quedarte para siempre. Lucía Ramos Psicóloga
Consultorios (17)
Consulta en línea
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Avenida Juramento 1500, Belgrano C1428
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Habana 3800, Capital Federal C1419
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Av. Juan Bautista Justo 1500, Palermo C1414
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Diag. 74 1490, La Plata B1900
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Juan Díaz de Solís 2222, Olivos B1636
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Ascasubi 270, San Isidro B1641
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Montes de Oca 327, Tigre B1648
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Autopista Panamericana Km 50, Pilar B1629
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Castelli 1200, Mar del Plata B7602
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Brown 2542, Rosario S2000
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Talcahuano 1200, Capital Federal C1013
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Sarmiento 3969, Almagro C1197
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Sarmiento 250, Mendoza Capital M5501
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25 de Mayo 200, Ushuaia V9410
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Calle del Caminante 20, Nordelta B1670
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Mariano Castex 499, Canning B1804
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No se aceptan coberturas médicas
Este especialista sólo acepta pacientes particulares. Podés pagar como particular para reservar, o encontrar otro especialista que acepte su cobertura médica.
Opiniones
142 opiniones
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J
Juan L
Mi primer intento de contacto con un profesional de psicología. Me resulta interesante como con simples preguntas logra sacar información concreta y de valor. Me parece que logra un lazo empatico, logra ponerse en la situación del paciente rápidamente y conecta con gran facilidad.Puntual. Provee información sobre cómo abordar el tratamiento e info sobre como serán los pasos a seguir. Confío que seremos un buen equipo
• Consultas Online • Consulta en línea •
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J
Joaquín G.
Empezar terapia con Lucía fue una de las mejores decisiones que tomé. Me escucha de verdad y sabe adaptarse a cómo soy, sin forzar nada. No es solo hablar, me dio herramientas concretas y me ayudó a armar planes para salir del bloqueo que tenía y empezar a activarme cuando ni ganas tenía de levantarme. La recomiendo muchísimo.
• otro lugar • Otro •
Lic. Lucía Ramos
Joaco, cuántas lindas palabras en este mensajito! Hicimos equipo. Gracias a vos por la confianza. Cariños!
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D
David B.
Lucia is the perfect blend of science and heart. She's an outstanding CBT therapist who brings both professional excellence and genuine kindness to her practice. Even while being based in NYC and living a nomadic lifestyle, she managed the time difference seamlessly, making the process incredibly easy and reliable. Truly a guide you can trust, no matter where you are in the world.
• Consultas Online • Terapia cognitivo conductual •
Lic. Lucía Ramos
David, thank you for these very kind words and for your trust!
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J
Justina
Me recomendaron a Lucia hace algunos meses y empecé hace poco porque nunca habia hecho terapia y me daba miedo. Ahora pienso que deberia haber empezado antes. Es muy buena psicóloga y me está ayudando en lo personal y en lo profesional.
Me encanta saber que 1 vez por semana tengo este espacio para conversar con ella y trabajar sobre mí. Muy recomendada. Gracias!• Consultas Online • Terapia cognitivo conductual •
Lic. Lucía Ramos
Justi, gracias por el mensajito! Uno empieza justo cuando es el momento. Gracias por tu confianza. Cariños!
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N
Nahue G
Lu es la psicóloga que más versátil que conozco. pasé por varias experiencias antes de llegar a ella por recomendación y estoy muy acompañado en distintas áreas de mi vida. Es una profesional muy formada y sus sesiones siempre tienen un momento de humor. Muy recomendada!
• Consultas Online • Orientación del Desarrollo Personal •
Lic. Lucía Ramos
Nahuel, me alegra mucho que haber formado equipo juntos para trabajar en este espacio! Gracias por tus palabras!
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F
FC
Excelente persona y gran profesional con mucha responsabilidad y sensibilidad. Sin dudas volvería a elegir a Lu!
• Consultas Online • Terapia Online •
Lic. Lucía Ramos
Muchas gracias! Un gran cariño!
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A
Agus M.
Lu es una excelente terapeuta. Llegue a ella como psicologa perinatal y luego me ayudo también en el ambito laboral al volver de mi licencia. Todos esos meses no hubieran sido los mismos sin sus sesiones. Pude sentirme a gusto, escuchada y acompañada. Encontre en la terapia un espacio de disfrute que no me habia pasado antes.
• Consultas Online • Consulta psicológica •
Lic. Lucía Ramos
Agus! Qué lindo mensajito! Me encanta acompañarte y agradezco siempre tu confianza! Un gran cariño!
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M
MRG
Excelente profesional, me hizo muy bien hablar con ella, seguire mi tratamiento.
• Consultas Online • Consulta en línea •
Lic. Lucía Ramos
Agradezco mucho tu mensajito! Un cariño!
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R
Roxana
Participé el sábado del taller para líderes en desarrollo y fue muy enriquecedora tu mirada. Realmente me quedé con mucho para pensar y para reorientar en mi trabajo. Agradezco tu alegría para abordar el tema y la creatividad con la que todo fue planteado. Encantada de conocerte y ya sé que por acá puedo contactarte personalmente. Saludos!! Ro.
• Consultas Online • Otro •
Lic. Lucía Ramos
Roxana! Muchas gracias a vos por participar y por dejar este mensaje por este medio! Claro, te espero cuando lo sientas necesario. Cariños!
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Cuenta eliminada
Fue mi primera consulta con Lucía, recomendada por una amiga catalana que ya se había atendido con ella en línea. Una excelente experiencia, muy profesional y agradable. Resalto el trato de Lucía y el empeño que se nota que ha puesto en tener una buena cámara, audio y fondo para brindar una experiencia premium, algo en lo que muchos profesionales que trabajan en línea dejan mucho que desear. No ha habido ningún tipo de problema con la diferencia horaria con España. Un 10/10.
• Consultas Online • Orientación del Desarrollo Personal •
Lic. Lucía Ramos
Joan, agradezco mucho tu mensaje realmente. Intento que el espacio se siento agradable incluso siendo online, por lo que me alegra que lo destaques. Un gran cariño!
Dudas solucionadas
14 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Mi problema es q cada noche aunque mis días son muy activos , me duermo unos minutos y luego me desp
Mi problema es q cada noche aunque mis días son muy activos , me duermo unos minutos y luego me despierto con la mente a full , pienso muchas cosas feas, mi mamá falleció hace un año , y entre otros pensamientos ese momento siempre vuelve ,
Llego al punto de levantarme y buscar distracción y esperar q vuelva el sueño y por el día obviamente mi rendimiento es malísimo , esta situación me está preocupando cada noche tengo el deseo de que el día llegue rápido , porq la noche se está volviendo como una tortura .
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola. Lamento mucho que estés pasando por esto y entiendo perfectamente tu preocupación. La noche tiene una particularidad: cuando el ruido del día se apaga y el cuerpo se frena, todo lo que venimos sosteniendo y "tapando" con la hiperactividad diaria encuentra su espacio para salir.
Lo que te está ocurriendo es una respuesta muy lógica de tu mente y de tu cuerpo. El primer año tras la pérdida de una madre es un proceso profundamente complejo. Cuando te dormís esos primeros minutos, tu sistema de alerta se relaja, pero inmediatamente aparece el trauma o el dolor de ese momento que quedó grabado en tu memoria, despertándote "a full" como un mecanismo de defensa. La mente intenta procesar en la oscuridad lo que no pudo procesar bajo el sol.
Es completamente esperable que sientas la noche como una tortura y que desees que amanezca rápido, porque el día te ofrece esa distracción que te hace sentir a salvo. Sin embargo, este círculo no solo está agotando tu rendimiento diario, sino también tus recursos emocionales.
Mi sugerencia es que no intentes transitar esto a solas ni esperando simplemente a que el tiempo lo cure. Es fundamental abrir un espacio terapéutico para poder hablar de esos "pensamientos feos", ponerle palabras al dolor de la pérdida de tu mamá y ayudar a tu sistema nervioso a entender que hoy estás a salvo, para que la noche vuelva a ser un lugar de descanso seguro. Te mando un abrazo grande y quedo a tu disposición si sentís que es el momento de empezar a trabajarlo juntos.
Lucia.
Actualmente estoy en un trabajo en el que no quiero estar y dónde son bastantes inhumanos y se me es
Actualmente estoy en un trabajo en el que no quiero estar y dónde son bastantes inhumanos y se me está haciendo insoportable sobrellevarlo pero tengo que aguantar todo este año o unos meses más si o si para poder buscar otro trabajo. En el mientras tanto, que tipo de terapia me ayudaría a poder sobrellevar esta situación?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola! Ssostener el día a día en un entorno así de hostil es sumamente agotador.
Para un objetivo tan concreto como sobrellevar los próximos meses y proteger tu salud mental, la Terapia Cognitivo-Conductual (TCC) o la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) son las más indicadas. No buscan que te resignes, sino darte herramientas prácticas a corto plazo para:
- Regular la ansiedad y el estrés diario que te genera el maltrato.
- Establecer límites emocionales para que lo que pasa ahí adentro no te destruya la vida afuera.
- Enfocarte en tu plan de salida, usando este tiempo como un puente hacia tu verdadero objetivo.
Es un "mientras tanto" duro, pero no tenés que transitarlo sin red. No descartes una consulta con un psiquiatra si la ansiedad empieza a colarse en tu vida personal. Un abrazo grande y acá estoy si me necesitas.
Lucia.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.