Síndrome metabólico - Información, expertos y preguntas frecuentes
¿Qué es?
El síndrome metabólico se diagnóstica cuando una persona presenta al menos 3 de las siguientes características:Causas de Síndrome metabólico
El principal tratamiento para este síndrome consiste en la modificación de los estilos de vida. La pérdida de peso es fundamental, como lo es también la actividad física regular. Estas dos medidas han sido capaces de retrasar el desarrollo de diabetes hasta en un 58% en algunos estudios. También es importante el tratamiento de patologías concomitantes como la hipertensión arterial y la alteración en los lípidos. Con respecto a la resistencia insulínica, si ya existe diabetes se debe tratar, sin embargo, si sólo hay resistencia insulínica y aún no se cumplen criterios de diabetes, aún no está del todo claro que se deba intervenir farmacológicamente. Algunos estudios, sin embargo, han mostrado beneficios de tratar a estos sujetos con sensibilizadores insulínicos.No descuidés tu salud
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Preguntas sobre Síndrome metabólico
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Los expertos hablan sobre Síndrome metabólico
El síndrome metabólico está conformado por una serie de factores de riesgo, como la hipertensión arterial, la dislipidemia, la intolerancia a la glucosa por la resistencia a la insulina y la obesidad visceral, elevando la probabilidad de padecer enfermedad cardiovascular. No se trata de una simple enfermedad, sino de un grupo de problemas de salud causados por la combinación de factores genéticos y factores asociados al estilo de vida, especialmente la sobrealimentación y la ausencia de actividad física; de forma que el exceso de grasa corporal (particularmente la abdominal) y la inactividad física favorecen al desarrollo de insulinorresistencia.
Alimentación adecuada al paciente con Síndrome metabólico.
Este conjunto de signos y síntomas afecta cada vez a mas personas desde muy temprana edad. Obesidad, glucosa alterada, colesterol alto, triglicéridos y presión elevada, componen este peligroso cóctel, que deriva en diabetes o enfermedades cardiovasculares, afectan la salud y calidad de vida.
Los hábitos diarios son claves para el tratamiento y muchos pacientes diagnosticados desconocen el tipo de alimentación adecuada para controlar el aumento de peso y la resistencia a la insulina.
Si tenés alguno de estos factores es tiempo de que mejores tu alimentación para prevenir futuras complicaciones.
Es cuando un paciente cursa dos o mas trastornos en simultaneo, por ejemplo obesidad,, colesterol elevado y diabetes.
Se debe diseñar un plan de alimentación que se enfoque en la reducción del peso, normalice el colesterol y la glucemia.
Es muy usual que los pacientes solo, concurran a la consulta por hipertensiòn o sobrepeso y en la anamnesis surja que tiene los TAG altos (trigliceridos) o el ácido ùrico elevado, entonces hay que integrar todas estas afecciones en un solo plan.
El síndrome metabólico es un grupo de condiciones que lo ponen en riesgo de desarrollar una enfermedad cardíaca y diabetes tipo 2.
Estas condiciones son:
# Hipertensión arterial
# Glucosa alta en sangre
# Triglicéridos sanguíneos elevados
# Bajos niveles sanguíneos de HDL, el colesterol bueno
# Exceso de grasa alrededor de la cintura
La causa puede ser resistencia a la insulina ya que ésta hormona que es producida por su cuerpo, ayuda a convertir el azúcar proveniente de los alimentos en energía
para el organismo.
Si tiene varios de éstos items, acérquese para hacer una evaluación alimentario nutricional y antropométrica que pueda prevenir futuras patologías.
Lo esperamos en consulta.
En el plan de tratamiento de los pacientes con SM y otras enfermedades crónicas no transmisibles existen 2 pilares que aseguran, por un lado, una evolución favorable del padecimiento, y por el otro, la prevención de complicaciones: un plan de alimentación y de práctica de ejercicio físico y/o entrenamiento deportivo (ambos personalizados).
El sindrome metabólico hoy en día es el gran desafío del médico clínico, ya que conlleva la necesidad de lograr que el paciente modifique hábitos higiénico-dietéticos en su vida cotidiana, aparte de recibir medicación adeucada. El sindrome metabolico va de la mano del riesgo cardiovascular.
Es un grupo de afecciones (aumento de la presión arterial, azúcar alta en la sangre, exceso de grasa corporal alrededor de la cintura y niveles anormales de colesterol o de triglicéridos) que ocurren en simultáneo, o que aumenta el riesgo de enfermedad cardíaca, accidente cerebrovascular y diabetes.
Si tienes solo una de estas afecciones no significa que tienes el síndrome metabólico. No obstante, cualquiera de estas afecciones aumentan el riesgo de tener una enfermedad grave. Si tienes más de una de estas afecciones, el riesgo puede aumentar aún más. Trabajar en cambio de hábitos y cambios en el estilo de vida pueden demorar incluso evitar el desarrollo de problemas de salud graves.
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