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  • Prof. Dra. Cintia Martin
    Prof. Dra. Cintia Martin
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    Consulta Nutrición


    Experiencia

    Sobre mí

    A través de la reeducación alimentaria logramos, en equipo con el paciente o consultante, realizar cambios que van desde la regulación del peso corpor...

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    Especialista en:

    • Nutrición Pediátrica
    • Obesidad y Sobrepeso
    • Diabetología
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    Formación

    • TS en Administración de Empresas, CVE, 1996
    • Docente Universitario, UCEL, 2010
    • Posgrado en Obesidad: causas consecuencias y manejo de la Obesidad para el Ciclo vital, ., 2016
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    • Inglés,
    • Portugués

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    Consultas en línea

    La consulta ONLINE puede ayudarte a mejorar tu alimentación, el estilo de vida y la salud. Podés aprender estrategias para identificar posibles problemas nutricionales y disfrutar de la libertad y el bienestar de alimentarte saludablemente.



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    Consultas en línea

    La primera consulta realizamos una anamnesis o historia clínica que cuenta tanto de una valoración clínica como de una valoración antropométrica, y así también, la creación de un plan de acción dietético-nutricional con unos objetivos claros a conseguir. Con todos estos datos, ya tenemos la información suficiente para realizar el cálculo de las necesidades nutricionales del paciente, así como la elaboración del plan de alimentación adaptado a tus preferencias y necesidades.



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    ROM

    La primera consulta realizamos una anamnesis o historia clínica que cuenta tanto de una valoración clínica como de una valoración antropométrica, y así también, la creación de un plan de acción dietético-nutricional con unos objetivos claros a conseguir. Con todos estos datos, ya tenemos la información suficiente para realizar el cálculo de las necesidades nutricionales del paciente, así como la elaboración del plan de alimentación adaptado a tus preferencias y necesidades.

    Otros servicios


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    Bioempedancia biolétrica básica DE REGALO con tu PACK de ESTETICA



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    Servicio gratuito

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    Combate la flacidez cutánea.
    Disminuye las arrugas.
    Esculpido corporal.
    Disminuye la celulitis.



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    Aumentar la masa muscular.
    Disminuye el porcentaje graso del cuerpo.
    Ayuda a la circulación sanguínea.
    Mejora la celulitis.
    Ayuda a mantener una postura correcta.
    Disminuye los dolores articulares.



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    Te ayudamos en el camino del descenso de peso a tratar la flacidez, celulitis, etc.



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    251 opiniones de pacientes

    Valoración global

    • Puntualidad
    • Atención
    • Instalaciones
    Todas las opiniones son importantes, por este motivo, los especialistas no pueden pagar para modificar o eliminar opiniones. Saber más.
    M
    Paciente verificado
    Turno reservado en Doctoralia
    Localización: Espacio CM_ CLINICA ITUZAINGO Consultas sucesivas Nutrición

    Me encanto como es simpatica, te explica todo y el trato que tuvo conmigo! Además de hacer la biopedencia y tips de comidas sanas junto con la dieta!

    G
    Paciente verificado
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    Localización: Espacio CM_ CLINICA ITUZAINGO Consultas sucesivas Nutrición

    De las pocas nutricionistas que fuí, ella es la mejor, te ayuda con la dieta, da alternativas y su opinión profesional de si es recomendable para la persona o no la dieta que uno piensa. Super recomendada.

    M
    Paciente verificado
    Turno reservado en Doctoralia
    Localización: Espacio CM_ CLINICA ITUZAINGO

    Puntualidad, excelente en explicar el tratamiento, en sacar todas las dudas,muy amable y los envios de material para realizar el plan alimentario.

    A
    Paciente verificado
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    Excelente atención, muy puntual muy atents a todos los datos t devoluciones, entrega inmediata del tratamiento para comenzar.

    M
    Paciente verificado
    Turno reservado en Doctoralia
    Localización: Espacio CM_ CLINICA ITUZAINGO Consultas sucesivas Nutrición

    Es muy cordial simpática y empatica
    Me explicó especialmente cada detalle del tratamiento y fue muy precisa

    A
    Paciente verificado
    Turno reservado en Doctoralia
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    Súper conforme!! Me sentí muy cómodo y todas las explicaciones fueron muy claras y de mucha ayuda!

    C
    Paciente verificado
    Turno reservado en Doctoralia
    Localización: Espacio CM_ CLINICA ITUZAINGO

    Me pareció con mucha empatía sobre mi situación personal y el por qué quiero bajar de peso. Me explicó todo bien detallado. Muy cálida y agradable. Puntualidad a la hora de atenderme

    Paciente verificado
    Localización: Espacio CM_ CLINICA ITUZAINGO Consultas sucesivas Nutrición

    Excelente profesional, hace más de 1 año y medi que empeze, y muy conforme con su trabajo. Gracias.

    C
    Paciente verificado
    Turno reservado en Doctoralia
    Localización: Espacio CM_ CLINICA ITUZAINGO Consultas sucesivas Nutrición

    Dedicada al paciente, explica claramente , recomienda revisar puntos especificos de acuerdo a lo que se pretende lograr. Una numero 1

    E
    Paciente verificado
    Turno reservado en Doctoralia
    Localización: Espacio CM_ CLINICA ITUZAINGO

    Excelente profesional. Siempre sumando y muy empática. Es amable, dedicada, aranceles super accesibles

    Se ha producido un error, inténtalo de nuevo.

    Dudas solucionadas

    42 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

    Duda sobre Ensure

    Yo me llamo Olga tengo 68 años y mido 1,58 CM y peso 98 Kg Yo no pesaba tanto pero con la Pandemia al estar encerrada como de más Ahora quiero adelgazar porque me siento muy pesada Yo el único medicamento que tomo es un antidepresivo y tranquinal Quiero empezar a tomar Ensure Advance en la merienda para no comer tostada con queso light y dulce lighht.con café con leche del desayuno Si lo hago podré bajar de peso?

    Estimada Olga!
    Deberíamos hacer una evaluación más allá del desayuno, el producto mencionado tiene bastantes calorías, no es que no pueda hacerlo, pero deberíamos evaluar si lo necesita y cómo es su ingesta diaria, entre otras pautas.
    Saludos cordiales

    Prof. Dra. Cintia Martin

    Duda sobre Ensure Advance

    Tengo 69 años, trato de alimentarme bien, pero no se si tengo carencia de alguna vitamina, estoy tomando ensure avance y maca. Estoy haciendo bien?

    Buenos días!

    Deberíamos evaluar bien toda su ingesta y otros parámetros para poder responderle esa pregunta.
    Saludos cordiales

    Prof. Dra. Cintia Martin

    Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.

    Experiencia

    Sobre mí

    A través de la reeducación alimentaria logramos, en equipo con el paciente o consultante, realizar cambios que van desde la regulación del peso corpor...

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    Especialista en:

    • Nutrición Pediátrica
    • Obesidad y Sobrepeso
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    Formación

    • TS en Administración de Empresas, CVE, 1996
    • Docente Universitario, UCEL, 2010
    • Posgrado en Obesidad: causas consecuencias y manejo de la Obesidad para el Ciclo vital, ., 2016
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    Distinciones


    Experiencia

    • Profesor Universitario. Universidad Nacional de Salta.
    • Licenciado en Nutrición y Alimentación. Instituto Particular Incorporado “Gral. José de San Martín ”
    • Técnico Superior en Nutrición y Alimentación. Esc. Técnica Particular Incorporada Nro. 2037, C.V.E .


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    Artículos

    Gastritis

    La gastritis es la inflamación del revestimiento del estómago y puede ser aguda, (se presenta durante un corto periodo de tiempo), o crónica, si se prolonga durante meses o años. Esta inflamación del estomago causa: dolor en la parte superior del vientre o del estómago, nauseas y, en ocasiones, vómitos. En consulta abordamos recomendaciones alimentarias encaminadas a facilitar las digestiones y a evitar los alimentos irritantes o excitantes que favorecerán una buena digestión y evitarán que sufras molestias. Evaluamos tus tolerancias individuales para no limitar tu alimentación más de lo necesario. La dieta de ser variada, completa y evolucionar de acuerdo a tu tolerancia diaria.


    Síndrome premenstrual (SPM)

    Antes y durante la menstruación las mujeres sufren un proceso inflamatorio que genera molestias, dolor e incomodidad. Esto sumado al factor hormonal alterado que transcurre durante este estado fisiológico hacen que incluso se resienta el estado de ánimo. Dolor abdominal, de cabeza, estreñimiento, inflamación de mamas, abdomen o retención de líquidos generalizada son algunos de los síntomas sufridos. La dieta tiene un papel fundamental en el SPM ya que la alimentación adecuada nos proporcionará los nutrientes imprescindibles para paliar los síntomas y nos repondrá de las pérdidas ocasionadas durante este período. Realizar una dieta anfinflamoria mejora notablemente la sintomatología.


    Test de riesgo de diabetes

    Finnish Diabetes Risk Score (FINDRISC) es, probablemente, una de las herramientas más eficaces para prevenir la diabetes. Se trata de un instrumento sencillo y validado para detectar riesgo de desarrollar Diabetes tipo2. Además, puede conducir a una intervención educativa y refuerzo de conductas preventivas para las personas en riesgo para el cuidado de su salud. Es fácil y te llevará menos de 2 minutos. Se basa en un cuestionario de 8 preguntas sencillas, muy fácil de responder.


    Atención a pacientes pediátricos

    De acuerdo con la Convención sobre los Derechos del Niño, todos los lactantes y niños tienen derecho a una buena nutrición. En 2016, a nivel mundial, 155 millones de niños menores de 5 años sufrían retraso del crecimiento y 52 millones presentaban un peso bajo para su talla; 41 millones tenían sobrepeso o eran obesos. Es importante proveer a nuestros niños una alimentación segura y adecuada desde el punto de vista nutricional. El rol de los padres es fundamental, por eso trabajamos compartiendo sus inquietudes y viendo las posibilidades de brindar a sus hijos lo mejor. Ellos aprenden mediante el juego, es por eso que en consulta, tomamos tiempo para jugar y aprender a alimentarnos.


    Análisis de la composición corporal

    Composición corporal por DEXA (Dual Energy X-ray Absorptiometry) es una técnica indirecta de análisis de la composición corporal. Las mediciones de masa grasa abdominal, masa muscular total y regional o grasa visceral tienen especial importancia en el ámbito de la salud, en la actividad física y en la valoración nutricional. Cuantificar el contenido de grasa troncular(especialmente intraabdominal), tiene interés en la valoración de análisis de riesgo en el paciente obeso. Se utiliza para: monitorizar cambios en la composición corporal, seguimiento de tratamientos reductores de peso, evolución de diferentes patologías y prevención de enfermedades metabólicas y cardiovasculares.


    Síndrome metabólico

    El síndrome metabólico es un grupo de condiciones que lo ponen en riesgo de desarrollar una enfermedad cardíaca y diabetes tipo 2. Estas condiciones son: # Hipertensión arterial # Glucosa alta en sangre # Triglicéridos sanguíneos elevados # Bajos niveles sanguíneos de HDL, el colesterol bueno # Exceso de grasa alrededor de la cintura La causa puede ser resistencia a la insulina ya que ésta hormona que es producida por su cuerpo, ayuda a convertir el azúcar proveniente de los alimentos en energía para el organismo. Si tiene varios de éstos items, acérquese para hacer una evaluación alimentario nutricional y antropométrica que pueda prevenir futuras patologías. Lo esperamos en consulta.

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