Es uno de los trastornos del sueño más comunes, y es la dificultad para conciliar el sueño, frecuentemente despertarse durante la noche o despertarse muy temprano en la mañana.
Causas de Insomnio
Alcohol, estrés, cafeína, ansiedad, depresión, entre otras.
Los síntomas de Insomnio
Somnolencia diurna, baja capacidad de concentración, dificultad para quedarse dormido en las noches, despertarse cansado, entre otros.
¿Cómo se diagnostica?
Cambiar hábitos y realizar lo que se denomina "higiene del sueño", lo que consiste en evitar el café, alcohol y la nicotina antes de ir a dormir, no dormir siesta, regularidad a la hora de las comidas, hacer ejercicio, acostarse a la misma hora cada noche, entre otros.
Hola, la medicación tiene un tiempo de acción estimado pero irás viendo cómo hace efecto en vos al probarla. Es importante que confíes en tu médico que te la recetó y pruebes. De todos modos…
Los medicamentos contra el insomnio están indicados por cortos períodos de tiempo, tratando de mejorar el sueño tratando su causa (por.ej.dolor crónico,situaciones vitales significativas, etc),…
Hola, desde lo farmacológico deberías consultar un médico especialista o psiquiatra. Tené en cuenta que el clonazepam genera tolerancia, es decir, después de algun tiempo, necesitas más dosis…
Sería importante indagar desde cuándo tiene esta dificultad para conciliar el sueño y si usted la encuentra relacionada a alguna causa distinta de algo orgánico. Esto es importante para poder…
Hola. La medicación psicoactiva siempre tiene algún efecto adverso durante la primera semana de ingesta, pero eso no significa que te queden secuelas. Si te ajustas al esquema farmacológico que…
Hola, desde el punto de vista farmacológico o para la ayuda con algún tipo de medicamento deberías consultar un médico especialista o psiquiatra. Pero como psicólogo te comento que muchos problemas…
Hola. Pareciera importante resolver el problema tensional que ocasiona tanto el malestar en los brazos y el insomnio. Ademas de la consulta con el traumatologo, recomiendo que consultes con…
Es recomendable que la medicación se acompañe con una terapia acorde a tus necesidades. Es parte del tratamiento. Es necesario que para elaborar aquellas cosas que no te están dejando dormir,…
Bronax flex contiene meloxicam y piridinol, piridinol tiene un efecto miorrelajante y puede causar sueño. Meloxicam es un anti inflamatorio que tiene sus efectos adversos digestivos entre otros…