¿Qué es?

Es uno de los trastornos del sueño más comunes, y es la dificultad para conciliar el sueño, frecuentemente despertarse durante la noche o despertarse muy temprano en la mañana.

Causas de Insomnio

Alcohol, estrés, cafeína, ansiedad, depresión, entre otras.

Los síntomas de Insomnio

Somnolencia diurna, baja capacidad de concentración, dificultad para quedarse dormido en las noches, despertarse cansado, entre otros.

¿Cómo se diagnostica?

Cambiar hábitos y realizar lo que se denomina "higiene del sueño", lo que consiste en evitar el café, alcohol y la nicotina antes de ir a dormir, no dormir siesta, regularidad a la hora de las comidas, hacer ejercicio, acostarse a la misma hora cada noche, entre otros.

Buenas noches, se puede tomar Tensium 0;5 si se esta medicado con Corbis 5 ?
Dr. JAVIER CASTRO
Cardiólogo
Florida
Si se puede, si bien al ser un medicamento de la lista de psicotorpicos le recomiendo que no se automedique y consulte a su medico de cabecera.
Me recetaron el Taxagon Ad de 100mlo tengo que tomar 1/2 a las 22 para dormir junto con 1/2 Tiarix de 20 mg . Me puede mejorar el insomnio este tratamiento? Gracias
Dr. Alejandro de Saizieu
Psiquiatra
Bella Vista
Mire. La verdad es que esa mezcla es bastante heterodoxa (rara). Con poco poder sedativo. En realidad hay que hacer un adecuado diagnóstico, entender por qué tiene trastornos del sueño;…
Hola que tan efectivo puede ser el tratamiento con Neurofeedback para el insomnio?, llevo 4 meses con este trastorno...Gracias
Lic. María Constanza Alaye
Psicólogo
Córdoba Capital
Buenos días. En algunos lugares se está utilizando, sin embargo la efectividad de ciertos tratamientos dependen de cada caso clínico y los orígenes del mismo. Es importante que hayas…
Yo tomo Somit hace 4 años. Me dijeron que engorde debido a esta medicacion, realmente puede provocar ese efecto adverso?
Dr. Sebastian Paul
Psiquiatra
Capital Federal
Buenas tardes
El aumento de peso no es un efecto adverso frecuente del Somit (zolpidem).
Toma alguna otra medicación además de esa?
Habría que evaluar todas las otras…
Tengo problemas de insomnio duermo dos horas y luego de ir al baño ya no puedo dormir, con que especialista deberia consultar?Muchas gracias.
Lic. Marcelo Cesar Aguirre
Psicólogo
La Plata
Hola. Te recomiendo que veas a tu médico clínico y hables sobre este tema. Es muy probable que te indique estudios y te derive al especialista adecuado. Si los resultados son normales,…
Hola, vengo con problema de insomnio desde hace casi seis meses. Últimamente me han indicado Somit, pero no me ha hecho efecto Que me aconseja? Debo dejar de tomarlo y ver si me cambian…
Dr. Maximiliano Saibene
Neurólogo
Bahía Blanca
Hola , para evaluar el efecto del tratamiento indicado con Somint hay que realizar una evaluación del tipo de insomnio que padece y poder realizar una serie de estudios y cambios de hábitos…
Hola llevo cinco días con insomnio , no estoy durmiendo nada a las noches y eso me enoja. No me siento triste, ni angustiada pero no se porque no puedo conciliar el sueño. Quiero saber…
Lic. Jeannette Oyarzún Riquelme
Psicoanalista, Psicólogo
Capital Federal
Hola. No dormir durante tanto días es algo grave. El cerebro es un espacio lleno de conecciones eléctricas que necesitan descanso. Su falta repercute en todas las funciones mentales básicas…
Hola, tengo 21 años y desde hace un tiempo presento problemas agudos para dormir, fatiga, y falta de ánimo. Los análisis en sangre indican que la serotonina y la vitamina D están muy…
Lic. María Constanza Alaye
Psicólogo
Córdoba Capital
Buenas noches. La serotonina participa de muchos procesos de nuestro organismo, entre ellos el sueño. La producción de la misma puede estimularse haciendo ejercicio, practicando actividades…
Tengo insomnio. a veces me resulta difícil conciliar el sueño. Otras veces concilio el sueño enseguida pero me despierto dos horas más tarde y no puedo dormir más. El resto del día estoy…
Lic. Ana Legon
Psicólogo
Capital Federal
Es esencial que regularicea el sueno porque tiene enormes repercusiones en el ánimo entre otras cosas.
La melatonina de venta libre puede ayudar en algunos casos leves.
Necesitas…
Hola.Sufro de insomnio.Me recetaron Comenter (Mirtazapina) .Pero leo que es para la depresion ,no para el insomnio.Esta bien? me siento inquieta,y molesta al tomarlo,doy vueltas en la…
Lic. Claudia Griffa
Psicólogo
Capital Federal
Algunos medicamentos para tratar la depresión, producen somnolencia. Recomiendo la consulta con tu medico y con un psicólogo, por un lado para despajar las dudas sobre esta medicación…