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Sobre mí

Hay momentos en la vida en que nos toca atravesar etapas difícles y en las que quizá sentimos la necesidad de hacer una consulta con un profesional ya...

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Especialista en:

  • Cognitivo Conductual
  • Psicología de la Reproducción Humana

Enfermedades tratadas

  • Baja autoestima
  • Estrés laboral
  • Depresión
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Formación

  • "II Jornada Internacional de Neurociencia ¿Como regulamos las emociones?", ADINEU, 2015
  • Curso de formacion en tecnicas para el tratamiento de los Trastornos de Ansiedad, Hemera-Centro de estudios del estres y la ansiedad, 2014
  • Licenciada en Psicología, Universidad de Buenos Aires, 2008
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Opiniones de pacientes

5

Valoración global
2 opiniones

  • Puntualidad
  • Atención
  • Instalaciones
P
Localización: Consultorio privado Trastorno de ansiedad

Lo mejor:
La doctora es comprensiva y muy atenta. Super recomendable


C
Paciente verificado
Localización: Consultorio privado Insomnio, eyaculación precoz, ansiedad

Lo mejor:
El profesionalismo y la calidad humana. Es 100% recomendable


Se ha producido un error, inténtalo de nuevo.

Dudas solucionadas

12 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia


  • Duda sobre Ataques de pánico

    Buenas noches , es posible q por ataque de panico siempre me falte el aire o tenga dificultad para respirar?..

    El ataque o crisis de pánico se caracteriza por un malestar muy intenso, acompañado de sensación inminente de muerte, que se inicia bruscamente y alcanza su máxima expresión aproximadamente a los 10 minutos de haber comenzado. Muchos pacientes relatan que los síntomas aparecen “de la nada”, sin aviso previo y en ausencia de estímulos externos que puedan desencadenarlos.
    Es común pensar, “me voy a asfixiar”, “no puedo respirar, me ahogo”. La experiencia clínica muestra que nadie ha muerto de asfixia u ahogo durante una crisis de pánico, por el contrario, aumenta el oxígeno en la sangre como resultado de la hiperventilación. La respiración no es una función voluntaria, sino automática, es decir, va a respirar piense o no piense en como hacerlo, incluso seguirá respirando aun dormido o inconsciente. Mi recomendación es que realices una terapia Cognitivo Conductual ya que es el tratamiento que muestra mejores resultados y te permitirá identificar aquellos pensamientos de temor que activan el circuito de la ansiedad.

    Lic. Marcela V. Martinez

  • Duda sobre Insomnio crónico

    Buenos dias/ tardes , tengo 18 años.
    Queria saber porque no puedo dormir, cada vez que me acuesto mi cerebro empieza a maquinar cualquer tipo de pensamiento negativo o algo que me da demasiado miedo realmente, esto empezo de fines del 2017 mas o menos y hasta ahora sigue.
    ¿Es necesario empezar ya un tratamiento o primero empezar con sesiones? Gracias por la atencion.

    Por la noche, el cerebro tiende a imaginarse situaciones malas y centrarse en pensamientos negativos. Cuando la gente está en la cama, suele preocuparse por un montón de cosas y no es el momento indicado para pensar en ellas, estas ansiedades pueden llegar a despertar a una persona, por la gran cantidad de cambios físicos que se generan. Pienso que posiblemente estés teniendo algún problema de ansiedad, por lo que te recomiendo hacer terapia cognitiva conductual para el insomnio, es un programa estructurado que te ayuda a identificar y a reemplazar los pensamientos, así como las conductas que provocan o empeoran los problemas del sueño por hábitos que fomentan el sueño profundo. A diferencia de las pastillas para dormir, la TCC-I te ayuda a superar las causas de fondo de los problemas de sueño.

    Lic. Marcela V. Martinez

Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.

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