Experiencia
Lic. en Nutrición | Salud Hormonal y Alimentación Consciente
¿Buscas mejorar tu salud sin restricciones ni balanza? Acompaño a personas de todas las edades a sanar su relación con la comida y su cuerpo mediante un enfoque no pesocentrista y basado en el respeto.
Me especiaizo en nutrición funcional para tratar:
Desajustes del ciclo menstrual (SOP, amenorrea, periodos irregulares)
Resistencia a la insulina y gestiónd de la energía
Menopausia y climaterio: nutrición para transitar los cambios naturales
Salud digestiva: hinchazón, gases y bienestar intestinal (microbiota)
Alimentación en la lactancia y etapas vitales
Transición a dietas basadas en plantas: Asesoría profesional para vegetarianos, veganos o personas que buscan reducir su consumo de carne de forma segura y equilibrada.
Mi objetivo es que recuperes tus señales de hambre y saciedad priorizando hábitos sostenibles y el placer de comer. Juntos trabajaremos en una educación alimentaria que promueva tu bienestar integral sin dietas restrictivas.
Atención presencial y virtual adaptada a tu ritmo de vida
Especialista en:
- Nutrición
- Nutrición adultos
- Nutrición vegetariana
Principales enfermedades tratadas
- Bajo peso
- Celiaquía
- Constipación crónica
- Diarrea aguda
- Diverticulitis y diverticulosis
- +16 a11y_sr_more_diseases
Pacientes que atiendo
Experiencia
Julia Vigo
Nutricionista
Enfermedades tratadas
- Bajo peso
- Celiaquía
- Constipación crónica
- Diarrea aguda
- Diverticulitis y diverticulosis
- Dislipidemia
- Hipercolesterolemia
- Obesidad
- Reflujo Gastroesofágico
- Síndrome metabólico
- Sobrepeso
- Diabetes
- Gastritis
- Hipertensión arterial
- Enfermedad celíaca
- Colesterol alto
- Alergias alimentarias
- Acidez
- Diarrea crónica
- Hiperlipidemias
- Colon irritable
Servicios y precios
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Consulta en línea
$ 20.000 -
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Consultas sucesivas Nutrición
Desde $ 20.000 -
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Primera consulta Nutrición
$ 25.000 -
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Atención nutricional online
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Reeducación alimentaria
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Consultorios (2)
14 de julio 2142, Mar del Plata 7600
Disponibilidad
Este especialista no ofrece reserva online en esta dirección
Disponibilidad
Este especialista no ofrece reserva online en esta dirección
Se aceptan coberturas médicas
Se aceptan coberturas médicas, pero varía según la ubicación y el servicio.
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Prevención salud
Opiniones
3 opiniones
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F
Federico Spano
Excelente profesional, hace que todo sea muy fácil de entender desde el primer minuto.
• Consulta en línea • Atención nutricional online •
Lic. Julia Vigo
Muchas gracias por tu mensaje! Me alegra que la información haya sido clara y fácil de aplicar. Ese es uno de los objetivos del acompañamiento.
Gracias por la confianza :)
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P
Paloma
Muy buena atención, me acompañó durante el embarazo y lactancia. Ahora también con la alimentación complementaria de mí bebé
• Consulta en línea • Consultas sucesivas Nutrición •
Lic. Julia Vigo
Muchas gracias por tu confianza!
Es muy valioso poder acompañarte desde el embarazo hasta la alimentación complementaria de tu bebé. Cada etapa requiere cuidado y acompañamiento, me alegra haber sido parte del proceso :)
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E
E.J.
Me sentí escuchado y a gusto con la consulta, sus indicaciones son faciles de seguir y no hay cosas imposibles o complejas para hacer, los cambios que me brindo son realistas y de verdad me ayudaron.
• Consulta en línea • Atención nutricional online •
Lic. Julia Vigo
Muchas gracias por tu mensaje!
Me alegra que te hayas sentido escuchado y que los cambios hayan sido realistas y fáciles de aplicar. Ese es el enfoque: avanzar paso a paso con objetivos sostenibles.
Gracias por la confianza :)
Dudas solucionadas
2 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Puede una joven de 17 tomar está leche fortisip max
Hola.
Fortisip es un suplemento nutricional oral hipercalórico e hiperproteico, indicado en personas con riesgo de desnutrición o con requerimientos aumentados (por ejemplo, bajo peso, enfermedad, dificultades para cubrir necesidades con la alimentación habitual).
En una adolescente de 17 años sana, no se recomienda consumir este tipo de suplementos sin indicación médica o nutricional. Si la alimentación es adecuada, no son necesarios.
Lo ideal es evaluar el estado nutricional y los requerimientos antes de incorporarlo.
Hola mi bebé tiene 7 meses, puede tomar la leche kas1000? El no sufre de diarrea, me la regalaron y quiero saber si no le va a hacer mal.
Hola.
Se recomienda la lactancia humana exclusiva hasta los 6 meses y continuarla junto con alimentación complementaria hasta los 2 años o más (Organización Mundial de la Salud; Sociedad Argentina de Pediatría).
Si tu bebé tiene 7 meses, probablemente ya esté con alimentación complementaria. Si continúa con leche humana en cantidad suficiente, no es necesario agregar fórmula, ya que la leche humana es el alimento biológicamente adecuado para el lactante.
Las fórmulas infantiles se indican cuando no hay lactancia humana o hay alguna dificultad, y siempre bajo indicación del pediatra.
Antes de incorporarla, te sugiero consultarlo con su médico de cabecera para evaluar la situación particular.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.