Preguntas de pacientes (91)

  • Hola tengo trastorno de ansiedad. Me diagnosticaron hace algunos años. Mi consulta tiene que ver con

    Hola tengo trastorno de ansiedad. Me diagnosticaron hace algunos años. Mi consulta tiene que ver con que cuando hago alguna sctividad fisica aerobica como bailar, correr, etc mas alla del horario normal, despues no me puedo dormir. Tengo que tomar muchos ansioliticos. Muchas gracias.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Silvia Mira

    Hola, sería importante que en una Psicoterapia pudieras ver con la ayuda Profesional, si son esa actividades las que te dificultan el sueño o son otros aspectos de tu vida personal que no estás identificando en este momento.
    Por otra parte el Terapeuta seguramente va a revisar en contacto con tu Psiquiatra si la medicación y dosis que estás tomando actualmente es la adecuada, saludos.


  • Como puedo hacer para bajar de peso?

    Como puedo hacer para bajar de peso?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Silvia Mira

    Hola, el sobrepeso u obesidad lleva un Tratamiento Multidisciplinario orientado hacia la salud de quien lo padece más allá de cánones estéticos. Esto implica la consulta Médica (Clínico o Endocrinólogo), junto al abordaje de Nutricionista y Psicológico.
    Es frecuente que las personas creamos que podemos obviar estos caminos de ayuda profesional y empezar solos una dieta, pero esto retrasa o entorpece la mejoría.
    Suerte, saludos.


  • Hola tengo depresión posparto y durante el embarazo estuve medicada por trastorno de ansiedad pero me

    Hola tengo depresión posparto y durante el embarazo estuve medicada por trastorno de ansiedad pero me quitaron la medicación al acercarse la fecha de parto, me siento fatal porque amo a mi hija pero no logro sentirme bien, no se q hacer?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Silvia Mira

    Estimada, la Depresión posparto es un cuadro que atraviesan muchas mujeres a partir del profundo cambio fisico y emocional que significa la maternidad.
    Aunque frecuente y en la mayoría de los casos transitorio, es fundamental buscar la ayuda Profesional de un Psicólogo para que esta Depresión no se prolongue.
    En dicho Espacio Terapéutico vas a poder revisar tus particulares dificultades emocionales que se reactivaron en esta etapa de tu vida, aliviando la angustia y recuperando el bienestar. A partir de ello vas a poder seguramente construir un vínculo saludable y amoroso con tu bebé. Que te mejores.


  • Acabo de descubrir que mi hijo de 17 años fuma marihuana, al charlarlo con él me dice que no siempre,

    Acabo de descubrir que mi hijo de 17 años fuma marihuana, al charlarlo con él me dice que no siempre, pero que hace desde hace dos años. Yo algo intuía, pero cuando le preguntaba me lo negaba. Estoy angustiada, me siento culpable. No se que hacer. Cómo puedo ayudarlo? Aguardo respuesta.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Silvia Mira

    Estimada, en la adolescencia son esperables estas búsquedas para pertenecer al grupo de pares y diferenciarse de los adultos, así como el traspasar ciertos límites y experimentar. Lo importante es que esto no lleve al joven a una adicción o a una conducta desafiante generalizada.
    Mi sugerencia para Ud como mamá es la de realizar algunas consultas con un Psicólogo para trabajar su angustia y culpa por la situación, revisar las particularidades del vinculo con su hijo y descubrir con el Terapeuta algunas herramientas para afrontar la situación, dejando atrás la angustia y temor que actualmente esto le provoca. Saludos.


  • Hola, hace 5 meses vivo sufriendo crisis de angustia, fatiga, sudoración, presión en el pecho, y llevo

    Hola, hace 5 meses vivo sufriendo crisis de angustia, fatiga, sudoración, presión en el pecho, y llevo semanas sin poder dormir, como mucho duermo 3 hs, hago terapia y estoy medicada pero no tengo mejoría,al contrario. Quiero saber si es normal tanto tiempo para ver resultados? No puedo mas

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Silvia Mira

    Estimada, el Tratamiento Psicológico para las Crisis de Angustia, no suele dar resultados inmediatos.
    Es un Proceso que aborda la singularidad de cada persona, con sus dificultades y grados de sufrimiento particular, y requieren constancia, profundidad de trabajo y tolerancia del paciente. Sería indeseable un aparente cambio rápido pero luego el retorno de los síntomas.
    Por otra parte, me parece oportuna la indicación de Medicación, tal como requieren la mayoría de estos cuadros. Por lo que referís, si en tu caso. continúan siendo tan escasas las horas de sueño asi como tan intensos las manifestaciones físicas de sudoración y presión en el pecho, es imprescindible que se lo expreses al Psiquiatra que te atiende, para reveer dosis o tipo de medicación indicada. Saludos


  • Tengo 19 años y tengo Tricotilomanía desde los 11 años.Actualmente estoy asistiendo a terapia psicoanalítica

    Tengo 19 años y tengo Tricotilomanía desde los 11 años.Actualmente estoy asistiendo a terapia psicoanalítica y probe tambien TCC. Actualmente hay semanas que me agarra ansiedad en las cuales es una necesidad arrancar y otros momentos en los que ya es mecanico y no me doy cuenta.No se que mas probar. Ayuda!

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Silvia Mira

    Este trastorno lleva tiempo de trabajo terapéutico para lograr mejoría.
    Es importante que continúes la terapia, que plantees a tu terapeuta lo que estás sintiendo y quizá se evalúa un posible acompañamiento farmacológico, pero en mi opinión no se trata de probar algo más sino de tolerar el proceso que ya comenzaste aunque todavía no veas los cambios que seguramente lograrás. Saludos cordiales.


  • ¿Que pasa cuando alguien que sufre de depresion no quiere curarse? Que hay que hacer para ayudarlo?

    ¿Que pasa cuando alguien que sufre de depresion no quiere curarse? Que hay que hacer para ayudarlo?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Silvia Mira

    Si bien existen diversos grados y manifestaciones de la depresión, sus principales síntomas como la tristeza, la desesperanza,el negativismo, el abatimiento y la falta de ganas, entre otros, son los que dificultan al paciente visualizar una mejoría y aceptar la ayuda Profesional.
    Esto no es voluntario y esta resistencia suele formar parte de la enfermedad.
    Para que pueda acceder al tratamiento con un Psicoterapeuta y/o Psiquiatra es importante la motivación o acompañamiento del familiar o allegado, o bien la derivación de un Médico que haya tratado al paciente. Saludos Cordiales.


  • No logro moderar mi apetito no manejar los ataques de ansiedad y picoteo. Tomó metformina 750 por mi

    No logro moderar mi apetito no manejar los ataques de ansiedad y picoteo. Tomó metformina 750 por mi resistencia a la insulina. Necesito algo que me enérgica y me permita ejercitar. No tengo fuerzas, siempre el diagnóstico es astenia y nadie me receta nada.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Silvia Mira

    Hola, más allá de la necesaria Consulta Médica para diagnosticar y tratar un posible desequilibrio orgánico, el apetito excesivo y los ataques de ansiedad tienen también un alto componente emocional que se abordan en un espacio Psicoterapeutico, preferentemente en mi opinión Psicoanalítico.
    Este Tratamiento va a permitirte identificar y esclarecer los motivos profundos que están aumentando tu ansiedad y te llevan a sentirte sin fuerzas y con tanto apetito, pudiendo lograr mayor control y bienestar. Saludos


  • Me diagnosticaron un trastorno por estres agudo. Se ve que de tanto darme mania con los nervios y pensamientos

    Me diagnosticaron un trastorno por estres agudo. Se ve que de tanto darme mania con los nervios y pensamientos me desgaste. Puede ser una depresion temporal o una plena?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Silvia Mira

    El Trastorno por Estrés Agudo amerita un Tratamiento Psicoterapéutico para que el paciente en un espacio de escucha y ayuda Profesional, pueda encontrar mejoría y reanudar su vida habitual.
    La angustia y ansiedad forman parte del cuadro, no necesariamente se acompañe de depresión, esto hay que evaluar en su caso particular.
    Lo importante es que en dicho Tratamiento Ud pueda revisar los factores que desencadenaron el Trastorno y cómo elaborarlo para sentirse mejor. Saludos.


  • Estoy intentando tener relaciones sexuales por primera vez pero cuando empieza a penetrarme siento un

    Estoy intentando tener relaciones sexuales por primera vez pero cuando empieza a penetrarme siento un dolor muy intenso y no puedo hacerlo. El dolor es terrible, demasiado, no podemos hacerlo. Es normal?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Silvia Mira

    Coincido con la Colega de comenzar por consultar al Médico sobre algún problema orgánico, Si se descarta esa causa, es entonces importante consultar con un Terapeuta para identificar cuáles factores emocionales o del vínculo con esta pareja pueden estar interfiriendo con la posibilidad de disfrutar de la relación sexual.
    Es importante que no pospongas las consultas para que el problema no se instale ni te impida una vida sexual satisfactoria, suerte.


  • Hola, sufro de ansiedad, tengo miedo a ser una persona violenta, siento mucha ira acumulada y a la vez

    Hola, sufro de ansiedad, tengo miedo a ser una persona violenta, siento mucha ira acumulada y a la vez no se como expresarla, cualquier cosa que no me sale me enoja, tengo muchos miedos distintos, a hacer daño a alguien o a mi, etc. tengo 28 años, mi madre es la ansiedad y mi padre los nervios, que puedo hacer?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Silvia Mira

    Coincido con la colega en que es necesario que consultes cuanto antes a un Psicólogo o Psiquiatra. El Profesional te ayudará a revisar y canalizar los impulsos agresivos que estás percibiendo y a trabajar esta dificultad para tolerar la frustración que describís.
    Mediante un espacio de Psicoterapia junto a la posible indicación de medicación que regule la ansiedad y los nervios, podrás evitar la concreción de un acto violento contra otros o vos mismo , logrando mayor control de esas tendencias y mejor calidad de vida. Saludos.


  • Es normal en un abuso ser dependiente del sexo todo el tiempo?

    Es normal en un abuso ser dependiente del sexo todo el tiempo?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Silvia Mira

    Sería importante para quien haya sido víctima de abuso en la infancia, asi sea hoy ya un adulto, transitar un Proceso Psicoterapéutico que le permita revisar y elaborar las secuelas que hoy pueda estar padeciendo esa persona en particular a partir de esa experiencia límite.
    Es muy esperable que haya repercutido dejando sintomas en algún area de su personalidad o sus conductas, ya sea el plano sexual, vincular, etc.
    La ayuda profesional puede mejorar su salud y su calidad de vida.


  • Necesito urgente dejar de fumar ronco mucho, no dejo dormir a nadie, soy pasivo, desde los 19años ahoa

    Necesito urgente dejar de fumar ronco mucho, no dejo dormir a nadie, soy pasivo, desde los 19años ahoa tengo34. Como dejo de funcionar por favor?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Silvia Mira

    El primer signo de que podés dejar atrás esta conducta adictiva es lo que ya estás manifestando: reconocerlo como un problema que afecta tu vida y tu salud, es un gran primer paso.
    Coincido con los colegas en que esta dificultad esta vinculada a altos niveles de ansiedad y angustia, cuyo origen y factores emocionales asociados podrán ser detectados y modificados en un espacio Terapéutico individual con la ayuda del Psicólogo o Psicoanalista.


  • Es normal coger un temor obsesivo a no amar a mi pareja durante la ansiedad?

    Es normal coger un temor obsesivo a no amar a mi pareja durante la ansiedad?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Silvia Mira

    Sería importante que en un Tratamiento Psicoterapeútico usted pudiera hablar y reflexionar sobre las particularidades de esa ansiedad y miedo obsesivo que se le presentan y si sólo están referidos a su vínculo de pareja o están también asociados a otras situaciones. Del adecuado diagnóstico sobre su personalidad y la magnitud de sus dificultades depende el abordaje que lo ayudará a sentirse mejor, saludos,


  • El litio es bueno para tratar la fobia?

    El litio es bueno para tratar la fobia?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Silvia Mira

    El Tratamiento específico para las Fobias es la Psicoterapia, preferentemente en mi opinión la Psicoanalítica.
    En muy pocos casos cuando este temor excesivo e irracional a ciertas situaciones u objetos se vuelve un ataque agudo de angustia y ansiedad que limita la vida social, laboral y general de la persona, se indica apoyo Farmacológico con medicación especifica para la ansiedad o pánico, no en este caso el litio.
    Es importante que a esto lo evalúe el Terapeuta.


  • La anorexia puede volver despues de largo tiempo curado? Tiene cura?

    La anorexia puede volver despues de largo tiempo curado? Tiene cura?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Silvia Mira

    Desde mi experiencia, un Tratamiento integral de este Trastorno de Alimentación que abarque Psicoterapia, abordaje Psiquiátrico y Nutricional es lo indicado para superarlo, con muy buen pronóstico.
    En el caso que Ud pregunta puede ocurrir que el paciente no haya sido tratado adecuadamente en su momento o que haya abandonado el Tratamiento o bien que por algún hecho estresante , inesperado o angustiante de su vida actual se desencadene una recaída que requiera nuevamente la ayuda Profesional. Ojalá le haya podido ayudar.


  • Es mi hija, tiene 16 años, mide 1.60m y pesa 38.5 kg. Su pediatra me propone un centro deportolog con

    Es mi hija, tiene 16 años, mide 1.60m y pesa 38.5 kg. Su pediatra me propone un centro deportolog con nutricionista, psicologo, cardiologo. Mi pregunta: ella con el bajo peso que tiene, si no quiere comer lo necesario, obsesionada con ejercicio, puede hacer ejercicio para aumentar masa muscular?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Silvia Mira

    Lo que se evidencia en la situación de su hija es que el bajo peso está vinculado a una negativa a alimentarse o confilctos con la comida y a obsesiones con el ejercicio. Estos son síntomas que requieren prioritamente un Tratamiento Psicológico ya que de instalarse y cronificarse hay riesgos severos para su salud y su crecimiento. Desde ese abordaje se indicarán otros tales como psicofarmacología, exámenes clínicos, nutricionista, etc según sea o no oportuno y en el momento adecuado.


  • tengo un problema de sonrojo facial que hace que cada vez quiera hablar menos con las personas, salir

    tengo un problema de sonrojo facial que hace que cada vez quiera hablar menos con las personas, salir a algún lugar o exponerme por temor a ponerme colorada y quedar expuesta. ¿esto se puede tratar?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Silvia Mira

    Esta dificultad es una manifestación de algún grado de fobia o inhibición social que puede tratarse con muy buen pronóstico en un espacio de Terapia Psicoanalítica.
    Lo importante es que hasta que Ud acceda al tratamiento y pueda ir mejorando, intente enfrentar aunque por ahora todavía se sonroje, las situaciones con otras personas o en lugares públicos , de manera de que esto no llegue a aislarla o a evitar el contacto con otros, o impida el desarrollo de sus actividades.


  • Se puede tener neurosis y TOC?

    Se puede tener neurosis y TOC?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Silvia Mira

    Sería importante que si Ud padece de síntomas que le acarrean malestar y cree que sufre de TOC, no intente "rotularse" o "diagnosticarse" por sí mismo, ya que sólo se confundirá y con esto no saldrá del problema.
    Es necesario que consulte con un Profesional Psicólogo o Psiquiatra, quienes están capacitados para escucharlo a Ud,en su singularidad, con sus propias dificultades, arribando al diagnóstico adecuado.


  • Me separe hace más de un mes y me paso llorando a escondidas porque tengo un hijo. Hoy sólo x el siento

    Me separe hace más de un mes y me paso llorando a escondidas porque tengo un hijo. Hoy sólo x el siento q tengo q seguir pero me cuesta dormir no tengo hambre y me paso extrañando a mi ex trato d estar bien pero no puedo últimamente no quiero ni levantarme d la cama y me la paso encerrada. Qué tengo que hacer?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Silvia Mira

    Es importante que cuanto antes comience un espacio Terapéutico, le sugiero de Orientación Psicoanalítica, para que pueda hablar de esto que le sucede, logrando paso a paso con la intervención del Terapeuta, ir superando esta ruptura, con alivio de la angustia y recuperación del sueño, el apetito y las ganas de levantarse.
    Tenga presente que esta tristeza sin ayuda Profesional puede prolongarse demasiado limitando su vida y afectando a sus seres queridos.


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