Preguntas de pacientes (15)

Buenas tardes, cómo estás? En primer lugar aclararte que se le llama trauma a todo aquello que excede la capacidad psíquica de tramitarlo. Ubicar la edad en la que fue vivido, solo es un parámetro de la constitución psquica del sujeto, es decir de su estructura y sus mecanismos. En la adolescencia nos encontramos en un momento de duelo por las identificaciones infantiles y de rebeldía. Pero esto es absolutamente subjetivo, simplemente porque hay cosas que no logran constituirse en determinada coyuntura. Quizás no se trate de entender, sino de empezar a elaborar todo eso por lo que pasaste. Para ello el primer paso es comenzar a trabajarlo en un espacio terapeútico. Desde ya que elaborar requiere de tiempo y perseverancia. Espero que logres dar con un profesional que te inspire confianza. Saludos!

Buenos días! espero que puedas encontrarte hoy en día bien.
Si bien lo que contás que te ocurre no se dió de un día para otro, sino que probablemente haya pasado mucho tiempo desde la primera vez que sentiste bloqueo o verguenza para interactuar con un otro, quiero decirte que lo mismo ocurre para empezar a cambiar tu forma de estar en el mundo y de relacionarte.
Pero por algo se empieza, siempre por el primer paso. Y creo que el primer paso es encontrar un espacio terapeútico con un terapeuta que te brinde confianza y comodidad. Si acaso quisieras comenzar a ver de que se trata, te invito a tener una primer entrevista. Trabajo de forma online, desde una mirada holística integradora de mente cuerpo y espíritu. A su vez también facilito constelaciones familiares y esto le aporta a mi intervención una mirada sistémica y transpersonal.

Saludos!

Hola! cómo estás!? Espero que te encuentres bien. Esto que comentás puede ser algo a revisar o no. Todo depende de si te genera malestar que esto ocurra, o si el malestar está en las personas con quienes te relacionás?
En el caso de que sea un problema para vos alejarte, te invito a poder empezar a mirarlo. Trabajo con una mirada psicológica holística y desde las Constelaciones Familiares de forma online. Si te resuena te invito a hacer una consulta.

Saludos!

Hola! espero que te encuentres mejor.
Probablemente las sustancias lo único que hicieron fue suavizar las sensaciones de estas crisis existenciales. Lamentablemente no dura mucho tiempo el efecto de anestesia, sí el deterioro psico-bio-social que este consumo acarrea. Si bien es cierto que comenzar a tratarlo en un espacio terapeútico no traerá soluciones máginas ni inmediatas, si perseverás podrás empezar a construir herramientas para estar advertid@ de estas crisis y poder hacer algo efectivo cuando se presentan. Si te resueno, te invito a que podamos conocernos en una primer entrevista. Trabajo desde la psicología holística y las constelaciones familiares de forma online.

Saludos!

Buenas noches, espero que te encuentres muy bien. Por un lado, cuando registramos la propia sensibilidad y que esto nos hace vulnerables (porque de algún modo y hemos sido vulnerados antes) se activan mecanismos de supervivencia. Estos muchas veces nos vuelven "insensibles" a los estímulos externos. Se trata de una memoria de que cuando algo nos arrasó no tuvimos los medios para frenarlo y fue mejor el "congelamiento". Hablás también de un suceso, muchas veces ocurren cosas que también nos sobrepasan, y es necesario elaborarlas. El tiempo no es por si mismo una cura, ya que el tiempo psíquico no es el cronologíco. Ojalá sientas la confianza con un profesional para comenzar a trabajar en eso. Espero que mi mirada te sirva.

Saludos!

Buenas noches, espero que te encuentres muy bien. Aunque lo que comentás es algo que nos suele pasar a los seres humanos dentro de una cultura, es probable que se relacione con tu momento de vida. Considero que es importante que puedas encuentrar un espacio terapéutico donde empezar a escucharte y registrar estas emociones y sensaciones quizás contradictorias. Se trata de dar el primer paso. Espero te sirva mi mirada.

Saludos!

Buenas noches, espero que te encuentres muy bien. Hablás de un malestar muy propio del ser humano en una cultura. Lo cierto es que somos seres complejos, y al menos desde mi mirada holística, no siempre concuerdan nuestros pensamientos con el sentir y con las emociones. A veces con dar el primer paso para empezar a construir un relato y sentirte escuchada sin juicio, puede ser el comienzo para empezar a encontrar la calma. Saludos!

Buenas tardes, quizás sería interesante que puedas comenzar a mirar qué cosas te generan malestar actualmente en primera instancia y luego empezar a mirar la posibilidad de conectar con situaciones, actividades, personas que posibiliten tu conexión con el disfrute.
Si estás interesada en comenzar a trabajar para tu bienestar contactame.
Trabajo con una mirada holística y con Constelaciones Familiares de forma online.

Saludos!

Buenas noches, espero que te encuentres muy bien. El llamado "ataque de pánico" no es más que angustia que no logra anudarse a algo que la nombre. En el caso de que hayas comenzado a poder poner en palabras algunas cosas, quizás cese ese miedo de volver a tener un ataque de pánico. Es importante que encuentres un espacio de confianza, donde sientas que algo se está pudiendo trabajar. Espero haberte podido ayudar en algo.

Saludos!

Hola còmo estàs? Còmo seguis luego del paso de la pandemia? Lo cierto es que el encierro nos confrontó con situaciones existentes, pero al no tener forma de taparlas cobraron preponderancia.
Si estás interesada en mirar esas cuestiones en un espacio terapeútico, te invito a agendar para una primer entrevista.
Trabajo desde una mirada holística de forma online, también soy Facilitadora de Constelaciones Familiares.

Saludos!

Buenas noches, espero que te encuentres muy bien. Según mi experiencia, a veces es mejor alejarse de los "diagnósticos" y acercarse más al propio sentir emocional y corporal. El espacio terapeútico, siempre que se establezca confianza con el terapeuta es un lugar seguro para comenzar ese proceso. Espero te sirva mi mirada. Saludos.

Hola! espero que te encuentres muy bien. Si a vos te resulta efectivo puede ser algo que alivie, sin embargo no estarías abordando la causa. Sería interesante saber a partir de cuándo empezaste a sentir ansiedad y lo que llamás "ataque de pánico". Empezar a poner en palabras esto que te ocurre, puede empezar a aliviar los síntomas y a construir un puente para transitarlo en los momentos de crisis.
Si te resuena te invito a hacer una consulta. Trabajo desde la psicología holística y las constelaciones familiares de forma online.

Saludos!

Hola! cómo estás? El espacio terapeútico no es más que la construcción de un vínculo entre quien consulta y el terapeuta. Ese vínculo debe sentirse confiable, no siempre es cómodo, pero si seguro. Es decir que cualquier malestar que sientas en el presente de tu vida puede ser trabajada en ese espacio. Respecto a qué tipo de terapia? Es recomendable probar. El psiconálisis trabaja con las causas inncoscientes, es decir trabaja con la causa, no solo con el efecto. La terapia gestáltica y sistemémica, trabaja con el sujeto en relación a su sistema, lo cual es muy integradora. Desde lo profesional, trabajo desde una mirada holística (que integra mente, cuerpo y espíritu), integro también las constelaciones familiares. Te invito a hacer una primer consulta y que puedas ver como te sentís. Actualmente hago sesiones únicamente online.

Saludos!

Buenos días! Espero que te encuentres muy bien. Quizás son muchas cosas las que has vivido sin poder detenerte a procesarlas con el acompañamiento adecuado. Fijate como sentís, comenzar a pausarte un poco y atender tus emociones y procesos. Si lo sentís podemos acordar una primer entrevista. Trabajo desde una mirada holística, integradora de mente cuerpo y espíritu, ademas de facilitar Constelaciones Familiares. Hago consultas online.

Saludos!

Buenos días, cómo estás? En primer lugar no hay soluciones si no hay un problema. Con esto quiero decir, que quizás sea importante que puedas empezar a hablar de tu malestar para empezar a conectarlo con tu vida, con quién sentís que sos, a dónde estás y a dónde te gustaría estar.
Es un montón cierto? lo importante es dar el primer paso, es ir y establecer el contacto con un profesional que pueda acompañarte. Si te resuena, atiendo de manera online, desde la mirada de la Psicología Holística y las Constelaciones Familiares.

Saludos!