Preguntas de pacientes (43)

  • Que diferencia existe entre logoterapia y terapia cognitivo conductual? De antemano gracias

    Que diferencia existe entre logoterapia y terapia cognitivo conductual? De antemano gracias

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Florencia Barrabin

    La logoterapia es una terapia humanistica, que se centra en buscar el significado de aspectos de la vida, es más orientado a lo espiritual. La terapia cognitivo-conductual utiliza herramientas…


  • existe la posibilidad de recordar de la nada un abuso en la infancia? puede que me lo esté inventand

    existe la posibilidad de recordar de la nada un abuso en la infancia? puede que me lo esté inventando?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Florencia Barrabin

    Por lo general, los recuerdos son desencadenados por alguna o algunas acciones o situaciones en particular, habría que indagar sobre los desencadenantes, cuánto contenido tiene el recuerdo que…


  • por alguna razon odio el contacto fisico, aun no encuentro nada, no puedo aceptar ni un abrazo de mi

    por alguna razon odio el contacto fisico, aun no encuentro nada, no puedo aceptar ni un abrazo de mis familiares porque me incomoda
    Al igual que con mi pareja no me gusta ni que me de besos, porque me resulta incomodo, al igual que los abrazos.
    Nunca me paso nada malo en mo niñez…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Florencia Barrabin

    Puede ocurrir por varias causas, ciertas experiencias que te predispusieron a ese comportamiento, que sea parte de tu personalidad y así te sientas cómoda, etc. No es algo para preocuparse siempre…


  • cuando estoy expuesta a pequeños o grandes grupos, o incluso lugares cerrados, empiezo a experimenta

    cuando estoy expuesta a pequeños o grandes grupos, o incluso lugares cerrados, empiezo a experimentar cierta desesperación y va acompañada de taquicardia,sudoración,temblor,clavo mis uñas en mis palmas,entre otros. Sinceramente es estresante.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Florencia Barrabin

    Como bien decís, son síntomas de estrés. Las razones pueden ser varias, habría que delimitar aspectos como frecuencia, duración, contexto, etc. para poder trabajar en mejorar esas sensaciones y…


  • Hola doctores me diagnosticaron ansiedad y panico lo que pasa es que a mi me duele el pecho todos lo

    Hola doctores me diagnosticaron ansiedad y panico lo que pasa es que a mi me duele el pecho todos los dias como un dolor que viene bruscamente y aveces es mas incomodo que doloroso aveces nomas si me duele siento mucho miedo a la muerte llega la noche y es como que va llegar mi muerte me da panico…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Florencia Barrabin

    Este tipo de cuestiones los tenes que tratar en terapia, al ya tener un diagnóstico, se te pueden otorgar las herramientas que necesitas para aplacar los síntomas y tener conductas y pensamientos…


  • Comencé con una psicóloga la cual me hizo un estudio con imágenes el cual llevó alrededor de 4 meses

    Comencé con una psicóloga la cual me hizo un estudio con imágenes el cual llevó alrededor de 4 meses. Ahora que me dió la devolución casi nunca me da turno para las sesiones y para mí es urgente hacer terapia. Tengo derecho a pedir todos esos estudios que ella hizo para trabajar con otro profesional?…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Florencia Barrabin

    Sí, tenes derecho, de hecho cada estudio o pruebas psicológicas que vos hagas, el profesional tiene que darte los resultados (a menos que en el consentimiento informado inicial se establezca lo…


  • Buenas, He leído muchos manuales sobre ansiedad,incluyendo el dsm5, y en algunos me indica que la a

    Buenas,
    He leído muchos manuales sobre ansiedad,incluyendo el dsm5, y en algunos me indica que la ansiedad generalizada es cronica es decir no tiene cura,que pueden remitir los sintomas,pero que una persona la padece de por vida,¿Es ésto cierto?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Florencia Barrabin

    Hay muchos aspectos que quizás no vas a encontrar en manuales generales porque son más específicos de la profesión y de todo un tramo que nosotros como profesionales conocemos. La ansiedad es normal,…


  • Hola,creo que tengo ansiedad,llevo unos meses estresado y tiempo atrás la tuve,en ese momento no me

    Hola,creo que tengo ansiedad,llevo unos meses estresado y tiempo atrás la tuve,en ese momento no me puse bajo tratamiento.
    Sinceramente no creo en los psicólogos,no sé cómo una persona solamente con hablar me va a poder curar,no sé si me podríais dar algún consejo.
    Últimamente del…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Florencia Barrabin

    Entiendo que "no creas" en ciertos enfoques de la psicología que no están basados en evidencia. Pero existen otros enfoques que tienen una eficacia comprobada por la ciencia, como lo…


  • Buenas,hace unos meses empecé con ansiedad,no tenía ningún tipo de causa,y me persistió en el tiempo

    Buenas,hace unos meses empecé con ansiedad,no tenía ningún tipo de causa,y me persistió en el tiempo,actualmente presentó mucho malestar físico,como nauseas,taquicardias,dolor de estómago y mucho cansancio,yo creo que se ha somatizado,ahora las preocupaciones están atendidas a mí salud,sobre…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Florencia Barrabin

    Existen muchas herramientas para trabajar la regulación de la ansiedad, tales como la respiración, relajación muscular progresiva, visualización, exposición y mucho más. Todas estas estrategias…


  • Hola, en mi equipo son amigables y tratan de abrazarme pero a mi no me gusta, es norm

    Hola, en mi equipo son amigables y tratan de abrazarme pero a mi no me gusta, es normal??

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Florencia Barrabin

    Hola, no entiendo bien si hablas de un equipo de trabajo, deporte, escuela, etc. Pero si vos no te sentís cómodo/a con ese contacto, tenes el derecho de expresarlo y poner el límite a tu equipo.…


  • Hola, quisiera saber porque tiendo a alejarme de personas que son importantes para mi, ejemplo, iba

    Hola, quisiera saber porque tiendo a alejarme de personas que son importantes para mi, ejemplo, iba a salir con mi mejor amiga que tenía años que no veía y que tenía muchas ganas de verla, al momento actuaba con ella de manera seria o poco interesada y no sabia porque estaba actuando así y eso…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Florencia Barrabin

    Este tipo de situaciones se indagan en profundidad en terapia para poder identificar qué está obstaculizando tu interacción con tu amiga, también depende si es específicamente esa persona o te…


  • Creo que tengo TOC, pero no sé cómo encararlo. ¿Cómo sería el proceso de diagnóstico? ¿Por dónde emp

    Creo que tengo TOC, pero no sé cómo encararlo. ¿Cómo sería el proceso de diagnóstico? ¿Por dónde empiezo?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Florencia Barrabin

    Podes empezar en un primer encuentro con un terapeuta, mi recomendación es que practique terapia basada en evidencia científica como la TCC. En una primera instancia, se evalúan los aspectos a…


  • Hola yo quiero empezar a tomar armonil sedante, para relajarme cuando me voy a dormir xq me molestan

    Hola yo quiero empezar a tomar armonil sedante, para relajarme cuando me voy a dormir xq me molestan ruidos y me despierto fácil, pero tengo miedo que sea adictivo, puede pasar eso?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Florencia Barrabin

    Antes de automedicarte, deberías ir a terapia para empezar a identificar todas las conductas que pueden estar obstaculizandote el sueño. En principio, se mejora la "higiene del sueño"…


  • hola!! tengo un amigo q esta pasando por un stress laboral desde hace mucho tiempo. El no sabe a don

    hola!! tengo un amigo q esta pasando por un stress laboral desde hace mucho tiempo. El no sabe a donde ir o q hacer para pedir carpeta medica, no sabe si ir a un psicologo primero o directamente ver a un psiquiatra.. que me aconsejan para poder ayudarlo? desde ya muchas gracias.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Florencia Barrabin

    Hola, cómo estas? En principio no tendría sentido pedir "carpeta médica" (supongo que te referís a una licencia médica) porque las licencias se dan en casos muy particulares como burnout,…


  • Tengo 20 años y me encuentro sin rumbo en mi vida, no logro relacionarme con otras personas y en est

    Tengo 20 años y me encuentro sin rumbo en mi vida, no logro relacionarme con otras personas y en estos últimos tiempos siento que no encajo en mi grupo de amigos, ni en mi familia, ni en la facultad, ni en ningún lado. Estoy inconforme y me siento infeliz, necesito hablar con alguien profesional.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Florencia Barrabin

    Hola, cómo estas? Lo que estas viviendo en este momento es algo que suele suceder cuando no tenemos planes ni objetivos a futuro, además de falta de herramientas para enfrentar diferentes aspectos…


  • Mí neuróloga me solicitó un psicodiagnóstico para que eventualmente continúe con un tratamiento más

    Mí neuróloga me solicitó un psicodiagnóstico para que eventualmente continúe con un tratamiento más adecuado, cómo funciona el tema del diagnóstico? yo tengo que sacar turno con el psicólogo y empezaría psicoterapia con sesiones semanales, o ya con una sola consulta se tiene el diagnóstico?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Florencia Barrabin

    Hola, cómo estas? Un psicodiagnóstico derivado de un profesional siempre tiene un objetivo principal, además de que usualmente el profesional que pide el diagnóstico es quien tiene que explicarte…


  • por qué nunca siento la necesidad de hablar? todo el tiempo me encuentro haciendo lo posible para no

    por qué nunca siento la necesidad de hablar? todo el tiempo me encuentro haciendo lo posible para no emitir ni una sola palabra, me pasa tanto con mi familia cercana como con mis amigos

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Florencia Barrabin

    Hola, cómo estas? Puede haber muchos motivos para este comportamiento, puede estar relacionado con tu historia personal, aprendizaje, personalidad, etc. Lo que es importante, es trabajar en mejorarlo…


  • Hola, hace como dos años que tengo síntomas depresivos y se han ido agravando. A este punto siento q

    Hola, hace como dos años que tengo síntomas depresivos y se han ido agravando. A este punto siento que estoy al borde de perder la cordura y tengo una ansiedad demasiado grande. A parte siento que tengo síntomas neuróticos obsesivos o obsesivos compulsivos. ¿Qué tipo de terapias podrían ayudarme?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Florencia Barrabin

    Hola, cómo estas? No sé cómo llegaste a la conclusión de que tenes esos síntomas/patologías, pero a grandes rasgos, te recomiendo que busques profesionales que apliquen enfoques basados en evidencia…


  • Si estoy tomando terapia individual con un psicólogo, se puede tomar terapia de parejas con este mis

    Si estoy tomando terapia individual con un psicólogo, se puede tomar terapia de parejas con este mismo profesional? Ya que mi psicólogo es terapeuta tanto individual como de parejas pero no sé si en este caso sería aconsejable una terapia de parejas con el mismo.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Florencia Barrabin

    Hola, cómo estas? No es aconsejable tomar terapia de parejas con el mismo terapeuta, ya que puede dificultar la misma terapia (sesgos de parte tuya o tu pareja, que el psicólogo tenga sesgos por…


  • Creo que tengo una neurodivergencia y quiero sacarme la duda pero no sé a que especialista acudir...

    Creo que tengo una neurodivergencia y quiero sacarme la duda pero no sé a que especialista acudir...

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Florencia Barrabin

    Hola, cómo estas? Yo realizo detección primaria de neurodivergencias en adultos, entre ellas: TEA (autismo) nivel 1, TDAH y Altas Capacidades Intelectuales. En esta primera detección evaluamos…


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