Hola, necesito ayuda y no sé muy bien dónde preguntar A veces siento que estoy hecha de odio aunq
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Hola, necesito ayuda y no sé muy bien dónde preguntar
A veces siento que estoy hecha de odio aunque no lo demuestre, me lo guardo todo y trato de poner la mejor cara. A veces me quiero alejar de mis amigos pero no sé por qué, me quiero ir corriendo muy lejos, empezar de nuevo en otro lado hasta que vuelva a sentir lo mismo. A veces siento que no amo a nadie genuinamente, que estoy falsificando lo que siento por la gente de mi alrededor. A veces, muchas veces, me bloqueo tanto que no tengo reacción ante hechos graves. Hay muchas personas hermosas en mi vida pero aún así siento que me falta algo.
Nunca puedo hablar o pedir ayuda cuando estoy triste y envidio mucho a la gente que lo hace. Envidio muchas cosas de los demás también. Últimamente mi estado de ánimo es muy catastrófico: hay días en que me siento muy mal y otros en los que estoy muy bien. Nunca un punto medio.
Tengo miedo de terminar odiando totalmente a las personas que quiero. Ya me pasó antes con una amistad antigua y me escudé con que era una relación tóxica, pero ahora siento que el rechazo está creciendo progresivamente otra vez y esta vez con personas que son muy bonitas.
De igual manera hay veces que siento que los amo. Hay veces que río de verdad. Hay veces que los quiero ver. Hay veces que me hace sonreír pensar en ellos. Pero cada vez se me hace más difícil. No sé muy bien qué pensar de lo que me está pasando. ¿Necesito terapia?
A veces siento que estoy hecha de odio aunque no lo demuestre, me lo guardo todo y trato de poner la mejor cara. A veces me quiero alejar de mis amigos pero no sé por qué, me quiero ir corriendo muy lejos, empezar de nuevo en otro lado hasta que vuelva a sentir lo mismo. A veces siento que no amo a nadie genuinamente, que estoy falsificando lo que siento por la gente de mi alrededor. A veces, muchas veces, me bloqueo tanto que no tengo reacción ante hechos graves. Hay muchas personas hermosas en mi vida pero aún así siento que me falta algo.
Nunca puedo hablar o pedir ayuda cuando estoy triste y envidio mucho a la gente que lo hace. Envidio muchas cosas de los demás también. Últimamente mi estado de ánimo es muy catastrófico: hay días en que me siento muy mal y otros en los que estoy muy bien. Nunca un punto medio.
Tengo miedo de terminar odiando totalmente a las personas que quiero. Ya me pasó antes con una amistad antigua y me escudé con que era una relación tóxica, pero ahora siento que el rechazo está creciendo progresivamente otra vez y esta vez con personas que son muy bonitas.
De igual manera hay veces que siento que los amo. Hay veces que río de verdad. Hay veces que los quiero ver. Hay veces que me hace sonreír pensar en ellos. Pero cada vez se me hace más difícil. No sé muy bien qué pensar de lo que me está pasando. ¿Necesito terapia?
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Hola. Lo bueno es que sos conciente de los sentimientos que a veces se imponen. Si, te recomiendo que consultes y si es con un psicoanalista mejor. Saludos
Si, considero que es muy importante iniciar una terapia. Algunas veces, desplazamos algunos enojos pasados a nuevas relaciones sin darnos cuenta. También puede suceder que algunos procesos bioquímicos, hormonales, etc., produzcan estados de mal humor, y si ese fuera el caso, tu terapeuta podrá evaluar la posibilidad de complementar la terapia con tratamiento psiquiátrico, con el fin de que puedas tomar una medicación que ayude a la estabilidad anímica y así mejorar los vínculos. Lo importante es que siempre hay mucho por mejorar y ya has dado el paso de reconocer tus estados emocionales y pedir ayuda...
En primer lugar lo felicito por dar el primer paso en reflexionar, reconocer que algo le pasa y necesita ayuda profesional, la dificultad en los vínculos a veces llevan a sentir soledad y baja autoestima cuando va incrementando se transforma en una profunda angustia. Está cerca de comenzar un cambio, los orientales dicen siempre que oscurece sale el sol, luego de la crisis se producirá un cambio importante en su vida si Ud. toma las riendas y consulta. Bienvenido al cambio para aceptarse, quererse, y amarse, solo así podrá amar a otros. Es necesario una crisis para generar un cambio, consulte.
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Estimado, las preguntas que hace son excelentes para trabajar en terapia. Muchos éxitos!
Hola...comprendo como te sientes ante estas situaciones, lo mas importante ya lo estas haciendo, posteando en el lugar indicado de profesionales, lo segundo pero no menos primordial es que puedas iniciar en un espacio terapeutico para poder soltar con tu expresion todo esto y con el apoyo profesional ir encontrando el camino hacia tu mejoria. Gracias por tu consulta.
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