Preguntas de pacientes (382)

  • Buenas tardes, Estoy haciendo terapia (creo que es cognitiva conductual), me recomendaron hacer ej

    Buenas tardes,
    Estoy haciendo terapia (creo que es cognitiva conductual), me recomendaron hacer ejercicio y comer mejor y empecé a hacerlo. Entreno, como sano, y me siento mejor físicamente, pero igual la angustia vuelve cada fin de semana.
    Soy una persona que piensa mucho, le doy mil vueltas a todo, trato de entender por qué me pasa, pero no logro resolverlo. Ya hablé en terapia de cosas que viví, situaciones difíciles, pero siento que queda ahí, no se profundiza, no pasa nada con eso.
    Lo que busco es entender por qué me siento así y poder sanar de verdad. Me está costando encontrar un terapeuta que realmente me ayude a avanzar.

    ¿Qué tipo de enfoque o profesional me recomendarían para poder avanzar con esto?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Norma Mazzarone

    Hola, es muy importante que en tu espacio terapeutico puedas hablar con comodidad sobre lo que te sucede con un buen rapport con el profesional. Gracias por preguntar.


  • Mi pareja encontró mensajes en los que estoy hablando con otra mujer, en estos mensajes ella me demu

    Mi pareja encontró mensajes en los que estoy hablando con otra mujer, en estos mensajes ella me demuestra afecto y yo a ella, es mi intención recuperar su confianza y el cariño que me tiene yo acepto que fue mi error, pero no hay un vinculo de cariño de mi asía esta persona con la que mande esos mensajes, hablando con mi ex pareja ella también quiere que podamos hacer algo por nuestra relación, por donde podemos comenzar?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Norma Mazzarone

    hola, creo que al estar con tantas dudas, el acceder a un espacio terapeutico con apoyo profesional podria ayudarte. Gracias


  • Tengo 14 años, logre ingresar a una de las mejores secundarias de mi pais, hoy nos preguntaron que c

    Tengo 14 años, logre ingresar a una de las mejores secundarias de mi pais, hoy nos preguntaron que como nos veríamos en 2044, dentro de 19 años, todos lo están respondiendo fluidamente, yo no soy capaz ni siquiera se si seguiré viva en ese tiempo, que estaré haciendo, siento que no soy suficiente, ni que merezco estar allí, para todos fue fácil, para mi no, no se que sera de mi, realmente no lo se, que hago?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Norma Mazzarone

    Hola. Tal vez si te lo tomaras unicamente como ejercicio y practica escolar a cumplir con la imaginacion suficiente de no sentirlo tan literal y real. Gracias por preguntar


  • Mi novio y yo tuvimos una discusión fuerte. Por una llamada mal intencionada de uno de sus amigos lo

    Mi novio y yo tuvimos una discusión fuerte. Por una llamada mal intencionada de uno de sus amigos lo escuché decir cosas malas de mi y privadas hacia él que me hicieron querer terminar con la relación. Lo corrí de casa y le dije que terminábamos. El me busco para querer hablar las cosas cuando le pedí que no llegara a casa. Durante la discusión, que fue escalando, le pegue en el estomago. El golpe no dejó marca ni nada, pero fue un golpe. Ahora estamos separados y yo he tenido ataques de ansiedad graves derivados de la culpa, incluso llegando al punto de que hoy tuvieron que medicarme para ello. Yo quiero arreglar las cosas porque yo se que no soy una persona violenta. Sin embargo, cometí un acto de violencia que a mi parecer no tiene perdon. ¿Se puede arreglar?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Norma Mazzarone

    Hola ....estas preguntando por terapia de pareja, si ambos estan de acuerdo en comenzar, siempre hay posibilidades de encontrar una salida a la situacion, si alguno no quiere la terapia de pareja, tal vez por tu lado y de manera individual podes comenzarla para ver algunas situaciones que en que haya errores, para corregirlos. Gracias por preguntar


  • Mi esposo está muy bravo con migo por qué le conté que con alguien que el se habla tuve algo en el p

    Mi esposo está muy bravo con migo por qué le conté que con alguien que el se habla tuve algo en el pasado, lo hice por qué estaba muy cerca de el y quería evitar problemas futuros.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Norma Mazzarone

    Hola...estas cuestiones que realmente te ves afectada, seria muy importante que puedas expresarlas en un espacio terapeutico, para poder encontrar con el apoyo profesional un camino hacia tu mejoria, gracias por preguntar


  • Hola! Quería desahogarme un poco, tengo 27 años y nunca tuve pareja. Soy una persona con estudios un

    Hola! Quería desahogarme un poco, tengo 27 años y nunca tuve pareja. Soy una persona con estudios universitarios, me considero agradable y soy de estar en buen estado, voy al gym, a baile, natación, etc. Aún así nunca tuve pareja más que una relación fugaz y breve a los 13 años con un varón (compañero de colegio) y una chica a los 19 (que era una amiga cercana). He compartido momentos con gente en boliches etc pero esto no llama mucho mi atención. Me gustaría poder salir con alguien, que no sea mi familia, tengo amigas y compañeras de la uni con las que me llevo bien, pero no sé porque no puedo vincularme de una forma especial con nadie. Hace 1 año estoy en terapia, hago psicoanalisis y noto mejorías en otros aspectos de mi vida, por ej logré recibirme, pero en este área no veo caso ningún avance. Acepto sugerencias, consejo, etc. Gracias

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Norma Mazzarone

    Hola. Es importante lo q mencionas de como te estas dando cuenta en a adpectos no logras mejoria. Seria conveniente q se lo plantees a ru profesional y si notas q deberias cambiar de terapeuta tambien tenes la opcion de hacetlo. Gracias por pregintar


  • hola!! tengo un amigo q esta pasando por un stress laboral desde hace mucho tiempo. El no sabe a don

    hola!! tengo un amigo q esta pasando por un stress laboral desde hace mucho tiempo. El no sabe a donde ir o q hacer para pedir carpeta medica, no sabe si ir a un psicologo primero o directamente ver a un psiquiatra.. que me aconsejan para poder ayudarlo? desde ya muchas gracias.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Norma Mazzarone

    Hola...considero que la mejor opción para tu amigo es comenzar en un espacio terapeutico para poder hablar sobre estas cuestiones que le están sucediendo en lo laboral e ir encontrando junto con el profesional algun camino para que pueda sentirse mejor. Gracias por preguntar.


  • Le revisé el celular a mi esposo y vi unos msj con otra chica pero nada comprometedor Pero vi que l

    Le revisé el celular a mi esposo y vi unos msj con otra chica pero nada comprometedor
    Pero vi que lo tenia en modo silencioso el msj dela chica eso es lo q me dejo dudas el me explico y todo pero aun así me quedo duda no meló c9 to ensu debido momento por que no quería que me enojara y aun así me moleste
    Trabajamos juntos mi esposo y yo y fui asu área a verlo y estaba platicando con esa chica no los vi nada malo haciendo pero me quedo en mi mente dudas y ya no puedo dormir ,ni comer mi mente hace q lo piense en cosas como si se escribe con eya y cosas así ya no se que hacer

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Norma Mazzarone

    Hola....entiendo como te estas sintiendo ante esta situación. Lo importante es que si deciden por una terapia de pareja ambos tendrían que estar de acuerdo, en el caso que alguno de los dos no quiera comenzar una terapia de pareja, creo que una terapia individual te haría muy bien tener el apoyo de un profesional en la escucha. Gracias por tu comunicación. Lic. Norma Mazzarone


  • Hola, tengo 27 años y no le encuentro sentido a nada, estoy muy bajo de ánimos y nada me logra conte

    Hola, tengo 27 años y no le encuentro sentido a nada, estoy muy bajo de ánimos y nada me logra contentar ,el vacío que siento no se me escapa de mi cabeza,me siento en el aire, que se recomienda

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Norma Mazzarone

    Hola. Gracias por compartir como re estas sintiendo. La recomendación q solicitaa junto con la mejoria de estas sitiaciones solo la encontraras en q accedas a un espacio terapeutico. Con apoyo profesional q te ayude a encontrar tu mejor camino. Gracias. Lic norma mazzarone


  • Se puede experimentar síntomas de la ansiedad meses después de creer haberla superado? Tuve un epis

    Se puede experimentar síntomas de la ansiedad meses después de creer haberla superado?
    Tuve un episodio muy fuerte de hipocondría que duró 4 meses. Durante el, experimente migrañanas, nudos en la garganta, paralisis de sueño, sudoración nocturna, etc. Cuando los estudios dieron que estaba todo bien, me tranquilice y por 1 mes mejore muchísimo. Pero al mes siguiente empezaron los problemas gastrointestinales en los cuales llevo trabajando 2 meses (los estudios están bien). Mi pregunta es si este fuerte episodio de hipocondría que tuve por 4 meses puede haber impactado a tal punto mi cuerpo que hasta día de hoy sigo experimentando síntomas.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Norma Mazzarone

    Hola....esta hipótesis que planteas podría ser si en primer lugar y con la certificación medica se sabe que no hay nada fisico, en ese caso tal vez estaríamos hablando de somatizar en el cuerpo o bien situaciones psicosomáticas, para lo cual expresar en un espacio terapeutico seria lo ideal. Gracias por preguntar.


  • Tengo un problema, me he dado cuenta que pienso demasiado en ciertas ocasiones en que las personas q

    Tengo un problema, me he dado cuenta que pienso demasiado en ciertas ocasiones en que las personas quieren hacerme algo despues de alguna interacción, a veces siento que me mienten y casi casi pienso en las mil razones en las que podrían estar en mi contra. Sé que es un problema porque siento que son eventos psicóticos o alucionaciones mias pero no sé qué hacer. Estoy yendo a terapia pero a veces creo que mi mente no ayuda ni un poco

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Norma Mazzarone

    Hola....es muy importante que esto mismo lo plantees con tu terapeuta, justamente de eso se trata, que el psicólogo que te este atendiendo pueda escuchar lo que te sucede e ir viendo que se puede hacer con eso. Gracias por preguntar. Lic. Norma Mazzarone


  • Me diagnosticaron ansiedad hace un mes. He ido a 6 médicos diferentes y en una de esas visitas a urg

    Me diagnosticaron ansiedad hace un mes. He ido a 6 médicos diferentes y en una de esas visitas a urgencias me hicieron pruebas de sangre, radiografía y electrocardiograma para descartar cualquier problema físico.
    El problema es que los ataques que me dan son a diario, ¿es normal?
    Y otra pregunta que tengo es si es normal que esté en la calle o cualquier sitio (aunque esté entretenida) y me de un ataque de la nada y sin pensar en nada que me preocupe.
    Estoy muy asustada porque pienso que puedo tener algún problema de salud físico ya que me duele todo el cuerpo y leo que la ansiedad da dolor en todo el cuerpo de la tensión que genera.
    Por favor, ayúdenme.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Norma Mazzarone

    Hola...mencionas haber ido a 6 medicos diferentes. Aunq no especificas si son medicos en salud mental quienes son los q se dedican a este tipo de atencion conjuntamente de manera interdisciplinaria con espacios terapeuticos. Seria muy bueno q puedas acceder a profesionales de la Salud Mental si es q aun no lo hiciste. Gracias por preguntar. Lic norma mazzarone


  • Hola, quisiera saber porque tiendo a alejarme de personas que son importantes para mi, ejemplo, iba

    Hola, quisiera saber porque tiendo a alejarme de personas que son importantes para mi, ejemplo, iba a salir con mi mejor amiga que tenía años que no veía y que tenía muchas ganas de verla, al momento actuaba con ella de manera seria o poco interesada y no sabia porque estaba actuando así y eso creo problemas con ella, la vdd la quiero pero no c porque me distancio de un momento a otro

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Norma Mazzarone

    Hola....seria importante que si esto sucediera siempre y a repetición que puedas comenzar en un espacio terapeutico, a fin de que puedas con apoyo profesional encontrar los orígenes y de ahi en adelante comenzar la mejoría. Gracias por tu pregunta.


  • Buenas,hace unos meses empecé con ansiedad,no tenía ningún tipo de causa,y me persistió en el tiempo

    Buenas,hace unos meses empecé con ansiedad,no tenía ningún tipo de causa,y me persistió en el tiempo,actualmente presentó mucho malestar físico,como nauseas,taquicardias,dolor de estómago y mucho cansancio,yo creo que se ha somatizado,ahora las preocupaciones están atendidas a mí salud,sobre lo que puedo tener o no.,¿Es normal esto?,¿Que puedo hacer?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Norma Mazzarone

    Hola....comprendo como te estas sintiendo, aunque hay que elaborar mas profundamente tu historia de vida a fin de saber algunas cuestiones que podrían desencadenar en esta situación de ansiedad que dices vino de repente. para lo cual es importante que puedas acceder a un espacio terapéutico con apoyo profesional. gracias por preguntar


  • Hola soy Valentina, y me preguntó porque no puedo tener amigos Cuando era chiquita como 12 años has

    Hola soy Valentina, y me preguntó porque no puedo tener amigos
    Cuando era chiquita como 12 años hasta los 15 siempre estaba rodeada de mis amigas, pero con el tiempo me he estado alejando
    Desde que me separé de mí mejor amiga, por cosas que hice mal, no he podido tener amigos siempre me alejo
    Deje la escuela y nunca me di cuenta, tengo pareja pero hago lo mismo cuando intento tener amigos (me alejo) no se porque no lo entiendo
    Cada vez que veo a mí hermano o mí novio etc, jugando con sus amigos dentro mío me hace enojar porque no puedo sentir eso también
    No se que hacer, que hago? O que síntomas son?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Norma Mazzarone

    Hola Valentina....hay situaciones en la vida que podes encontrarte sin amigos, el tema es no autoreprocharte de esa situación, es muy probable que la vayas superando, en el caso de que te sientas muy afectada por esto, o que sentis que llegas a afectar a los demas, en ese caso seria muy importante que puedaas acceder a un espacio terapeutico, con ayuda profesional encontraras el camino hacia la mejoria. Gracias por preguntar.


  • Hola buenas,creo que tengo bbansiedad,gran parte del día estoy estresado sin causa aparente,tengo ta

    Hola buenas,creo que tengo bbansiedad,gran parte del día estoy estresado sin causa aparente,tengo taquicardias y ganas de vomitar también me vienen muchos sentimientos de angustia y sufrimiento,me canso...pero no estoy así todo el día,es decir ¿es normal?,a veces estoy con mucha ansiedad y lo paso muy mal y otras veces estoy calmado,aunque me noto más sensible.tambien es normal preocuparse por otras enfermedades,pienso que a lo mejor tengo depresión,bipolaridad y esto me afecta mucho,no tengo síntomas nada más que de ansiedad pero me empiezo a preguntar:y si no tengo ansiedad y soy bipolar o si tengo depresión.¿Es normal?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Norma Mazzarone

    Hola...creo q estas dando un primer paso en consultar sobre algo q te preocupa. El segundo paso es q puedas acceder a un espacio terapeutico para hablar con un profesional que pueda ayudarte en un proceso hacia la mejoria.


  • Hola.Hace cosa de un año,tuve una fobia específica,lo pasé terrible,tuve ataques de pánico, estrés,p

    Hola.Hace cosa de un año,tuve una fobia específica,lo pasé terrible,tuve ataques de pánico, estrés,pérdida del apetito y recuerdo estar llorando desconsoladamente.Al final cambie cosas de mi vida y como lo que me preocupaba desapareció,pues volví a ser feliz.
    Hace cosas de un mes,mientras estudiaba me empecé a cuestionar cosas,estaba cansado y no le encontraba un sentido a nada.Me empezé a estresar sin motivo de forma repentina y tuve miedo de volver a recaer o tener ansiedad.Desde entonces me estreso casi todos los días,a lo mejor estoy relajado y bien,cuando de repente me empiezo a estresar y no sé cómo y muchas veces ni la causa del estrés,pues en mi vida las cosas van bien.
    No sé si me preocupo por volverá tener ansiedad o por algo similar,porque me preocupo por cosas muy tontas o incluso sin un sentido rea?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Norma Mazzarone

    Hola....considero que lo que te paso en situaciones pasadas y lo que actualmente viene resurgiendo en tu vida tiene que ver con estados ansiosos, lo mejor para estos casos es que puedas comenzar en un espacio terapeutico, poder hablar de lo que te pasa con el apoyo de un profesional es el inicio a encontrar el camino hacia la mejoría. Gracias por tu pregunta


  • Buenas.He leido muchos manuales sobre psicología,debido a que últimamente me estoy estresando y teng

    Buenas.He leido muchos manuales sobre psicología,debido a que últimamente me estoy estresando y tengo varias dudas.
    He leído en el DSM5 que el TAG es crónico,es decir que es para toda la vida,que solo puede que remita pero luego vuelve,¿Es esto verdad?.
    Puedo tener TAG si llevo casi un mes y medio estresado,el estrés es leve,pero estoy relajado y a lo mejor el estrés vuelve,¿Esto puede ser así,que la ansiedad no sea constante durante todo el día?.
    También cabe destacar que empezó de la noche a la mañana.
    Tuve una fobia específica en el pasado,pero la supere solo,me daban ataques de pánico y aun así lo supe superar,¿Puede que solo me preocupe de volver a recaer?.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Norma Mazzarone

    hola...considero que deberías buscar ayuda profesional en primer lugar si te sientes que hay algo con lo que no puedes, mas que ir buscando autodiagnóstico. Los diagnósticos solo es una acción atribuible a un profesional de la salud mental. Gracias por preguntar.


  • Buenas, He leído muchos manuales sobre ansiedad,incluyendo el dsm5, y en algunos me indica que la a

    Buenas,
    He leído muchos manuales sobre ansiedad,incluyendo el dsm5, y en algunos me indica que la ansiedad generalizada es cronica es decir no tiene cura,que pueden remitir los sintomas,pero que una persona la padece de por vida,¿Es ésto cierto?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Norma Mazzarone

    hola...considero que deberías buscar ayuda profesional en primer lugar si te sientes que hay algo con lo que no puedes, mas que ir buscando autodiagnóstico. Los diagnósticos solo es una acción atribuible a un profesional de la salud mental. Gracias por preguntar.


  • ¿Que sintomas fisicos se manifiestan en el transtorno bipolar?

    ¿Que sintomas fisicos se manifiestan en el transtorno bipolar?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Norma Mazzarone

    Hola....tene presente que un diagnostico de estas características solo puede darlo un profesional de la Salud Mental psicólogo y psiquiatra. Dicho esto, coincido con el profesional que posteo anteriormente al respecto de la variedad absoluta de estado animico de un lado hacia otro en poco tiempo, o sea, de estados sumamente maniacos/ansiosos a estados depresivos sin razones aparentes. Gracias por preguntar.


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