Soy muy insegura ,miedosa y simpre necesito de quien me de su opinion para tomar una decisión y la
8
respuestas
Soy muy insegura ,miedosa y simpre necesito de quien me de su opinion para tomar una decisión y la q me apoyaba era mi madre ,quien hace 6 años falleció.hoy tuve a mi sgundo bb y me encuentro triste ya q todo el tiempo tengo miedo de q me pueda pasar algo malo, ya q tuve el sidrome de hellp. Que me recomiendan?
Buenas tardes. Le recomiendo una consulta con psicoterapeuta. En una consulta se puede despejar cual es el problema. Se la evalúa sus niveles de tristeza y ansiedad. Y se puede en breve tiempo hacer un plan de tratamiento a su problema. Entiendo que no se puede tomar tanto tiempo dado que con un bebé Ud debería estar disponible para el. Si nunca hizo terapia debe ser saber que hay terapias más largas en el tiempo comí las terapias psicoanalítica se ocupan de cuestiones del pasado y terapias más breves y f ocalizadas al problema que trae el paciente. Busque terapeuta con amplia formación en varias terapias y va a saber el plan de tratamiento más adecuado para Ud. Saludos
Aclará todas tus dudas con una consulta en línea
¿Necesitás el consejo de un especialista? Reservá una consulta en línea: recibirás todas las respuestas sin salir de casa.
Mostrar especialistas ¿Cómo funciona?
Mi sugerencia, es que consulte con un especialista en enfermedades psicosomáticas.
Hay dos tipos de técnicas: Psicoterapias dinámicas más asociadas al psicoanálisis y Psicoterapia TCC Con Mindfulness indicado para dolor crónico.
Ambas con altos niveles de efectividad.
La elección de una u otra va a estar en función de lo que ud considere mas acorde a su singularidad.
Espero haber aportado a su consulta.
Saludos cordiales,
Hay dos tipos de técnicas: Psicoterapias dinámicas más asociadas al psicoanálisis y Psicoterapia TCC Con Mindfulness indicado para dolor crónico.
Ambas con altos niveles de efectividad.
La elección de una u otra va a estar en función de lo que ud considere mas acorde a su singularidad.
Espero haber aportado a su consulta.
Saludos cordiales,
Te recomiendo una terapia cognitiva que muy eficiente y eficaz en caso de depresión,el psicoanálisis es muy buenos para algunos pacientes y según lo que en ese momento este padeciendo la persona y en otros no,lo mismo pasa con la terapia cognitiva por ello te recomiendo intentar con ella mas cuando te das cuenta que no evolucionas y deseas lograrlo
Te recomiendo que inicies una terapia. Necesitas que un profesional te contenga, te de seguridad, te anime, te acompañe en este duelo de tu madre que aun transitás y en tu nueva maternidad. Dos cosas nada menores. Animo. No dejes de consultar.
Hola! Tus miedos,las inseguridades,como así también el duelo al que hacés referencia,el nacimiento de un hijo,pueden ser muy estresantes.Te sugiero comenzar sin demora una psicoterapia y en ese espacio trabajar en el cambio para sentirte mejor.Saludos cordiales!
En la forma de describir el problema aparece la cuestión bien planteada: El problema es la inseguridad o la necesidad de apoyarse en el otro? Interesante pregunta para comenzar un análisis. El temor se presenta como esa falta de apoyo, pero la misma justifica la necesidad de otro referente para tomar decisiones. Una buena decision seria comenzar un análisis... Saludos.
Recomiendo la consulta con un profesional con el cual te sientas a gusto para trabajar eso es lo más importante. Además de dar el primer paso que es reconocer el problema que te aqueja.
Saludos
Saludos
El psicoanálisis podría ayudarle a tratar los problemas que refiere. Estoy a su disposición por cualquier consulta. Saludos cordiales. Ricardo Comasco
Expertos
Preguntas relacionadas
- Cada vez que algo me afecta emocionalmente (ruptura amorosa, empleo nuevo, muerte de una mascota, discusión familiar) se me va el hambre. Es algo que no puedo manejar. Incluso llegué a bajar de peso. Ya no aguanto esta situación. Fui a un psicólogo y me dijo "sos así". ¿Acaso no existe una solución?
- Porque me duele el pecho cuando peleo con mi novia
- Porque cuando peleo con mi novia me duele el pecho
- Nesesito ayuda psicológica ase dies años estoy con mi pareja y cada ves es más difícil poder comunicarnos emos yegado a cosas increíbles q no lo puedo creer q hayamos echo lo q isimos y seguir juntos todavía...
- Hola necesito ayuda psicológica para poder solucionar algunos problemas internos sobre mí autoestima, ánimos y pensamientos sobre mí futuro. Quiero saber como debo hacer para tomar sesiones y cuánto me costaría?. Saludos
- Hola, necesito ayuda y no sé muy bien dónde preguntar A veces siento que estoy hecha de odio aunque no lo demuestre, me lo guardo todo y trato de poner la mejor cara. A veces me quiero alejar de mis amigos pero no sé por qué, me quiero ir corriendo muy lejos, empezar de nuevo en otro lado hasta que…
- Hola tengo 14 años y desde chica nunca fui verdaderamente feliz, la diferencia es que cada año me pesa más tanto emocional como físico, solo tengo recuerdos malos de mi infancia y del ahora, lo hablé una sola ves con una persona pero siento que no le importó, y siempre me siento cansada, no tengo fuerzas,…
- Porque con la angustia, se acalambra el cuerpo y duele el higado, se seca la boca y duele el estomago?
- En mi caso yo perdia la conciencia tanto en el colegio como en la universidad al tener que hacer frente a los examenes. El estres que esa situacion me produceda era tal que la sensacion de miedo y ansiedad me superaba hasta desmayarme. En su momento fueron muy comprensivos conmigo. Hasta ahora no he…
- Estoy muy angustiada desde hace bastante tiempo , no encuentro sentido a nada , solo deseo permanecer encerrada en mí cuarto. Que me aconsejan?
¿Quieres enviar tu pregunta?
Nuestros expertos han respondido 40 preguntas sobre Angustia
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.