Preguntas de pacientes (1147)

  • Buenas tardes, Estoy haciendo terapia (creo que es cognitiva conductual), me recomendaron hacer ej

    Buenas tardes,
    Estoy haciendo terapia (creo que es cognitiva conductual), me recomendaron hacer ejercicio y comer mejor y empecé a hacerlo. Entreno, como sano, y me siento mejor físicamente, pero igual la angustia vuelve cada fin de semana.
    Soy una persona que piensa mucho, le doy mil vueltas a todo, trato de entender por qué me pasa, pero no logro resolverlo. Ya hablé en terapia de cosas que viví, situaciones difíciles, pero siento que queda ahí, no se profundiza, no pasa nada con eso.
    Lo que busco es entender por qué me siento así y poder sanar de verdad. Me está costando encontrar un terapeuta que realmente me ayude a avanzar.

    ¿Qué tipo de enfoque o profesional me recomendarían para poder avanzar con esto?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Marcelo Cesar Aguirre

    Hola. Recomiendo que no te compliques con marcos teóricos y diferentes tipos de terapia. La terapia para vos es aquella en la que te sientas cómodo y escuchado. No se trata solo de entender lo que te pasa, también se trata de un trabajo propio entre sesión y sesión para enfrentar la angustia. ¿Consultaste con un psiquiatra? quizá también necesites medicación como complemento. Saludos.


  • Mi pareja encontró mensajes en los que estoy hablando con otra mujer, en estos mensajes ella me demu

    Mi pareja encontró mensajes en los que estoy hablando con otra mujer, en estos mensajes ella me demuestra afecto y yo a ella, es mi intención recuperar su confianza y el cariño que me tiene yo acepto que fue mi error, pero no hay un vinculo de cariño de mi asía esta persona con la que mande esos mensajes, hablando con mi ex pareja ella también quiere que podamos hacer algo por nuestra relación, por donde podemos comenzar?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Marcelo Cesar Aguirre

    Hola. Recuperar la confianza es difícil, porque se quebró un código muy importante de la relación. Pueden probar con terapia de pareja. Saludos.


  • Es normal que se me haya cruzado el pensamiento de matar a alguien por un problema y que me genere m

    Es normal que se me haya cruzado el pensamiento de matar a alguien por un problema y que me genere miedo y decepción conmigo mismo? Ya me ha pasado anteriormente. Gracias

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Marcelo Cesar Aguirre

    Hola. El miedo y la decepción surgen porque creés que no deberías tener ese pensamiento. Y lo cierto es que los pensamientos llegan sin que podamos impedirlo. Recomiendo que no dramatices esto. Saludos.


  • Hola. Mí hija de 9 años no quiere ir a cumpleaños, ni al colegio. Se siente excluida, como que no en

    Hola. Mí hija de 9 años no quiere ir a cumpleaños, ni al colegio. Se siente excluida, como que no encaja. Pero al irse del colegio sus compañeros la saludan como si nada y ella tambien. pero ella llora cuando me cuenta que no se siente bien allí, yo hablo con ella pero siento que no la estoy ayudando. Es urgente que busque acompañamiento psicológico? saludos

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Marcelo Cesar Aguirre

    Hola. Te recomiendo buscar un psicólogo para ella, pero sin dramatizarlo, la conducta de los niños tiene su complejidad y es necesario explorar lo que le pasa a tu hija. Saludos.


  • en el mes de marzo mi esposo perdio el telefono en mexico tenia aseguranza y lo recopere con la comp

    en el mes de marzo mi esposo perdio el telefono en mexico tenia aseguranza y lo recopere con la compania y se iba a venir el 28 de febrero en un vuelo cancelo el vuelo y iba a se mi cumple yeso se me iso raro yempeze a buscar e n su telefono encontre que le manda muchas solisitudes de amista a mujers solteras y aparte les manda saludos o un hola me enoje mucho toodo se fue al suelo hora no tengo ya la misma confiansa no se que no le e encontrado algocomprometedor

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Marcelo Cesar Aguirre

    Hola. No queda claro cual es la consulta. Saludos.


  • Soy un hombre gay de 43 años. Me atraen los hombres jovenes entre 16 y 25 años. Obviamente nunca es

    Soy un hombre gay de 43 años. Me atraen los hombres jovenes entre 16 y 25 años.
    Obviamente nunca estaria con alguien menor. Pero la verdad es que me atraen.
    Tampoco estoy con hombres de 18 años porque me parecen muy chicos.
    Por otro lado no me atraen los de 30-40 años. Es feo pq siento que voy a ser soltero toda mi vida.

    Es normal senir esa atraccion?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Marcelo Cesar Aguirre

    Hola. El deseo no se puede cancelar, lo importante es que sepas qué es legal y qué no. Por otra parte te recomiendo cuidado con la idea "voy a ser soltero toda mi vida", esa es una idea sin evidencias, es importante que no la tomes como verdadera. Saludos.


  • Tengo 14 años, logre ingresar a una de las mejores secundarias de mi pais, hoy nos preguntaron que c

    Tengo 14 años, logre ingresar a una de las mejores secundarias de mi pais, hoy nos preguntaron que como nos veríamos en 2044, dentro de 19 años, todos lo están respondiendo fluidamente, yo no soy capaz ni siquiera se si seguiré viva en ese tiempo, que estaré haciendo, siento que no soy suficiente, ni que merezco estar allí, para todos fue fácil, para mi no, no se que sera de mi, realmente no lo se, que hago?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Marcelo Cesar Aguirre

    Hola. Te recomiendo que hables con tus padres o las personas que te tienen a su cargo, y les pidas asistir a terapia. Es posible que tengas varios temas para hablar. Saludos.


  • Mi relación se ha tornado violenta. Hice terapia en dos ocasiones buscando ayuda profesional para ha

    Mi relación se ha tornado violenta. Hice terapia en dos ocasiones buscando ayuda profesional para hacerme cargo de mi violencia, pero siento que no avance con los profesionales. Ambos somos personas agresivas pero quiero cambiar. El me pide perdón, promete cambiar, pero yo creo que no es posible cambiar sin ayuda. Le propuse ir a terapia juntos pero prefiere ir solo. Yo no se si volver a intentarlo por mi cuenta. Esto puede mejorar? Me siento muy triste.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Marcelo Cesar Aguirre

    Hola. Es muy buena idea que quieras modificar este patrón de conducta. Podrías intentarlo nuevamente con terapia, a veces toma tiempo encontrar el tratamiento adecuado. En estas situaciones, los pedidos de perdón y las promesas de cambio son lo primero que aparece, también son lo primero que se olvida. Esto sucede porque hay una dinámica entre ambos y un patrón de conducta que vuelve a ponerse en marcha, y se necesita mucho trabajo con uno mismo para detener ese mecanismo. Siempre vale la pena que vuelvas a intentarlo con terapia. Saludos.


  • Hola! Hace meses que me siento desganada, angustiada y lloro demasiado. También siento mucho cansanc

    Hola! Hace meses que me siento desganada, angustiada y lloro demasiado. También siento mucho cansancio corporal y no me hallo. Quisiera saber si estoy pasando un cuadro depresivo o algo por el estilo.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Marcelo Cesar Aguirre

    Hola. No podemos diagnosticar de esta manera, no sería serio. Te recomiendo una consulta con psiquiatra y otra con psicólogo. De esa manera empezarás a tener respuestas. Saludos.


  • Mi esposo me dice que yo me masturbo cuando estoy durmiendo, y no es verdad estoy completamente dorm

    Mi esposo me dice que yo me masturbo cuando estoy durmiendo, y no es verdad estoy completamente dormida ,,, y me acusando de esto como si él en realidad lo estuviera viendo y yo estoy completamente segura de que no

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Marcelo Cesar Aguirre

    Hola. Es probable que se trate de inseguridades de él. Posiblemente te vea hacer algún movimiento que él interpreta de esa forma. No es algo que puedas solucionar; el algo que él tiene que abordar y resolver. Saludos.


  • Creo ser invisible en casa, hay una falta de reconocimiento de parte de mi esposo que me hace cuesti

    Creo ser invisible en casa, hay una falta de reconocimiento de parte de mi esposo que me hace cuestionar el matrimonio, tengo espectativas altas sobre lo que es la felicidad pero creo que alguna de esas se pueden cumplir. Quiero ser feliz con él.Mi esposo dice quererme, pero no lo demuestra

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Marcelo Cesar Aguirre

    Hola. No queda claro cual es la consulta, solo hacés un comentario. Pero quiero agregar esto: observá qué sucede en tu relación, no lo que te gustaría que suceda, y tendrás la respuesta que buscás. Cualquier expectativa que tengas sobre la vida tiene que ser real, no ideal. Saludos.


  • Mi novio y yo tuvimos una discusión fuerte. Por una llamada mal intencionada de uno de sus amigos lo

    Mi novio y yo tuvimos una discusión fuerte. Por una llamada mal intencionada de uno de sus amigos lo escuché decir cosas malas de mi y privadas hacia él que me hicieron querer terminar con la relación. Lo corrí de casa y le dije que terminábamos. El me busco para querer hablar las cosas cuando le pedí que no llegara a casa. Durante la discusión, que fue escalando, le pegue en el estomago. El golpe no dejó marca ni nada, pero fue un golpe. Ahora estamos separados y yo he tenido ataques de ansiedad graves derivados de la culpa, incluso llegando al punto de que hoy tuvieron que medicarme para ello. Yo quiero arreglar las cosas porque yo se que no soy una persona violenta. Sin embargo, cometí un acto de violencia que a mi parecer no tiene perdon. ¿Se puede arreglar?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Marcelo Cesar Aguirre

    Hola. El tema central no es el golpe en el estómago, eso es la consecuencia final. El tema a analizar es todo lo anterior: lo que le escuchaste decir, la dificultad para hablar sin levantar la voz, la dificultad para abordar un conflicto sin que haya un escándalo. Esos son los tema a abordar y a analizar. Saludos.


  • Mi esposo está muy bravo con migo por qué le conté que con alguien que el se habla tuve algo en el p

    Mi esposo está muy bravo con migo por qué le conté que con alguien que el se habla tuve algo en el pasado, lo hice por qué estaba muy cerca de el y quería evitar problemas futuros.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Marcelo Cesar Aguirre

    Hola. No queda claro cuál es la consulta, pero quiero decirte esto: no es buena idea contar todo. Hay experiencias que le pertenecen solo al individuo que las cometió, y nadie más podría entenderlas. Silenciarlas no significa mentir. Saludos.


  • Hola que hacer si mi esposo le escribe a cuantas mujeres tenga en Las redes le reclamo y sige ya no

    Hola que hacer si mi esposo le escribe a cuantas mujeres tenga en Las redes le reclamo y sige ya no se que hacer el tiene 25 y 40 sera la edad no se porfavor que hacer

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Marcelo Cesar Aguirre

    Hola. Mientras tu esposo no perciba el riesgo de perder algo, seguirá haciéndolo. Solo si ve que hay algo en riesgo es probable que suspenda lo que hace. Saludos.


  • Hola hace 7 meses q me operé de la vista y en la operación me taparon la cara y me dio miedo sentía

    Hola hace 7 meses q me operé de la vista y en la operación me taparon la cara y me dio miedo sentía q me faltaba el aire el médico no me dejaba moverme ni hablar.la pase mal ese rato de la operación
    Y después hasta el día de hoy me da miedo subirme a lugares cerrados como colectivo. Me da desesperación y taquicardia y también tengo todo el tiempo inestabilidad siento q al caminar piso y está flojo y por dentro como q me muevo y cuando me pongo nerviosa o mal lo siento más fuerte al piso flojo me echo estudio general y todo me sale bien nosé q puede ser ya

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Marcelo Cesar Aguirre

    Hola. Te recomiendo psicoterapia. En ese espacio podrás elaborar bien lo que te sucede y las causas. No transites sola por esto. Saludos.


  • Hola, hace como dos años que tengo síntomas depresivos y se han ido agravando. A este punto siento q

    Hola, hace como dos años que tengo síntomas depresivos y se han ido agravando. A este punto siento que estoy al borde de perder la cordura y tengo una ansiedad demasiado grande. A parte siento que tengo síntomas neuróticos obsesivos o obsesivos compulsivos. ¿Qué tipo de terapias podrían ayudarme?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Marcelo Cesar Aguirre

    Hola. Dos comentarios: 1. Cuanto más información busques sobre tus síntomas, más pensamientos intrusivos tendrás y más conclusiones erradas sacarás. 2. La terapia es cualquiera con la que te sientas cómodo y escuchado, no te compliques con marcos teóricos. Saludos.


  • por qué nunca siento la necesidad de hablar? todo el tiempo me encuentro haciendo lo posible para no

    por qué nunca siento la necesidad de hablar? todo el tiempo me encuentro haciendo lo posible para no emitir ni una sola palabra, me pasa tanto con mi familia cercana como con mis amigos

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Marcelo Cesar Aguirre

    Hola. Si haces lo posible para no emitir ni una sola palabra, y lo haces conscientemente, entonces estás silenciando cosas que querrías decir. Eso habría que analizarlo. Pero si no hablás porque no tenés nada que decir, no hay nada de qué preocuparse. Saludos.


  • Tengo 20 años y me encuentro sin rumbo en mi vida, no logro relacionarme con otras personas y en est

    Tengo 20 años y me encuentro sin rumbo en mi vida, no logro relacionarme con otras personas y en estos últimos tiempos siento que no encajo en mi grupo de amigos, ni en mi familia, ni en la facultad, ni en ningún lado. Estoy inconforme y me siento infeliz, necesito hablar con alguien profesional.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Marcelo Cesar Aguirre

    Hola. Si querés hablar con un profesional podés buscarlo en esta misma página. Hay atención presencial y virtual. No dejes pasar la oportunidad. Saludos.


  • Hola Buenas noches Me llamo silvana y el problema mio es que nadie me visita en mi casa sera porq

    Hola
    Buenas noches
    Me llamo silvana y el problema mio es que nadie me visita en mi casa sera porque tengo 4 gatos y un perro invite a un familiar a casa y me hiso mala cara es eso normal
    Gracias ,quedo atenta a su respuesta

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Marcelo Cesar Aguirre

    Hola. No se trata de lo que es normal, se trata de ver porqué motivo no te visitan o por qué motivo te hacen caras. Eso se resuelve preguntando, dialogando de forma abierta, así encontrarás la respuesta que buscás. Saludos.


  • Hola tengo mi pareja en casa últimamente se pasa jugando freefire todo el tiempo y le conlleva a tra

    Hola tengo mi pareja en casa últimamente se pasa jugando freefire todo el tiempo y le conlleva a tratarme mal verval mente podría ser por estar también metido todo el tiempo en el juego

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Marcelo Cesar Aguirre

    Hola. No. No es por estar metido en el juego, es porque falla la comunicación de parte de los dos. Saludos.


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