Hola hace 7 meses q me operé de la vista y en la operación me taparon la cara y me dio miedo sentía
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Hola hace 7 meses q me operé de la vista y en la operación me taparon la cara y me dio miedo sentía q me faltaba el aire el médico no me dejaba moverme ni hablar.la pase mal ese rato de la operación
Y después hasta el día de hoy me da miedo subirme a lugares cerrados como colectivo. Me da desesperación y taquicardia y también tengo todo el tiempo inestabilidad siento q al caminar piso y está flojo y por dentro como q me muevo y cuando me pongo nerviosa o mal lo siento más fuerte al piso flojo me echo estudio general y todo me sale bien nosé q puede ser ya
Y después hasta el día de hoy me da miedo subirme a lugares cerrados como colectivo. Me da desesperación y taquicardia y también tengo todo el tiempo inestabilidad siento q al caminar piso y está flojo y por dentro como q me muevo y cuando me pongo nerviosa o mal lo siento más fuerte al piso flojo me echo estudio general y todo me sale bien nosé q puede ser ya
Hola. Te recomiendo psicoterapia. En ese espacio podrás elaborar bien lo que te sucede y las causas. No transites sola por esto. Saludos.
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Estimada según lo que refiere pareciera que no fue preparada psicológicamente con psicoprofilaxis prequirúrgica y generó un factor de estrés y fobia. Sugiero que realice meditación, y armonización sonora con cuencos tibetanos, sino mejora sugiero realice una consulta con un médico psiquiatra para evaluar si requiere tratamiento psicoterapéutico y psicofarmacológico.
Hola, lamento mucho que hayas pasado por una experiencia tan angustiante en tu operación. Es completamente natural que después de un episodio que te causó tanto miedo y ansiedad tu cuerpo reaccione de manera similar en situaciones que te recuerdan esa sensación, como en lugares cerrados o al subir al colectivo. La sensación de no estar bajo control genera mucha ansiedad. Sería bueno que puedas trabajar esta experiencia traumática con una/un terapeuta para evitar que la ansiedad aumente de intensidad y/o de frecuencia.
Es importante que no ignores estos síntomas, ya que con el tiempo pueden volverse más intensos si no se gestionan. Trabajar en este tipo de situaciones con un enfoque cognitivo-conductual puede ayudarte a identificar y cambiar los pensamientos que generan estos miedos, permitiéndote enfrentarlos de manera más tranquila y gradual.
Mucha suerte! Lucía Ramos Psicóloga
Es importante que no ignores estos síntomas, ya que con el tiempo pueden volverse más intensos si no se gestionan. Trabajar en este tipo de situaciones con un enfoque cognitivo-conductual puede ayudarte a identificar y cambiar los pensamientos que generan estos miedos, permitiéndote enfrentarlos de manera más tranquila y gradual.
Mucha suerte! Lucía Ramos Psicóloga
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