Lic. María Soledad Bueno

Nutricionista · Ver más sobre las especializaciones

Capital Federal 1 dirección

Núm. Colegiado: M.N 4726 M.P 2142

342 opiniones
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Experiencia

Hola! estoy feliz de que te intereses por tu salud.

¿Sentís que sabés qué comer, pero te cuesta sostenerlo en el tiempo o que la relación con la comida se volvió una carga?

¿Entrenás duro pero no ves los resultados que esperás?

Te entiendo perfectamente y mi propósito es que dejes de pelear con tu cuerpo para empezar a potenciarlo.

Creo profundamente en una nutrición que no solo te de resultados reales, medibles y sostenibles con ciencia, precisión y técnica sino que también te de paz mental.

Mi intención es guiarte hacia una alimentación consciente y sin culpas, recuperando la autoestima y la aceptación, pero con la seguridad de que estás en el camino correcto.

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Enfoque nutricional

En mis consultas vas a encontrar: 

  • Precisión que da tranquilidad: Utilizo la antropometría ISAK Nivel 2. Es la técnica más avanzada para conocer tu composición corporal real. No me guio por un número frío en la balanza que solo genera ansiedad; miro tu progreso real en masa muscular y salud.

  • Planes de alimentación con estructura: Diseño tu plan para que rindas al máximo, respetando tus gustos, tu cultura y tu historia. Y te enseño la estructura para puedas mantener tus logros toda la vida

  • Acompañamiento desde el Coaching: Como Coach Ontológico, te ofrezco un espacio sin prejuicios. Vamos a trabajar juntos en la gestión de la ansiedad y los hábitos, para que los cambios que logres sean para siempre y no "solo por un mes".

  • Acceso al programa METHA, Mejora Tus Hábitos, un programa de 30 días donde recibirás ideas menú de desayuno, almuerzo, merienda y cena con videos "píldoras" para que cada día aprendas un poquito más sobre tu bienestar.

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Especialista en:

  • Nutrición pediátrica
  • Obesidad y sobrepeso
  • Nutrición deportiva
  • Nutrición adultos

Pacientes que atiendo

Adultos (Sólo en algunas direcciones)
Niños (Sólo en algunas direcciones)

Formatos de consulta

Videoconsulta

Fotos y videos

Servicios y precios

  • Primera consulta Nutrición

    $ 60.000

  • Consulta en línea

    $ 45.000

  • Consulta sucesiva de nutrición

    $ 60.000

  • Análisis de la composición corporal

    $ 60.000

  • Reeducación alimentaria

    $ 10.000

Consultorios (2)

María Soledad Bueno
Solo Para Vos

Av. Callao 852 9° "B", Recoleta, Capital Federal 1055

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Disponibilidad

Formas de pago (visitas privadas)

  • Tarjeta de crédito
  • Efectivo

Número de teléfono

011 2817...
María Soledad Bueno

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342 opiniones

Lo más mencionado por los pacientes

  • Explicaciones detalladas
  • Dedicación durante la visita
  • Puntualidad
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  • C

    Carla Molinari

    Muy buena atención, dedicada y muy clara en las explicaciones.

     • Solo Para Vos •  • 

  • S

    Stella

    La licenciada es una excelente profecional te explica con detalle el proceso de tu plan, esta en todo y te acompaña con cualquier duda que tengas muy recomendable me siento muy a gusto con el trato y su atención.

     • Solo Para Vos • Consulta sucesiva de nutrición  • 

  • A

    Analia C.

    Volvi, por segunda vez...resultados positivos, la doc siempre con explicaciones clara, dedicada y puntual.

     • Solo Para Vos • Consulta sucesiva de nutrición  • 

  • S

    Sergio

    Se toma el tiempo necesario para explicar todo, además súper clara.

     • Solo Para Vos • Primera consulta Nutrición  • 

  • L

    Luisa

    ¡Gracias por tu excelente atención y escucha activa en toda la conversación! me sentí en confianza siempre y el lugar impecable

     • Solo Para Vos • Primera consulta Nutrición  • 

  • L

    Luciana

    Fui a la primera consulta y todo super explicado y claro, me gustó mucho !

     • Solo Para Vos • Primera consulta Nutrición  • 

  • I

    io

    Gracias totales, excelente profesional, la atención es genial y el lugar perfecto!!!

     • Solo Para Vos • Primera consulta Nutrición  • 

  • L

    LC

    Excelente atención, se tomó todo el tiempo necesario para explicarme el plan y lo que necesito para mejorar .

     • Solo Para Vos • Primera consulta Nutrición  • 

  • B

    BC

    Las explicaciones fueron muy claras y detalladas. Se tomó el tiempo necesario para responder todas mis dudas.

     • Solo Para Vos • Análisis de la composición corporal  • 

  • M

    Marcela

    Muy profesional y clara en sus explicaciones, sentí confianza en que puedo lograr mis objetivos con su acompañamiento.

     • Solo Para Vos • Primera consulta Nutrición  • 

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Dudas solucionadas

6 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Estoy en un plan de bajas calorías saludable. Desde que tomó Bago B1 B6 y B12..no bajo...por el con

Estoy en un plan de bajas calorías saludable.
Desde que tomó Bago B1 B6 y B12..no bajo...por el contrario estoy aumentando...
Puede ser por las vitaminas?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Lic. María Soledad Bueno

Buenos días. Las vitaminas no poseen calorías, por lo tanto no deben ser el motivo de su aumento de peso. Si usted es sano, hay que corregir el plan y tener en cuenta la actividad física. Saludos


Hola tengo 48 años mido 160 y peso 76 kilos. quiero saber si hago 1 hora de bici fija horizontal dia

Hola tengo 48 años mido 160 y peso 76 kilos. quiero saber si hago 1 hora de bici fija horizontal diaria puedo bajar de peso consumo unas 1500 calorías por día.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Lic. María Soledad Bueno

Buenos días. La actividad física es clave a la hora de bajar de peso pero no es lo único a tener en cuanta, lo mismo pasa con la cantidad de calorías diarias. El estado de salud físico, emocional y la calidad de los alimentos que consume también juegan un papel importante. Si todos estos factores están en orden, no hay razón para pensar que no pueda bajar de peso. Saludos


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