Lic.
Luciana Martinelli
Nutricionista
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sobre las especializaciones
Núm. Colegiado: 3872
25 opinionesExperiencia
Soy Luciana, Licenciada en Nutrición, y acompaño a personas que buscan mejorar su alimentación y alcanzar sus objetivos de una manera realista, flexible y sostenible.
Entiendo que cada persona tiene una historia, una rutina, gustos, necesidades y desafíos diferentes. Por eso, para mí, hacer nutrición no significa entregar una dieta y esperar que la cumplas, sino conocerte, escucharte y construir juntas/os estrategias que realmente puedan formar parte de tu vida.
Mi forma de trabajar se basa en un acompañamiento personalizado y sin juicios, donde podamos revisar tus hábitos, tu relación con la comida, tus dificultades y también tus logros. Busco que cada encuentro sea un espacio de aprendizaje y que puedas llevarte herramientas concretas para aplicar en tu día a día.
A lo largo del proceso, vamos adaptando las estrategias según lo que necesites, porque creo que el plan debe adaptarse a vos y no vos al plan.
Si estás buscando un espacio donde puedas sentirte escuchada/o, acompañada/o y trabajar en tus objetivos sin dietas rígidas ni exigencias de perfección, me encantará acompañarte en este proceso.
Enfoque nutricional
Creo en una nutrición personalizada, flexible y basada en evidencia, pero sobre todo, humana.
Cada persona tiene una historia, una rutina, gustos, necesidades y una relación particular con la comida. Por eso, no trabajo con dietas rígidas ni planes universales. Mi objetivo es que la alimentación se adapte a tu vida, y no que tu vida tenga que adaptarse a una dieta.
En consulta no nos enfocamos solamente en qué comés, sino también en cómo, cuándo, por qué y en qué contexto comés. Trabajamos sobre hábitos, conducta alimentaria y aquellos factores que pueden estar dificultando tus objetivos.
Sea cual sea tu objetivo, te acompaño a construir cambios realistas y sostenibles, sin culpa, sin prohibiciones y sin buscar la perfección.
Porque para mí, una buena alimentación no es la que podés sostener unas semanas, sino la que podés incorporar a tu vida.
Especialista en:
- Obesidad y sobrepeso
- Educación terapéutica
- Nutrición deportiva
- Nutrición adultos
Principales enfermedades tratadas
- Bajo peso
- Sobrepeso
- Síndrome metabólico
- Obesidad
- +14 a11y_sr_more_diseases
Pacientes que atiendo
Formatos de consulta
Fotos y videos
Servicios y precios
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Consulta en línea
$ 35.000 -
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Atención nutricional online
$ 45.000 -
Consultorio
Consulta en línea
Disponibilidad
Formas de pago (visitas privadas)
- Tarjeta de crédito
- Transferencia bancaria
Número de teléfono
No se aceptan coberturas médicas
Este especialista sólo acepta pacientes particulares. Podés pagar como particular para reservar, o encontrar otro especialista que acepte su cobertura médica.
Opiniones
25 opiniones
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J
Julieta Lazarte
Luciana es una excelente profesional, muy dulce y dedicada. Dispuesta a escuchar y entender, buscando siempre la mejor solución. Una calidez que destaca, y con mucho conocimiento para compartir.
• Consulta en línea • Consulta en línea •
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L
Lucas
Excelente... muy profesional, amable y respetuosa. 100% recomandable................................
• Independencia 1154 (Piso -1) 5000 Córdoba Capital • Asesoramiento en suplementos nutroterápicos •
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Cuenta eliminada
La atención fue excelente,muy amable y atenta a tomar notas para hacer el diagnóstico correcto y la dieta más aconsejable a mi necesidad
• Independencia 1154 (Piso -1) 5000 Córdoba Capital • •
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Cuenta eliminada
Lo mejor:
La disposición de la lic en cuanto al plan nombrado y el trato con el paciente• Independencia 1154 (Piso -1) 5000 Córdoba Capital • Nutrición •
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Cuenta eliminada
Lo mejor:
La calidad del profesional y el interés de mi persona de manera integra
Podría mejorar:
Nada por el momento• Independencia 1154 (Piso -1) 5000 Córdoba Capital • Nutrocionista •
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Cuenta eliminada
Lo mejor:
El trato, el profesionalismo, la calidez• Independencia 1154 (Piso -1) 5000 Córdoba Capital • Valoración nutricional •
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Cuenta eliminada
Lo mejor:
La predisposición y el buen trato. La simpleza para explicar las ideas.
Podría mejorar:
No tengo comentarios para hacer.• Independencia 1154 (Piso -1) 5000 Córdoba Capital • Dieta nutricional para bajar de peso. •
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Cuenta eliminada
Lo mejor:
La atención profesional de alto nivel aunada a la calidez personal de altisimo grado.
Luciana cuenta con miles de recursos prácticos a la hora de llevar adelante un cambio de vida.
estoy muy agradecida.• Independencia 1154 (Piso -1) 5000 Córdoba Capital • dieta hipocalorica •
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P
paciente
Lo mejor:
Su forma de trabajar, es super didáctica, comprometida y sobre todo atenta a cada aspecto. Es un plan supe personalizado. Me ayudo a cambiar mi estilo de vida, a generar nuevos hábitos saludables.
Esta atenta tanto en lo profesional, como en lo emocional. Compromiso, empatia y profesionalismo.
Podría mejorar:
Esto es una opinión super personal.
Pero me gustaria ir aprendiendo sobre los alimentos que consumimos, sobre todo sus propiedades.!• Independencia 1154 (Piso -1) 5000 Córdoba Capital • Bajar de peso. •
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Cuenta eliminada
Lo mejor:
Todo eres una muy buena profesional ademas de buena persona, pronto me tendras de nuevo, gracias por como eres!• Independencia 1154 (Piso -1) 5000 Córdoba Capital • Consulta con Luciana •
Dudas solucionadas
3 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Cualquier nutricionista puede hacerme una antropometria o algo parecido para poder saber si estoy aumentando
Cualquier nutricionista puede hacerme una antropometria o algo parecido para poder saber si estoy aumentando grasa o músculo? O tiene que ser si o si uno deportivo?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Una antopometria puede realizarse de dos maneras: 1- es a traves de una bioimpedancia, que en general la misma balanza en la que se te pesa tiene la funcion de propagar una corriente electrica de baja intensidad a traves de tu cuerpo y de esa forma estimar el porcentaje de masa grasa, y el porcentaje de masa muscular.
2- A traves de cineantropometria, que es la especialidad que se dedica a medir cada pliegue de forma particular con un plicometro (una pinza calibrada), una cinta metrica y un calibre. Antiguamente solo se utilizaba en deportistas, hoy en dia se ha extendido a la poblacion en general ya que sus resultados son de suma confianza, reduce el error estandar y es una tecnica no invasiva.
Para realizar una bioimpedancia el profesional no necesita ningun aval en particular. Para realizar una cineantropometria el profesional debe estar formado y certificado bajo la institucion internacional ISAK. Puede realizarlo un nutricionista, deportologo, prof. de educacion fisica o kinesio.
Tiene contraindicaciones la L-Cisteina?
Tiene contraindicaciones la L-Cisteina?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
En general es bien aceptada, ya que es un aminoácido que se encuentra en las proteínas de los alimentos, sobre todo animales, solo que cuando se consume como suplemento está aislada y en mayor concentración.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.