Preguntas de pacientes (204)

Vos sola con hielo y ejercicios pendulares y si vas a kinesio te van ayudar con mas ejercicios y van a evaluar de donde viene

Si ayuda y por aca es dificil indicar ejercicios . Trata de hacer ejecicios como subir ceja, cerrar ojos , oler feo , tirar besos y hacer puchero

Con las inyecciones solo no sirve. Para el dolor ciático hay que agregar ejercicios y si puede frio pero hay que dar mas datos de la sintomatología sino no se puede ayudar . El flexicamin a veces tapa... Ver más

No, aflojala un poco

Depende de cada paciente y de la patologia. Si nos da mas datos

Si 1ro hielo y luego el gel , no al revés.

Si, pero compleméntalo con ejercicios de elongación , reposo deportivo y habria que ver como esta tu pisada

No, si no cambias el calzado y fortaleces los músculos del pie.. es raro..

Lo más importante fortalecer vasto interno. Todo lo q es remedio hay que tomar sus resultados con pinzas.

Hielo.. es raro que sea x eso.. no te molesta una muela?

Hielo 2 o 3 veces por día 20 o 30 minutos de hielo. Fortalecer cuadriceps y elongarlo.

No

Hola yo me pondría hielo 20 o 30 minutos y si ese es bueno y mejor.. saludos

Hola para mi es casualidad ya que no es un antiflamatorio .

Hola yo no te aconsejaría. Tendrías q ver si que estilo harías. Lo ideal sería relajar en el agua no nadar.

Si puede póngase hielo y haga masajes en la zona que se le hace el nudo.

Hola mínimo 2 máximo 3. Lo q usted pueda. No varía en nada al tratamiento.

Hola lo ideal seria dormir de costado o boca arriba pero siempre la columna alineada , sin la cabeza muy atras o adelante ,. Y lo importante es elongar la musculatura anterior y posterior de cuello . Si... Ver más

Hola no, no puede suceder te nada. El hielo es bueno para la contractura. (20 minutos o 30)

Hola lo ideal es la elongación de la cadena posterior. Por aca me es difícil enseñar lo q debes hacer.