TENGO INFLAMADO Y CON LIQUIDO DOS TENDONES DEL HOMBRO (MANGUITO ROTADOR) DESDE HACE UN MES. NO TOMO
TENGO INFLAMADO Y CON LIQUIDO DOS TENDONES DEL HOMBRO (MANGUITO ROTADOR) DESDE HACE UN MES. NO TOMO REMEDIOS SI VOY A UN KINESEOLOGO DONDE ME HACEN MASAJES Y PULSOS ELECTRICOS, Y SE LOS COMBINA CON GIMNASIA. PERO NO CEDE EL DOLOR.
4 respuestas
Las tendinitis pueden ser persistentes, siempre es aconsejable reposo absoluto, aplicar hielo en la zona y comenzar con la rehabilitacion para desinflamar el tendon.
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Y no probaste con ponerte hielo 20 minutos 2 veces x dia. Y ejercicios pendulares hasta que desinflame
Buenas, el hombro es un articulación compleja, dada la gran movilidad que tiene. Saber que movimientos inflaman a los tendones o en que movimientos sentís mayor dolor, puede resolver un 50% o nos acercaríamos a la causa. El punto es saber porque duele o que haces diariamente que pueda llevar al dolor e inflamar estos tendones. MUCHOS EMPIEZAN CON EL TRATAMIENTO SIN CONOCER LA CAUSA, Y ESTO GENERA QUE NO TRATES AL PROBLEMA DESDE RAIZ. kine.rafaknezev
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