Hoy fui al traumatologo y me dijo que tengo cervicalgia (por rx) leve , me envio a kinesiologia y an

2 respuestas
Hoy fui al traumatologo y me dijo que tengo cervicalgia (por rx) leve , me envio a kinesiologia y antiflamatorio. Mas no me explico y me quede con muchas dudas
Como puedo dormir?
Puedo asistir a clases? Soy pastelera por lo que trabajo y estudio parada mirando hacia abajo

Ayuda
Klga. Mónica M. Costa Bugnone
Hola. Buen dia. Dormir còmoda, con almohada que lo permita. Puedes asistir a clases, pero hay que tratar, de ser posible de a ratos, sentada,. De todos modos, cuando comience las sesiones de kinesio, consulte con su terapeuta

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Lic. Lorena M. Corallo
Kinesiólogo
Capital Federal
Hola lo ideal seria dormir de costado o boca arriba pero siempre la columna alineada , sin la cabeza muy atras o adelante ,. Y lo importante es elongar la musculatura anterior y posterior de cuello . Si podes trabajar pero controla de tener hombros relajados sino tensan mas el cuello .

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