Preguntas de pacientes (1814)

Estimada si cuida su probiota intestinal con alimentación saludable, yogur o kefir, frutas, verduras, carne de vaca, pollo o pescado en cantidad adecuada, evitará los efectos colaterales de los psicofármacos, recuerde que realizar actividades físicas también mejora el tránsito intestinal, si mejora su calidad de vida logrará disminuir la dosis de psicofármacos disminuyendo los efectos colaterales de los psicofármacos. Que tenga una buen fin de semana!

qué puede causar depresión o ansiedad? especifique con más detalles. En general las enfermedades están más vinculadas a cómo pensamos, a la capacidad de resolver o resilencia frente a las dificultades. Buen fin de semana!

los ansiolíticos deben ser indicados por el médico psiquiatra durante no ás de 3 meses. mejore su calidad de vida y evite los psicofármacos. Atte.

Se lo indicaron como sedante y ansiolítico. Sugerencias: 1) resuelva la causa que altera el sueño, sino puede solo solicite psicoterapia. 2) elimine la alimentación industrializada y ultraprocesada. 3) realice actividades físicas, caminatas, natación, ejercicios, 30 minutos diarios. 4) incorpore meditación, ejercicios respiratorios o yoga. 5) cene liviano, y a partir de las 18 hs comience a desapegar del celular, las pantalles, TV, higienice y ordene su habitación, 6) no resuelva conflictos durante la noche. 7) utilice perfumes a base de lavanda o cítricos. 8) beba un té de tilo antes de ir a dormir. 9) evite los psicofármacos, sino puede solo evalúe consultar con un médico psiquiatra integrativo, mejorará su calidad de vida y disminuirá la medicación psicofarmacológica y la dependencia a tratamientos psiquiátricos.

En primer lugar elimine la alimentación ultraprocesada, el exceso de azúcares o harinas refinadas o las dietas restrictivas pueden generar trastornos del sueño, resuelva si tiene alguna preocupación. Realice higiene del sueño, cene liviano, apague celular, computadora, televisor antes de ir a dormir, comienza a prepararse para el descanso a partir de las 18 hs, puede ayudarse con melatol plus o ensueño que contienen melatol, valeriana o tilo o manzanilla o te de rosas, evite resolver conflictos durante la noche, higienice la habitación, intente tener la menor cantidad posible de objetos en el dormitorio. utilice perfumes de lavanda o cítricos que son sedativos, no tome bebidas estimulantes ni café, ni alcohol, puede beber un te de tilo o manzanilla antes de acostarse, evite realizar actividades físicas a partir de las 18 hs. Que descanse.

Estimada este espacio no es para manejar medicación psicofarmacológica sin indicación médica, no se tienen a los pacientes dopados, consulte a un médico psiquiatra debe evaluar al paciente para realizar el tratamiento adecuado. Atte.

complemente el tratamiento para la ansiedad resolviendo la causa que produce ansiedad, mejore su alimentación, incorpore yoga o meditación, es probable por lo que refiere que esté sobremedicada, evalúe si realmente requiere tres psicofármacos para mejorar su ansiedad. Atte.

Estimada para mejorar los resultados es importante que acompañe el tratamiento con buenos hábitos de calidad de vida, mejorando la alimentación, realizando actividades físicas y sugiero incorporar meditación o cuencos tibetanos o yoga. Generalmente los psicofármacos demoran seis semanas en demostrar su eficacia. Atte.

Estimada la calidad de la medicación es la misma, pero si toma medicación y no resuelve la causa de la ansiedad, o está en un contexto adverso, o no mejora su calidad de vida realizando actividad física, meditación, alimentación saludable no logrará mejorar los síntomas. Recuerde que los psicofármacos no deben consumirse más de tres meses y sino se resuelve las causas del síntoma en profundidad este seguirá presente a lo largo de la vida. Saludos cordiales.

Puede suspenderlo resolviendo la causa de ansiedad, realice actividades físicas, por ejemplo caminatas 30 minutos por día, meditación, alimentación saludable, yoga, tomar sol, contacto con la naturaleza, paseos al aire libre. Cuando logre dormir sin medicación lo suspende. sino mejora sus hábitos tenderá a las recaídas y a depender de la medicación. Saludos cordiales.

Es la misma droga es posible que sea igual de efectiva, depende del laboratorio, algunos pacientes respondieron muy bien a esa medicación. Lo más económico es resolver la causa de ansiedad, alimentarce en forma saludable, realizar actividad física, meditar y /o yoga, al mejorar la calidad de vida podrá precindir de la medicación. Invierta en Ud.

Estimada el clonagín es la misma droga e igual calidad. Pruebe mejorando su calidad de vida, realice meditación, yoga, cuencos tibetanos, alimentación saludable, más contacto con la naturaleza.

ünicamente si su médico si la indica, si las vitaminas no son necesarias también son tóxicas.

El sueño deja de ser un sueño natural al requerir psicofármacos, si logra realizar higiene del sueño, o sea actividad física durante el día, yoga, meditación, alimentación saludable, cenar temprano y liviano, la habitación impecable ordenada y limpia, puede beber un te de tilo o manzanilla antes de acostarse, logrará descansar siempre que resuelva la causa que genera ansiedad. Que descanse.

Si su hijo está medicado con Irazem es importante que sienta confianza en su médico psiquiatra y consulte con él todas sus dudas, La respuesta a la medicación depende de cada paciente, pero estadísticamente se observa mejoría en seis semanas. Saludos cordiales.

Lo mejor para dejar de fumar es mejorar sus hábitos de vida con excelente calidad: alimentación saludable, actividad física, meditación o yoga, y eliminar toda toxicidad. sino está depositando en la medicación una responsabilidad que no tiene, es su responsabilidad mejorar sus hábitos para generar los cambios necesarios para dejar de fumar. Saludos cordiales.

Todos los medicamentos para dormir producen insomnio, elimine ese tóxico, realice actividades físicas a la mañana, corra, camine, medite, evite la alimentación ultraprocesada, resuelva los conflictos que alteran el sueño, tome un te de tilo antes de ir a dormir, utilice perfumes de lavanda en el ambiente como sedativo. Recurra a tratamientos naturales no a los psicofármacos, el efecto adverso es el insomnio y los trastornos neurocognitivos como la falta de atención, concentración y memoria. Atte.

Estimado sí el estrés puede ocasionar diferentes molestias, en primer lugar debe resolver la causa que generó el estrés, sino puede solo solicite una consulta psicoterapéutica. mejore en lo posible su calidad de vida evalúe su alimentación, el descanso, realice actividades físicas, meditación, yoga, caminatas, natación, sino logra resolver solicite una consulta con un médico psiquiatra y psicoterapéutico, saludos cordiales.

Estimado en forma privada usted puede solicitar turno cuando lo considere, si depende de una obra social o prepaga depende de la modalidad del establecimiento algunos requieren derivación del clínico. Solicitar una consulta puede ayudarlo para evaluar si requiere o no tratamiento, en ocasiones puede no requerir tratamiento. Saludos cordiales.

Estimada el alprazolám de larga vida mantiene su eficacia durante el día, pero debe resolver la causa que produce la ansiedad, complementar el tratamiento con psicoterapia, meditación, yoga, actividades físicas, alimentación no industrializada o ultraprocesada, si realiza mejoras en su calidad de vida podrá controlar la ansiedad, sino resuelve habrá que evaluar cambiar la medicación o complementarla con otros medicamentos. Pero lo más importante es mejorar su calidad de vida para no depender de ningún psicofármaco.