Empecé a tomar Fausafren t cuanto debo esperar para poder dormir mejor. Mas horas. Me despierto de m

Todos los medicamentos para dormir producen insomnio, elimine ese tóxico, realice actividades físicas a la mañana, corra, camine, medite, evite la alimentación ultraprocesada, resuelva los conflictos que alteran el sueño, tome un te de tilo antes de ir a dormir, utilice perfumes de lavanda en el ambiente como sedativo. Recurra a tratamientos naturales no a los psicofármacos, el efecto adverso es el insomnio y los trastornos neurocognitivos como la falta de atención, concentración y memoria. Atte.