Tengo 80 años y la sarcopenia me dejo esqueletico, yo siempre fuy muy delgado . Cual seria la dosis
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Tengo 80 años y la sarcopenia me dejo esqueletico, yo siempre fuy muy delgado . Cual seria la dosis de la variedad advance.recomendable para mi.
Hola, en tu caso, con 80 años y sarcopenia, la dosis de Ensure Advance dependerá de tu necesidad calórica y proteica específica, que puede variar según tu peso, actividad física y estado de salud general. Generalmente, se recomienda tomar uno o dos batidos al día, dependiendo de las recomendaciones de tu médico o nutricionista. Estos batidos te ayudarán a mejorar la ingesta de proteínas y calorías para apoyar la masa muscular. Es fundamental que ajustes el plan nutricional a tu situación particular, por lo que te sugiero consultar a un profesional.
Saludos y bendiciones.
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