Tengo 25 años y quiero subir mi masa muscular ¿puedo tomar ensure advance?
Tengo 25 años y quiero subir mi masa muscular ¿puedo tomar ensure advance?
1 respuesta
Hola, lo ideal y recomendable, desde mi punto de vista, es analizar tu dieta actual, y ver cómo venís de consumo proteico, si se detecta que hay bajo consumo de proteínas, lo ideal es elevarlo con alimentos, y por supuesto con la práctica de ejercicios de fuerza. Si esto no fuera posible, si, el Ensure Advance podría servirte. Te sugiero consultes con un profesional para que te asesore y elabore una plan adecuado a tus necesidades actuales. Saludos.
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