Tengo 58 años y he pedido ensure nutrivigor creyendo era como algo beneficioso para los huesos , ya
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Tengo 58 años y he pedido ensure nutrivigor creyendo era como algo beneficioso para los huesos , ya que sufro de artrosis , pero no quiero engordar cómo puedo tomarlo? O no podría tomarlo,? tomo pastilla para el colesterol
Hola! Sí, podés tomarlo No es un producto que haga engordar por sí solo, eso depende más de la cantidad total de comida del día. Lo ideal sería tomar 1 porción por día, por ejemplo en el desayuno o merienda, y si querés cuidar el peso podés prepararlo con agua en vez de leche. Además aporta proteínas, calcio y vitamina D, que pueden ayudar a mantener masa muscular y salud ósea. Y en general no suele haber problema con la medicación para el colesterol, aunque siempre es bueno controlar las cantidades y acompañarlo con una alimentación equilibrada. Espero te sirva la información :)
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