Soy psicóloga clínica especializada en trastornos de ansiedad en la mujer. Mi objetivo es ayudarte a superar tus miedos, preocupaciones y estrés, y a mejorar tu autoestima, tu confianza y tu bienestar. Sé que la vida puede ser difícil y desafiante, especialmente si sos una mujer emprendedora, madre y esposa. Sé que te enfrentas a muchas presiones y expectativas, tanto tuyas como de los demás, y que también a veces te sentís agobiada, insegura, insatisfecha o sola. Pero también sé que tenés un gran potencial, que sos una persona valiosa, capaz y merecedora de amor y felicidad. Y quiero ayudarte a descubrirlo y a mejorarlo. Para ello, utilizo Terapia Cognitivo Conductual, la más efectiva y avalada por la ciencia para tratar los trastornos de ansiedad. Esta terapia se basa en identificar y modificar los pensamientos y comportamientos que te generan malestar, y en enseñarte estrategias y herramientas para afrontar las situaciones difíciles de forma más adaptativa y positiva. Mi forma de trabajar es cercana, empática y personalizada. Me gusta escucharte con atención, comprender tu situación y tus necesidades, y ofrecerte un espacio seguro y confidencial donde puedas expresarte libremente. También me gusta darte feedback, orientación y apoyo, y proponerte ejercicios prácticos que te ayuden a avanzar en tu proceso terapéutico. Si querés saber más sobre mí y sobre cómo puedo ayudarte, te invito a ver los comentarios de otras pacientes que han trabajado conmigo y que han logrado superar sus problemas de ansiedad. Podés leerlos más abajo en esta página web. Si estás decidida a dar el primer paso hacia el cambio, te animo a reservar una sesión conmigo haciendo click en el botón más abajo. Estaré encantada de conocerte y acompañarte en este camino hacia una vida más plena y feliz. ¡Espero verte pronto!