Preguntas de pacientes (134)

en realidad que lo decida un médico no vos, muchas veces no hace falta tomarlas, la edad debe verse en cada caso en particular, pero no en menores sin indicación médica.

Te digo que veas a un especialista en medicina del deporte, que primero te hagas una evaluación de composición corporal y luego darte una rutina de musculacion alimentación y suplementación acorde.

Te ayuda una rutina específica para hipertrofia más alimentación acorde con más proteínas sin pasarte y después algún suplemento tipo whey proteín o similares antes y después de entrenar.

Probablemente se agrave la osteocondritis con el paddle por sus características de juego y superficie dura no te lo aconsejo

Cada 8 o 12 hs se toma según respuesta

Es quirúrgico tener en cuenta por la edad por cartílagos de crecimiento hacer plástica de ligamento cruzado anterior transfisis para no lastimar cartílagos y epífisis de crecimiento que sea un… Ver más

Ver rx evaluar componente miotensivo antiinflamatorios con relajantes musculares masotérapia calor reeducación postural y ver componente ansiedad tensión nerviosa que tiene mucho que ver

Consulta con traumatología evaluar plantillas u otra alternativa ver rx

Te dice como están y con eso alcanza, la clínica y los antecedentes te orientan para saber cuando fue la lesión

Tendón de la pata de ganso es la conjunción de tres tendones del muslo isquitibiales que al llegar a la rodilla se unen en un tendón único, pueden dar tendinitis de pata de ganso

No es necesario hacer hormona de crecimiento si ver edad talla tener en cuenta talla de los padres y la antropometría a esta edad no aporta demasiado por inmadurez y grandes cambios por venir

Son similares en magnesio solo que el total magnesiano en versión sport o energizantes tiene otras vitaminas y minerales

Puede ser tantas cosas pero primero hay que revisarte y evaluar si hacer una resonancia mientras reposo de tu actividad y tomar algún antiinflamatorio

Tenés que tener diagnóstico primero de tu talalgia que no tiene nada que ver con tu esguince previo puedes tener una fascitis plantar o espolón calcáneo

Lo más importante es el plan de alimentación combinado con actividad física día por día me parece bien bicicleta fija en una sesión o fraccionado en dos durante el día el medicamento lo debes tomar… Ver más

Debes ver a un traumatologo que tenga orientación deportiva o a un deportologo

Primero saber la causa y de acuerdo a está el tratamiento pero realizar abdominales y elongación de la espalda puede ser de gran ayuda

Puede ayudarte un buen Osteopatía o hacer RPG

Según en que grado este aguda recientes curan más rápido subagudas y crónicas tardan más, tener en cuenta que los tendones tienen poca irrigación sanguínea y poca inervación, las técnicas en cuanto… Ver más

Claro que se puede de a poco con antropometría previa y plan de ejercicios con cargas progresivas alimentación adecuada suplementos y buen descanso