Preguntas de pacientes (134)

Lo mejor es que tomes glucosamina más condroitinsulfato, pero más importante es que fortalezcas cuadriceps vasto interno

Puede ayudarte un recuperador qué tenga, glutamina más leucina isoleucina y valina, más bebidas isotónica.

Es vitamina D, si esta bien indicada y dosificada no hay problema

Hola, tomar algo no mejoraría tus problemas si evaluar fuerza de isquiotibiales y de cuadriceps, mejorar fuerza y flexibilidad sería importante según tu edad, igual lo mejor es verte y evaluar bien todo. Ver más

Se debe evaluar en persona y/o con una resonancia magnética de rodilla.

Ver rx evaluar componente miotensivo antiinflamatorios con relajantes musculares masotérapia calor reeducación postural y ver componente ansiedad tensión nerviosa que tiene mucho que ver

en realidad que lo decida un médico no vos, muchas veces no hace falta tomarlas, la edad debe verse en cada caso en particular, pero no en menores sin indicación médica.

No las tendinitis tendinosos o entesopatias son afecciones propias de tendones, habitualmente se producen por sobre uso sobrecarga, están relacionadas con actividades laborales o deportes

Hola puede ser espolón calcaneo o fascitis plantar, o las dos juntas aveces, estudiar con radiografía perfil calcaneo y ecografia fascia plantar

Es similar, son vitaminas del complejo B, muchas veces se toman sin necesidad, en todo caso por cansancio, astenia física mental puede ayudar, pero discontinuar y priorizar momento donde tomarlas.

Seguir entrenando normalmente, dieta sana poco alcohol sin tomar medicación controlar tgp y tgo en un mes

Existen muchos centros de rehabilitación depende de donde vives, de tu cobertura social.

No sirve, si un antiinflamatorio con relajante muscular tipo diclofenac con pridinol,más masoterapia elongacion y reposo deportivo

Operarse cuanto antes es lo mejor, no uses inmovilizadores, el riesgo puede que lastimes meniscos y por otro lado mantener cuadriceps fuerte para operación

Tu pregunta es muy amplia, puede ser sobrecarga articular, tendinitis o tendinosis en hombros y te sugiero estudiar cada articulación por separado con buen examen semiológico primero.

Si, no creo te afecte en nada lo podés tomar sin problemas.

En una taza de 200 cc con agua o leche

En bicicleta será en todo caso mejor que en cinta, porque no tendría impacto, creo que podés hacerla sin problema

Cada 8 o 12 hs se toma según respuesta

En realidad tiene en cuenta cuáles son tus objetivos al ir al gimnasio, y a partir de allí evaluar primero alimentación correcta rutina adecuada y finalmente suplementos si corresponden