Preguntas de pacientes (6)

Es importante que consultes con un especialista en Nutrición, debido a que el Ensure es un "suplemento", y por lo tanto debe suplementar una alimentación equilibrada, no reemplazarla. Es decir que, si con los alimentos no se logran cubrir los requerimientos diarios que necesitas recién ahí se pasa a los suplementos dietarios como lo es el ensure.

Te invito a que consultes con un especialista en Nutrición para comenzar con las estrategias nutricionales correspondientes para acompañarte en el proceso, y evaluar a traves de una historia clinica si es necesario en tu caso la incorporación del ensure.

Saludos cordiales.

Habría que hacer un dosaje de vitamina b12 y homocisteína sérica para saber si es necesario que lo consumas, y en el caso de ser necesario cual es tu requerimiento.

Saludos cordiales!

Buenas tardes, el ensure no es un suplemento recomendado para pacientes que desean bajar de peso (todo lo contrario, se suele utilizar en pacientes que necesitan ganar peso) ya que contiene gran cantidad de calorías e hidratos de carbono.

Por la noche es recomendable que hagas una cena liviana (ej: pechuga de pollo + ensalada // tortilla de verduras // ensaladas completas). Obviamente que todo depende de cada paciente, y se ve siempre en la consulta para adaptarlo a tus requerimientos.

Saludos cordiales!

No olvides los hidratos de carbono complejos y las grasas saludables para que esas proteinas que estas consumiendo no sean utilizadas con fines energeticos.

Si, se puede utilizar ensure como suplemento (entre comidas), pero antes se debe realizar una historia clinica completa y anamnesis para ver si es verdaderamente necesario o se puede cubrir con alimentos reales, y si tenes alguna contraindicacion para el mismo.

Saludos cordiales!

Buenas tardes, no es recomendable el ensure para bajar de peso (todo lo contrario, se utiliza generalmente en pacientes que desean subir de peso).

te recomiendo que hagas una consulta nutricional, para aprender a comer y ordenar la alimentación, ya que es el camino para un descenso de peso saludable y duradero.

Que tengas muy buenas tardes!

Recomiendo que hagas una consulta con un medico clinico para investigar la causa de esa perdida de peso, una vez llegado al diagnostico se puede ver desde la nutricion que estrategias utilizar, como así también estrategias de movimiento (ya que para evitar la perdida de masa muscular es tan fundamental la nutricion como el movimiento).

Saludos cordiales!