Tengo un problema de desequilibrio en mi cuerpo, internamente, mas ansiedad depresion, perdida de la
Tengo un problema de desequilibrio en mi cuerpo, internamente, mas ansiedad depresion, perdida de la voz, me siento estancado y me cuesta estar en armonia con mi cuerpo. Que me recomiendan? Psicoterapia?
9 respuestas
Buen día, en primer lugar sugiero que puedas consultar al clínico y evaluar realizar algún análisis o chequeo para descartar cualquier cuestión orgánica que pudiera estar generando estos síntomas. Con respecto a lo psicológico, considero que si tu experiencia subjetiva es desequilibrio y falta de armonía, más allá del marco teórico por el cual te decidas realizar un tratamiento (psicoanalítico, Cognitivo Conductual, gestaltico o demás) comenzar un proceso psicoterapéutico sería importante para poder poner en palabras lo que te sucede, conocer qué lo causa, lo mantiene y buscar alternativas de solución para que poder volver a sentirte bien. Saludos cordiales
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Buenas tardes. Antes que nada nuestro cuerpo es un resonador que expresa aquello que muchas veces desconocemos o no podemos poner en palabras. La psicoterapia cognitiva no solo nos permite conocer cuales son las maneras en que procesamos la informacion, sino que por ejemplo, nos ayuda a leer esas señales de nuestro cuerpo y valernos de ellas para ampliar nuestra conciencia. Seria interesante que puedas consultar con un Psicólogo de esa corriente, que tiene sobrada evidencia a favor en el tratamiento de ansiedad y depresión. Estoy a tu disposición para lo que necesites
Buenas tardes. Considero, al igual que la colega Valentina, que el cuerpo muchas veces manifiesta lo que pasa en nuestro interior y no podemos canalizar de manera adecuada. Te recomiendo que puedas hacer una consulta e iniciar un proceso terapéutico que te ayude a buscar las raíces de estos síntomas que estas padeciendo, conocer su orígen, para de esta manera poder profundizar en todos aquellos aspectos que necesites elaborar. El trabajo de psicoterapia breve y focalizada que realizamos desde el psicoanálisis contemporáneo, quizás pudiera aportar a solucionar tu problema. Cualquier consulta estoy a tu disposición. Saludos!
Buenos días, considero que sería importante realizar un chequeo general con médico clínico para descartar cualquier afección. Asimismo, recomiendo interconsulta con un psicólogo para iniciar un proceso terapéutico y que puedas encontrar un espacio para empezar a observar la sintomatología, los estados, las emociones. Desde el enfoque gestáltico el cuerpo expresa nuestra manera de estar y ser en el mundo, cómo nos relacionamos con el entorno y nosotros mismos, la percepción que tenemos. La psicoterapia puede permitirte ampliar conciencia sobre tales aspectos. Espero que te resulte útil, saludos!
Te recomiendo que consultes con un psicólogo por tus problemas emocionales, seguramente hay algo en tu interior que esta haciendo ruido. Igual no dejes de hacerte un chequeo médico para descartar que no haya nada orgánico que te acreciente el cuadro.
Sacar la voz, expresar lo no dicho o dicho por el cuerpo , encontrar armonia y equilibrio . Todas estas cosas se pueden hacer en un proceso terpeutico y en este caso te sugiero que encuentres alguna abordaje que incluya cuerpo , como eledesmento fundamental de acceso a la emocionalidad , disturbio y sanacion, Hay muchos avances al respecto ! No dudes en consultar
Hola. Recomiendo hacer terapia, para encontrar el origen de estos maestares, pero antes hacer una consulta medica pra descartar desarreglos hormonales y de otras indoles
Para los síntomas que describe el psicoanálisis podría ayudarlo. Estoy a su disposición por cualquier consulta. Saludos cordiales. Ricardo Comasco
Todo el contenido, en particular las preguntas y respuestas, es de carácter informativo y en ningún caso puede sustituir un diagnóstico médico.
