Tengo 19 años, y últimamente he vuelto a pensar en que no reconozco realmente a la chica del otro la
Tengo 19 años, y últimamente he vuelto a pensar en que no reconozco realmente a la chica del otro lado del espejo. Sé que soy yo, pero no puedo asociar ese cuerpo conmigo, ni que realmente ocupa un lugar en la perspectiva de otras personas. Es difícil para mi siquiera pensar en querer algo para mi misma, incluso pensando en términos afectivos o profesionales. Vivo pasando la vida sin esperar nada, para bien o para mal. Sin embargo, no puedo decir que estoy realmente deprimida por esto, se volvió algo tan normal que internamente ya asumí que la vida es así. Pero algo me dice que no debería ser asi, por lo que preferiría tener alguna segunda opinión sobre el tema. Espero no sea muy confuso. Desde ya, muchas gracias
6 respuestas
Hola. Gracias por animarte a poner en palabras algo tan íntimo. Lo que describís —esa sensación de extrañeza con tu imagen, la dificultad para reconocerte en tu propio cuerpo y la falta de expectativas hacia el futuro— no es algo “confuso”; es una experiencia que muchas personas atraviesan en ciertos momentos de la vida, aunque suele vivirse en soledad. Que lo vivas como “normal” no significa que no sea importante. Cuando se vuelve difícil pensar en un deseo propio o en un proyecto, suele ser señal de que algo en la relación con uno mismo está pidiendo ser escuchado. Y el hecho de que sientas “que no debería ser así” ya muestra que hay una parte tuya que se pregunta por un modo distinto de estar en el mundo. No es necesario estar deprimida para que esto merezca atención. Un espacio terapéutico puede ayudarte a explorar de dónde surge esta desconexión con vos misma y qué lugar querés construir en tu propia vida. Si sentís que te puede hacer bien, te animo a buscar un espacio de acompañamiento psicológico. Hablar de esto con alguien puede abrir nuevas perspectivas.
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Hola. Imagino que es una sensación difícil de sobrellevar. Quizás en un espacio terapéutico podes profundizar un poco que es lo que está pasando. A disposición cualquier cosa.
No es confuso lo que describe. Hay una diferencia importante entre “saber que soy yo” y poder habitar esa imagen como propia. A veces el cuerpo, la imagen y el deseo no se sienten unidos. Uno puede funcionar, estudiar, hablar con otros, y aun así vivir como si estuviera mirando la vida desde cierta distancia, sin terminar de sentirse implicado/a en lo que le pasa. No conviene apurarse a ponerle una etiqueta, pero sí tomarlo en serio. Que algo se haya vuelto “normal” para usted no significa que no produzca sufrimiento o empobrecimiento de la vida. Un espacio terapéutico podría ayudarla a ubicar qué se desconectó ahí: de su cuerpo, de su deseo, de la mirada de los otros, o de la posibilidad de querer algo para usted. Y si en algún momento aparecen ideas de hacerse daño, sensación intensa de irrealidad o pérdida de control, conviene consultar de manera urgente.
Buenas tardes, La imagen que nos devuelve el espejo no es solamente "una imagen". A menudo vemos también allí muchas características personales, formas de sentir y pensar que pueden sentirse como "ajenas". Esto puede llevar a generar el conflicto que mencionás, en donde uno no termina de entender "quien es ese que está del otro lado"... Para poder ahondar sobre este tipo de cuestiones, podrías comenzar un espacio de análisis personal, donde puedas no solamente "mirarte" sino también escucharte y comenzar a elaborar ese "pensar en querer algo para mi misma", y puedas comenzar no solamente a "esperar algo de la vida", sino a buscarlo con tus propias herramientas y posibilidades. Si algo te dice que lo que te pasa "no debería ser así", es momento de comenzar a pensar junto a un profesional de que otra forma entonces pueden ser las cosas... Atte Lic Estefania Giannino
Todo el contenido, en particular las preguntas y respuestas, es de carácter informativo y en ningún caso puede sustituir un diagnóstico médico.