Ayuda yo ya no quiero ser adicto a los juegos que puedo ASER?
Ayuda yo ya no quiero ser adicto a los juegos que puedo ASER?
4 respuestas
Buenas tardes. Las adicciones se tratan en terapia y dependiendo la misma y el grado a veces con psiquiatra también. No hay consejos generales ya que todos somos distintos y nos vinculamos con las conductas adictas de diversas maneras. Lo que si puede ayudarte es comenzar a trabajar con un profesional de psicología especialista en adicciones para poder abordar esto. Saludos.
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Hola. Como dice la colega, seria necesario que comiences un tratamiento acorde a lo que te aqueja, te ayudará mucho. No te desalientes, fuerza! Saludos
Diste un gran paso. Admitir el problema. Ahora, si eres menor de edad pide ayuda a un adulto. Consulta un terapeuta (pide un turno y comienza un tratamiento). Ya empezaste!
Tenes la capacidad reflexiva de darte cuenta de que ya ''no queres ser mas adicto a los juegos´´. Ahora es fundamental que pases eso a la acción para que puedas sanar. Comenzar una Psicoterapia Cognitiva focalizada en lo que te esta pasando: ser adicto a los juegos. Podes contactarte conmigo a través de mi perfil o escribirme al whatsapp que figura en mi perfil de doctoralia. Saludos Cordiales
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