Lic.
Miagros Saavedra
Nutricionista
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Ciudad Autónoma de Buenos Aires 1 dirección
Núm. Colegiado: 13644
2 opinionesExperiencia
Soy Licenciada en Nutrición y acompaño a personas adultas a mejorar su alimentación y su salud de manera práctica y sostenible.
Trabajo con un enfoque personalizado, teniendo en cuenta los hábitos, el estilo de vida, la actividad física y los objetivos de cada paciente.
Realizo consultas presenciales y virtuales. En la primera consulta evaluamos tu situación actual y, si corresponde, realizo antropometría para conocer la composición corporal. A partir de eso, elaboro un plan alimentario adaptado a vos, realista y fácil de sostener en el tiempo.
Mi objetivo es ayudarte a lograr cambios duraderos, sin dietas extremas ni restricciones innecesarias.
Especialista en:
- Obesidad y sobrepeso
- Nutrición deportiva
- Nutrición adultos
- Nutrición vegetariana
Principales enfermedades tratadas
- Bajo peso
- Obesidad
- Sobrepeso
- Diabetes
- Hipertensión arterial
- +12 a11y_sr_more_diseases
Experiencia
Miagros Saavedra
Nutricionista
Servicios y precios
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Consultas sucesivas Nutrición
Desde $ 18 -
Consultorio
Castro Barros 564, Almagro, Ciudad Autónoma de Buenos Aires C1217
Disponibilidad
Este especialista no ofrece reserva online en esta dirección
No se aceptan coberturas médicas
Este especialista sólo acepta pacientes particulares. Podés pagar como particular para reservar, o encontrar otro especialista que acepte su cobertura médica.
Opiniones
2 opiniones
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P
Pilar
Excelente profesional, muy atenta. Progrese mucho.
• Consultorio de Nutrición - Lic. Milagros Saavedra • Consultas sucesivas Nutrición •
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M
Marcos
Muy buena experiencia. Se tomo el tiempo de escuchar y se adaptó a mis necesidades. Me está ayudando mucho.
• Consultorio de Nutrición - Lic. Milagros Saavedra • Consultas sucesivas Nutrición •
Dudas solucionadas
6 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Ola,e tomado algún bote ocasionalmente para suplemento porque como poco y cuando tomo Ensure Advance no me sienta bien si ese día tomo metadona 20 mlgs
Hola. Ensure Advance no tiene una contraindicación directa con la metadona, pero en algunas personas la combinación puede generar malestar digestivo, náuseas, pesadez o mayor somnolencia.
Podrías probar separar la toma del suplemento y la metadona por 2–3 horas, comenzar con media porción y consumirlo despacio y frío para mejorar la tolerancia.
Si las molestias continúan o tenés poco apetito o bajo peso, es recomendable consultar con tu médico o nutricionista para evaluar opciones más adecuadas a tu caso.
Hola tengo 56 años peso 100 lb mido 1 .5 empecé a tomar la leche unsure pk no tengo ni apetito ni masa muscular siempre he sido delgada pero a través de virus demás adelgazado más ! Se que contiene carrejina algo muy dañino para el cuerpo cre que la puedo tomar un tiempo ho oses qué tiempo la puedo tomar??
Hola, gracias por tu consulta.
En tu caso, Ensure Advance puede ser una buena ayuda para mejorar el aporte de calorías y proteínas, sobre todo si tenés poco apetito y pérdida de masa muscular.
Con respecto a la carragenina, la cantidad que contiene es segura para el consumo según las autoridades sanitarias, y no representa un riesgo si se utiliza por un tiempo limitado.
Podés tomarlo de forma diaria durante varias semanas o meses, según cómo evoluciones, idealmente como complemento y no como reemplazo total de las comidas.
De todos modos, es importante que el uso sea controlado por un profesional, para evaluar causas del bajo apetito, ajustar la cantidad y acompañarlo con una alimentación adecuada para recuperar peso y masa muscular.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
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