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Terapia cognitivo conductual

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Experiencia

Sobre mí

Bienvenido/a, Soy Melisa, Licenciada en Psicología. Trabajo en el ámbito clínico desde el marco Cognitivo Conductual y la Psicología Cognitiva. Hi...

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Especialista en:

  • Cognitivo Conductual
  • Psicología Clínica
  • Terapias orientadas al bienestar
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Formación

  • 2019- (en curso) Doctorado en Psicología- Universidad del Salvador
  • 2018-Curso de Especialización de Psicofarmacología en Psicología Clínica, Universidad Autónoma de Barcelona
  • 2018-XII Congreso Argentino de Salud Mental-Disertación:Comportamiento Impulsivo en pacientes con TLP, AASM (Asociación Argentina de Salud Mental)
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Idiomas

Español, Inglés

Opiniones de pacientes

5

Valoración global
17 opiniones

  • Puntualidad
  • Atención
  • Instalaciones
P
Paciente verificado
Turno reservado en Doctoralia Localización: Sepsiat Depresión

Lo mejor:
Su forma de explicar el cuadro

Podría mejorar:
Nada que cambiar


L
Paciente verificado
Localización: Sepsiat Trastorno de ansiedad

Lo mejor:
La terapia me enseñó a bajar un cambio, a no tener ataques, a ser más paciente; me dio en resumen la posibilidad de ser mas feliz y Meli fuiste una excelente guía en este proceso!!!


J
Paciente verificado
Localización: Sepsiat

Lo mejor:
Melisa, mi esposa y yo estamos muy agradecidos por el apoyo ofrecido a nuestro hijo en este año a adaptación a Capital y su inicio universitario. Como papás nos quedamos muy tranquilos con saber que contaba con una profesional como Ud para la contención necesaria. Gracias por todo, Jorge y Ana.


G
Paciente verificado
Localización: Sepsiat Depresión

Lo mejor:
Mi médica me recomendó hacer terapia cognitiva ya que con la medicación sola (citalopram) no lograba avanzar y con la Lic. me siento muy cómoda, siento que después de mucho tiempo y consultas que estoy saliendo adelante.


A
Paciente verificado
Turno reservado en Doctoralia Localización: Sepsiat conflictos familiares

Lo mejor:
Desde el primer momento que la conocí supo como contenerme,y escucharme Fueron 8 meses intensos donde me enseño mucho y me acompaño en los cambios del día a día, mejorando visiblemente mi relación familiar,laboral y sobre todo personal.
Muchas gracias por la paciencia Meli..!La recomiendo mil veces

Podría mejorar:
.


P
Paciente verificado
Localización: Sepsiat Problemas para comunicarme

Lo mejor:
¡Muchas gracias Meli por tu ayuda! Fueron casi diez meses de trabajo intenso, donde aprendí mucho de mi misma. Todos mis cambios y todo mi aprendizaje se ve hoy reflejado en cómo logro conectarme con mis relaciones cercanas.
¡Sos una gran profesional, hasta pronto!

Lic. Melisa Mirabet

Gracias a vos por elegirme. Un abrazo grande Paula!


D
Paciente verificado
Turno reservado en Doctoralia Problemas en la vida personal

Lo mejor:
Mucha amabilidad y humildad

Lic. Melisa Mirabet

Gracias por tus palabras Darío! Un abrazo


C
Paciente verificado
Turno reservado en Doctoralia Problemas emocionales

Lo mejor:
Es cálida y profesional.


J
Paciente verificado
Turno reservado en Doctoralia

Lo mejor:
Su tranquilidad y concentración

Podría mejorar:
Aún es prematuro, dado que ha sido el primer encuentro, para decirlo


M
Paciente verificado
Turno reservado en Doctoralia

Lo mejor:
Muy dulce y comprensiva. Muy dedicada y comprensiva!


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  • Puntualidad
  • Atención
  • Instalaciones
P
Paciente verificado
Turno reservado en Doctoralia Localización: Sepsiat Depresión

Lo mejor:
Su forma de explicar el cuadro

Podría mejorar:
Nada que cambiar


L
Paciente verificado
Localización: Sepsiat Trastorno de ansiedad

Lo mejor:
La terapia me enseñó a bajar un cambio, a no tener ataques, a ser más paciente; me dio en resumen la posibilidad de ser mas feliz y Meli fuiste una excelente guía en este proceso!!!


J
Paciente verificado
Localización: Sepsiat

Lo mejor:
Melisa, mi esposa y yo estamos muy agradecidos por el apoyo ofrecido a nuestro hijo en este año a adaptación a Capital y su inicio universitario. Como papás nos quedamos muy tranquilos con saber que contaba con una profesional como Ud para la contención necesaria. Gracias por todo, Jorge y Ana.


G
Paciente verificado
Localización: Sepsiat Depresión

Lo mejor:
Mi médica me recomendó hacer terapia cognitiva ya que con la medicación sola (citalopram) no lograba avanzar y con la Lic. me siento muy cómoda, siento que después de mucho tiempo y consultas que estoy saliendo adelante.


A
Paciente verificado
Turno reservado en Doctoralia Localización: Sepsiat conflictos familiares

Lo mejor:
Desde el primer momento que la conocí supo como contenerme,y escucharme Fueron 8 meses intensos donde me enseño mucho y me acompaño en los cambios del día a día, mejorando visiblemente mi relación familiar,laboral y sobre todo personal.
Muchas gracias por la paciencia Meli..!La recomiendo mil veces

Podría mejorar:
.


P
Paciente verificado
Localización: Sepsiat Problemas para comunicarme

Lo mejor:
¡Muchas gracias Meli por tu ayuda! Fueron casi diez meses de trabajo intenso, donde aprendí mucho de mi misma. Todos mis cambios y todo mi aprendizaje se ve hoy reflejado en cómo logro conectarme con mis relaciones cercanas.
¡Sos una gran profesional, hasta pronto!

Lic. Melisa Mirabet

Gracias a vos por elegirme. Un abrazo grande Paula!


D
Paciente verificado
Turno reservado en Doctoralia Problemas en la vida personal

Lo mejor:
Mucha amabilidad y humildad

Lic. Melisa Mirabet

Gracias por tus palabras Darío! Un abrazo


C
Paciente verificado
Turno reservado en Doctoralia Problemas emocionales

Lo mejor:
Es cálida y profesional.


J
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Turno reservado en Doctoralia

Lo mejor:
Su tranquilidad y concentración

Podría mejorar:
Aún es prematuro, dado que ha sido el primer encuentro, para decirlo


M
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Muy dulce y comprensiva. Muy dedicada y comprensiva!


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Dudas solucionadas

134 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia


  • Cuantas gotas de Neuryl de 2,5 mg/ml es lo minimo tomar para relajarme y bajar la ansiedad y poder descansar?

    Buenos días, como psicóloga sugiero que si se encuentra atravesando un cuadro de ansiedad, es importante además de un tratamiento farmacológico, poder abordarlo desde la psicoterapia.
    Ante la ansiedad, lo mas importante es poder trabajar estrategias para poder relajarse y descansar; por eso aprender a manejar las rumiaciones (pensamientos de preocupaciones constantes) y realizar estrategias conductuales para descender la activación fisiológica que aparece (aumento de ritmo cardíaco por ejemplo), es crucial para poder tener un buen abordaje de la situación y sobre todo, encontrar formas de afrontamiento!
    Saludos cordiales

    Lic. Melisa Mirabet

  • Duda sobre Psicoanálisis

    Tengo 30 años y no llegue a nada en la vida, siento que tengo capacidad pero me falta mucha confianza para encarar las cosas, cuando una situacion se me presenta complicada me escapo. Me gustaria mucho iniciar una carrera universitaria, pero no termine la secundaria y me da verguenza ir al colegio.

    Buenas tardes, gracias por compartir tu situación y tiene presente que animarte a realizar una consulta aquí, ya es comenzar a hacer algo por tu vida!
    Un espacio de terapia, te dará la oportunidad de conversar sobre lo que te sucede y descubrir aquello que te gustaría hacer. Como así también trabajar en tu confianza, reforzar tu autoestima y aprender de a poco a abordar diversas situaciones.
    Saludos cordiales!

    Lic. Melisa Mirabet

Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.

Experiencia

Sobre mí

Bienvenido/a, Soy Melisa, Licenciada en Psicología. Trabajo en el ámbito clínico desde el marco Cognitivo Conductual y la Psicología Cognitiva. Hi...

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Especialista en:

  • Cognitivo Conductual
  • Psicología Clínica
  • Terapias orientadas al bienestar
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Formación

  • 2019- (en curso) Doctorado en Psicología- Universidad del Salvador
  • 2018-Curso de Especialización de Psicofarmacología en Psicología Clínica, Universidad Autónoma de Barcelona
  • 2018-XII Congreso Argentino de Salud Mental-Disertación:Comportamiento Impulsivo en pacientes con TLP, AASM (Asociación Argentina de Salud Mental)
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Experiencia

  • Psicoterapeuta Cognitivo Conductual
  • Docente Adscripta a la Cátedra de Psicopatología - Universidad de Belgrano
  • Directora de Sepsiat - Equipo de Profesionales de Salud Mental


Idiomas

Español, Inglés

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Artículos

Psicoterapia

La psicoterapia que comienzo con cada paciente, se enmarca en el modelo Cognitivo/Conductual. Es decir, utilizo un modelo teórico que considera que para cualquier disfunción, el malestar puede comprenderse en términos de 3 áreas del funcionamiento mental: las emociones que la persona se siente capaz de regular, los pensamientos distorsionados y las acciones desadaptativas. Los 3 modos de funcionamiento se ven afectados mutuamente, generando círculos viciosos disfuncionales. Mi propuesta psicoterapeutica se basa en identificar donde es conveniente intervenir para interrumpir estos círculos y aplicar técnicas que irán estableciendo un cambio progresivo y potenciar dominio personal.


Terapia cognitivo conductual

La TCC es marco tratamiento psicológico que se puede aplicar a diversos motivos de consulta. Es una terapia científica, es decir, sus técnicas y procedimientos se basan en apoyo empírico, estableciéndola como uno de los tratamientos psicológicos más eficaces. Se centra en resolver los problemas actuales de la persona, no sólo a partir de dialogar, sino enseñando al paciente ejercicios/técnicas que lo van a ayudar a manejar y resolver los problemas. Por lo tanto, el terapeuta cognitivo, interviene activamente, preguntando, contestando, explicando; sobre todo, fomentando un vínculo de confianza para ayudar al paciente.

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