Dra. Analia Gil

Análisis de la composición corporal

El Estudio de la Composición Corporal es importante para realizar una valoración del estado nutricional dado que permite no solo conocer el peso, si no analizar la composición corporal, es decir, del peso conocer la cantidad total de agua, realizar un análisis de la masa magra (músculo) y de la masa grasa. Este análisis permite: - Realizar una evaluación integral en deportistas, personas con sobrepeso, obesidad o en otras personas que desean una evaluación de su composición corporal. - Detectar y corregir problemas nutricionales como sobrepeso, obesidad y desnutrición. - Adecuar el plan nutricional en casos de sobrepeso y obesidad. - Recomendar tipo de actividad física. - Reforzar hábitos.

Diagnóstico de diabetes

Existen diferentes maneras para realizar el diagnóstico. Dos glucemias en ayunas > o = a 126 mg/dl, una glucemia >o= a 200 mg/dl más síntomas, mediante una prueba de tolerancia oral a la glucosa o utilizando HbA1C. Es importante realizar controles periódicos de salud, para detectar de manera temprana la Diabetes.

Seguimiento de diabetes

Los pacientes con Diabetes deben realizar un seguimiento de su problema de salud, concurriendo de manera periódica a su médico para que se le realice: control de peso y presión arterial en cada consulta. El fondo de ojos, la revisación de ambos pies, en general se realizan al menos una vez al año, siempre y cuando el paciente no presente síntomas. El examen cardiológico y de la función renal, también son parte del seguimiento. La educación diabetológica es clave en cada etapa del seguimiento.

Obesidad

La Obesidad en la actualidad es un problema mundial. Afecta a adultos como a niños. Los cambios en la alimentación y la falta de actividad física son los principales factores de riesgo. Hoy en día hay mucha publicidad que ofrece magia; coma esto, utilice este aro, esta semilla, este polvo y el cambio vendrá. No es así. Si el paciente no aprende a comer diariamente y a seleccionar alimentos en su vida cotidiana, el descenso de peso no puede lograrse, o se logra y vienen los rebotes. No existen las soluciones mágicas. Pero se puede bajar de peso, con motivación y esfuerzo. Se realiza tratamiento farmacológico con los últimos medicamentos aprobados y actualizados.

Diabetes

La Diabetes es una enfermedad crónica, que no solo implica un aumento de la glucemia. Es importante una adecuada adherencia al tratamiento farmacológico como nutricional y la práctica de actividad física. Se deben realizar controles periódicos como laboratorios de sangre, orina, fondo de ojos, electrocardiograma y otros según la evaluación y antecedentes. El paciente debe saber que muchas veces va a tener sentimientos de enojo, frustración o bronca. La educación diabetológica lo ayudará y en cada momento.