Preguntas de pacientes (81)

Estoy de acuerdo con la consulta al ginecologo y agregaría la consulta con especialista en EJERCICIOS HIPOPRESIVOS.
Logran aumentar el tono muscular del abdomen en su conjunto (recto, oblicuos y transversos)y... Ver más

Posiblemente la causa de tu incontinencia sea el debilitamiento del piso pélvico y cavidad abdominal.-
El entrenamiento de gimnasia hipopresiva te beneficiará en tu postura corporal y en la rehabilitación... Ver más

Te recomiendo que busques ademas de un ginecologo, un profesional especialista en método hipopresivo.
Es lo mas recomendable y beneficioso para prolapsos uterinos.

Cuando estas amamantando, obviamente las medicaciones o químicos que consumis las vas a transmitir directamente al bebé por tu leche, entonces, lo que deberías tratar de realizar son ejercicios relajantes,... Ver más

Por supuesto que existen tratamientos no invasivos. Los trabajos corporales terapeuticos como RPG, stretching global activo, M.feldenkrais , se trabaja la columna vertebral fundamentalmente equilibrando... Ver más

Despues de tener actualizado tu diagnostico, y confirmado que tus dolencias sean por "mala postura", necesitarias un profesional calificado en reeducar tu postura y movimiento, dandole el equilibrio adecuado... Ver más

El movimiento moderado (ejercicio), suave, controlado y específico existe para aumentar el estiramiento, flexibilidad y desarrollar y fijar calcio.

Las contracturas cervicales generalmente por la adopción de hábitos posturales incorrectos hacen que la cabeza tenga un rango de movimiento.mucho más disminuido (Torticolis) . A través de micro movimientos... Ver más

Ademas de la consulta del traumatologo podes pedir una entrevista para evaluacion con especialista en tec.corporales como Eutonia, feldenkrais o tecnica alexander. Alli encontraras respuesta a tus habitos... Ver más

Como toda medicacion tiene sus consecuencias , siempre es conveniente tener evaluaciones constantes con el especialista. Para completar un tratamiento de dolores musculares se debe recurrir e integrar... Ver más

Si bien el tratamiento básicamente es con antinflamatorios y alternativas biológicas, el movimento de forma diaria es fundamental.
La rigidez y dolores en la columna vertebral, articulación sacro ilaco... Ver más

Una vez realizado el diagnóstico, sería prudente comenzar lo antes posible la movilización de todo su cuerpo.
Las personas mayores sufren cuando dejan de moverse. Usando cada vez menos el cuerpo , las... Ver más

Todos los recursos naturales que estén a tu alcance puedes probar antes que colocarte un medicamento.
Creo que te ayudaría el estiramiento de las piernas en alto. Por ejemplo: al recostarte en el piso... Ver más

Obviamente, después de la evaluación y diagnóstico médico, si se indica tratamiento para el dolor agudo y para la "prevención" lo más indicado es realizar autoposturas globales de estiramiento.
El método... Ver más

Dependiendo el grado de prolapso que sea está la opción de operación , para grado 1: están dando evidencias contundentes los ejercicios hipopresivos. Son ejercicios posturales con respiración muy específica... Ver más

Si la pregunta se limita a si son normales las neuralgias? Te respondo NO. No debemos resignarnos a padecerlas quedandonos con brazos cruzados.
En el momento de ataque la medicacion a veces es necesario... Ver más

Te sugiero realizar el Metodo Hipopresivo. Ayuda a Activar toda la franja Abdominal, Pelvica y perineal. Necesitas reforzar el suelo Pelvico y la musculatura abdominal , esto hara que los organos de la... Ver más

Necesiarias R.P.G reeducacion postural global. Enfocarte en todo ek cuerpo globalmente , ya que estas compensando por el dolor y desequilibrando tu centro de gravedad. Tecnicas corp. Terapeuticas y RPG... Ver más

Cuando esté claro el diagnóstico del traumatólogo, debería trabajar el cuerpo globalmente, liberando articulaciones de columna vertebral y miembros. Reduciendo el exceso de tensiones.
Reeducar la postura... Ver más

ES imprescindible sumar a tu entrenamiento deportivo cotidiano reeducacion postural globalizada, preventivo y para rehabilitación, osea : stretching global activo, por qué?
Porque ante una hernia, o protuberancia... Ver más