Tengo 19 años puedo tomar Ensure Advance si estoy baja de peso para ganar masa muscular?
2
respuestas
Tengo 19 años puedo tomar Ensure Advance si estoy baja de peso para ganar masa muscular?
Hola, es importante que sea evaluado para ver que porcentaje de músculo y grasa corporal realmente tiene, recibir asesoramiento con un plan de alimentos adecuados y eventualmente ver si es necesario un suplemento.
Aclará todas tus dudas con una consulta en línea
¿Necesitás el consejo de un especialista? Reservá una consulta en línea: recibirás todas las respuestas sin salir de casa.
Mostrar especialistas ¿Cómo funciona?
Hola que tal, en primer lugar es necesaria una evaluación clínica y nutricional. Y luego determinar si es necesario y cual debe ser el suplemento adecuado para vos, ademas de tener en cuenta la ganancia de masa muscular. Si bien los suplementos son de venta libre, no es lo ideal consumirlos sin una prescripción de un Licenciado en Nutrición junto a un médico clínico.
Saludos y suerte.
Saludos y suerte.
Preguntas relacionadas
- Hola tengo 37 años y perdí mucho peso debido a un lapso de estrés, es posible que con la toma diaria de ensure más mi alimentación aumente de peso , recupere mi peso ?
- Hola tengo un problema de salud que N me permite la ingesta de muchos alimentos sólidos y tomo un vaso a la mañana y durante el día me mantiene llena a la noche como una papilla sino no como...me gustaría saber si seguiré manteniendo mi peso normal o me puede afectar
- Hola tengo 18 años y peso 41 kg y mido 1,54. La última vez pese 42,5 ¿Pq estoy bajando de peso? Que tengo que hacer para subir de peso :/
- Su supendo mi alimentación normal y solo consumo leche insure . afectará de alguna manera mi pesó
- hola. tengo 54 años no tomo vitaminas, puedo tomar ensure, pero no quiero subir de peso. lo puedo tomar solo en la mañana como desayuno.
- Ensure te hace crecer los huesos ? Te hace más alta?
- Hola ! Mujer de 68 años Bastante complicada celiaca , con hígado graso , diabetes recientemente diagnosticada, colesterol y triglicéridos altísimos y con una severa osteosporosis . Con los recientes diagnósticos su dieta es muy restringida y me preocupa su mala nutrición y a su vez no puede subir de…
- Me estoy alimentando solamente co enseru plus avance ath, Estoy que no voy al water ,¿qué puedo hacer?
- Estoy en sobre peso mido 1,65 mt. Y estoy pesando 72 kilos. Me ayudara el Ensure Avance a regularizar mi peso normal ???
- Hola...soy Anabel Juárez,tengo 39 años y estoy empezando a ejercitarme con zumba. Quiero aumentar la parte de piernas y glúteos y quisiera saber si Ensure advance me puede ayudar. Mi trabajo es de oficina y generalmente estoy sentada por seis horas y mi ejercicio es de dos,solo realizó un desayuno…
¿Querés enviar tu pregunta?
Nuestros expertos han respondido 438 preguntas sobre Ensure
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.