Quisiera saber a qué hora del día debo tomar el ensure nutrivigor ya que estoy perdiendo masa muscul
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Quisiera saber a qué hora del día debo tomar el ensure nutrivigor ya que estoy perdiendo masa muscular.
Hola, gracias por tu consulta.
El Ensure Nutrivigor está diseñado para ayudar a mantener y recuperar masa muscular, gracias a su aporte de proteínas, vitaminas y minerales.
Podés tomarlo en diferentes momentos, dependiendo de tu rutina y necesidades:
Entre comidas principales (media mañana o media tarde) para asegurar un aporte extra de nutrientes sin reemplazar el almuerzo o la cena.
Después de realizar ejercicio físico, especialmente si hacés entrenamiento de fuerza, para favorecer la recuperación muscular.
Nunca debe sustituir una comida completa, salvo indicación médica específica.
Te recomiendo que ajustes el horario según lo que mejor se adapte a tu día, siempre acompañado de una alimentación equilibrada.
Consultá con un profesional de la nutrición para personalizar aún más tu plan.
¡Bendiciones!
El Ensure Nutrivigor está diseñado para ayudar a mantener y recuperar masa muscular, gracias a su aporte de proteínas, vitaminas y minerales.
Podés tomarlo en diferentes momentos, dependiendo de tu rutina y necesidades:
Entre comidas principales (media mañana o media tarde) para asegurar un aporte extra de nutrientes sin reemplazar el almuerzo o la cena.
Después de realizar ejercicio físico, especialmente si hacés entrenamiento de fuerza, para favorecer la recuperación muscular.
Nunca debe sustituir una comida completa, salvo indicación médica específica.
Te recomiendo que ajustes el horario según lo que mejor se adapte a tu día, siempre acompañado de una alimentación equilibrada.
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