Hola t3ngo 16 años Puedo tomar ensure advance si para tener mas. Fuerza ya que la. Necesito porque

Hola, gracias por tu consulta. Ensure Advance puede tomarse, pero no está pensado para mejorar la fuerza ni el rendimiento deportivo, sino como suplemento cuando la alimentación no alcanza. A tu edad, para el boxeo suele ser más importante cubrir bien las comidas y las proteínas con la dieta. Te recomiendo consultar con un médico o nutricionista antes de usarlo, para que puedan indicarte lo más adecuado para tu entrenamiento y tu edad.

Encantada de responder tu consulta. A los 16 años no es recomendable tomar suplementos por cuenta propia para mejorar el rendimiento deportivo. Si practicas boxeo, lo más importante es llevar una alimentación equilibrada que cubra tus necesidades de energía y nutrientes. Antes de consumir Ensure Advance o cualquier otro suplemento, consulta con tu pediatra o con un licenciado en nutrición para evaluar si realmente lo necesitas. Saludos y bendiciones.

ensure advance es un excelente suplemento dietario otros suplementos le pueden dar mejor resultado para fuerza junto a un entrenamiento adecuado