Necesito cambiar mi postura y que revisen si mi pisada es la correcta, dado que tengo un gran malestar

Debería tener previo a instrumentar técnicas de rehabilitación un control reumatológicos o de estado biomecanico articular ,teniendo en cuenta la calidad de las articulaciones, espinograma,metabolismo del calcio y a partir de ahí la eleccion de que es correcto realizar.No siempre RPg beneficia.y a vedes se debe wvaluarvsibes correcto colocar plantares de marcha diferentes.

Ademas de la consulta del traumatologo podes pedir una entrevista para evaluacion con especialista en tec.corporales como Eutonia, feldenkrais o tecnica alexander. Alli encontraras respuesta a tus habitos posturales que debes reeducar.
Saludos
www.concienciapostural.blogspot.com.ar

Deberías consultar primero con traumatologo ortopédica x lo de tu pisada y x el resto de los malestares podes realizar RPG, es una técnica muy integral y global, te ayudará a mejorar tu postura y flexibilizar todas las cadenas musculares.

Pienso que la evaluación según lo que referís, debería ser funcional, la pisada o descarga puede ser el resultado de tu desprogramación neuromuscular a causa de rigideces o retracciones de partes blandas y hábito agregado.
Conectate con un kinesiólogo que se especialice en Reeducacion Global , también te va a orientar si es necesario complementar con otra especialidad según el caso.

La Reeducación Postural Global es una muy buena opción para tratar la postura y los síntomas.
Es probable que los síntomas estén asociados a un desalineamiento de la columna que podría generar exceso de tensión muscular y una pisada despareja si hay variación en la longitud de los miembros inferiores.

Consulta con un médico clínico o traumatólogo