Hola tengo 55 años y me operaron de peritonitis, tome ensure, y subí de peso, puedo tomar el ensure
4
respuestas
Hola tengo 55 años y me operaron de peritonitis, tome ensure, y subí de peso, puedo tomar el ensure advance sin problema para coger masa muscular? no me gusta subir de peso pero si quiero masa muscular como hago? hago mucho cardo, gracias
Hola, podés consumirlo pero no es indispensable. Para aumentar la masa muscular lo importante es realizar una alimentación alta en calorías y proteínas y realizar ejercicios de fuerza.
Saludos
Saludos
Aclará todas tus dudas con una consulta en línea
¿Necesitás el consejo de un especialista? Reservá una consulta en línea: recibirás todas las respuestas sin salir de casa.
Mostrar especialistas ¿Cómo funciona?
Hola cómo estás!
El Ensure Advance Es un suplemento nutricional completo, o sea suplementa una alimentación inadecuada, en mi opinión lo recomendable es una alimentación balanceada y equilibrada adecuada a tu carga deportiva, con la posterior evaluación de una suplementacion a cargo d un profesional nutricionista. Espero te sea útil. Saludos
El Ensure Advance Es un suplemento nutricional completo, o sea suplementa una alimentación inadecuada, en mi opinión lo recomendable es una alimentación balanceada y equilibrada adecuada a tu carga deportiva, con la posterior evaluación de una suplementacion a cargo d un profesional nutricionista. Espero te sea útil. Saludos
Hola buen día. Para subir masa muscular es importante tener un aporte calorico a través de alimentos y en segundo lugar con complementos. Hacer menos cardio y realizar más ejercicios de fuerza.
Saludos
Saludos
Buen dia. Primero es importante analisis de sangre y orina para pesquizar valores nutricionales y funcion renal. Si la funcion renal esta alterada, una carga proteica en la dieta puede dañar sus riñones. Con respecto a la masa muscular, se trata de un plan de actividad fisica anaerobica (NO CARDIO), con sobrecarga a serie y repeticiones acordes a fuerza maxima (Mas detalles le sabran informar en el ginmnasio de su confianza)
Preguntas relacionadas
- Hola tengo 54 años y estoi tomando Ensure Advance porque perdí peso por síndrome de intestino irritable me ayuda a subir de peso? Muchas gracias
- Tengo 67 años me gusta hacer ejercicio mido 168, peso 70 kg Mi morfología la mayor parte de mi vida fue atlética que dosis debo tomar ensure avance diariamente si hago ejercicio aeróbico moderado actualmente
- hola , mi pregunta es la siguiente: ¿a mis 31 años puedo tomar el "Ensure" ? Gracias de antemano.
- Tengo 17 años , decuaerdo a lo leído e visto que ay tres tipos de ensure :ENSURE , ENSURE PLUS., ENSURE ADVANCE, ¿cual es el recomendado para mi edad ?....
- Yo tomo 3 medidas en la mañana y 3 en la tarde es bueno
- Después de un cierre de colon ya pasado un mes puedo tomar Ensure Advance amis 23 años
- Hola..mi consulta es la siguiente ..mi mama de 51 esta con cancer bastante avanzado ya...a bajado mucho de peso ya casi no tiene masa muscular..y mi hermano le compro Ensure Advace para ver si eso la ayuda...sera buena idea darselo?..o sera mucho para ella con lo debil que esta? Espero su respuesta…
- Hola ! Cuántos gramos de azúcar o sacarosa tiene el Ensure Advance?
- Hola, tengo 62 años de edad, peso 60 kilos y mido 1.64 MTS de condición delgado pero me he dado cuenta que mis piernas, brazos y glúteos se han reducido. Quiero consumir Ensure Advance para adultos para moldear mi figura y ganar masa muscular, fuerza, agilidad y belleza. Que me recomienda
- Tengo 58 años y he pedido ensure nutrivigor creyendo era como algo beneficioso para los huesos , ya que sufro de artrosis , pero no quiero engordar cómo puedo tomarlo? O no podría tomarlo,? tomo pastilla para el colesterol
¿Querés enviar tu pregunta?
Nuestros expertos han respondido 584 preguntas sobre Ensure Advance
¿Tu caso es similar? Estos profesionales pueden ayudarte:
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.