Hola, sufro de TAG, hipocondria y estres...Hace 3 meses vengo con diferentes problemas digestivos qu
Hola, sufro de TAG, hipocondria y estres...Hace 3 meses vengo con diferentes problemas digestivos que van y vienen, asumo que debe ser ansiedad, el verano puede acrecentar y/o empeorar los sintomas de la ansiedad?. Gracias
3 respuestas
El stress, fin de año y múltiples factores. No es algo que uno pueda remitir a una estación del año. Sí a las fiestas de fin de año. Pero si dices tienes TAG y esta sintomatología, debes consultar con un especialista.
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Hola! Bueno lo ideal seria priorizarte en este momento, recomponer tu salud mental , tu percepción del mundo (en el estrés crónico la amenaza no es real pero se percibe como tal y el estado de alerta es permanente) existen muchas intervenciones para que no se vea afectada tu vida e incluso tu inmunidad dado que estas intoxicado de cortisol,realiza psicoterapia y aprenderás técnicas y métodos para afrontamiento del estrés,abrazo desde Rosario!
Todo el contenido, en particular las preguntas y respuestas, es de carácter informativo y en ningún caso puede sustituir un diagnóstico médico.