Hola, Soy un adolescente y tengo serios problemas de ira, siento continuamente la necesidad de matar

Hola, Soy un adolescente y tengo serios problemas de ira, siento continuamente la necesidad de matarlos a todos en un ataque de rabia, pero de los feos y la verdad que controlarme no es algo que me salga muy bien, tiendo a gritar con odio y llorar porque me trago la bronca y hasta en casos me eh autolesionado para aguantar pero ultimamente es mas dificil. Mis papas creen que porque soy inmaduro lo unico que quiero es su atencion y por lo tanto cuando les pido asistencia medica de un psicologo me dicen que no lo necesito o que me lo van a conseguir y llevo 2 años sin psicologo el año pasado lo entendia porque recien estaba terminando la pandemia pero ahora noto que piensan que no me pasa nada, eh hablado seriamente de mis problemas de ira y de la racionalidad con ellos pero mantienen su postura. Lo unico que quiero es que me digan como calmarme sin matarlos a todos o auntolesionarrme drastricamente, porfavor ayudenme, esto es lo maximo de atencion medica que tendria y la necesito de verdad. Gracias por su atencion y espero que comprencion.