Hola, soy adolescente y tengo un principio de anorexia nerviosa, los estudios clínicos me dieron pés

Hola, soy adolescente y tengo un principio de anorexia nerviosa, los estudios clínicos me dieron pésimo, y mi peso está muy bajo. Me recetaron fresubin plus 1 por día, lo consumo casi siempre a media mañana, y no sé si puedo ponerlo en el congelador para lograr que se enfríe y me resulte más rico. Aparte hago un poco de actividad física (muy controlada) tres veces a la semana, a la tarde y no sé si esos días conviene que lo tome a media mañana o a media tarde (osea antes de entrenar) Saludos!

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Encantada! Es muy importante que sigas las indicaciones médicas y nutricionales con mucho cuidado, ya que la anorexia nerviosa puede ser grave y requiere atención profesional constante. Sobre el Fresubin, podés enfriarlo en la heladera (no en el congelador) para que te resulte más agradable. En cuanto al horario, tomarlo antes de entrenar puede ayudarte a tener energía, pero siempre consultá con tu nutricionista para ajustar el plan según tus necesidades. Recordá que cada caso es único y necesita acompañamiento especializado. Tu vida y tu salud valen mucho más de lo que imaginás, y cada paso que das para cuidarte es una victoria. Saludos y Bendiciones.