Estoy haciendo zumba strog y me siento cansada ,me cuesta recuperarme, me haria bien tomar Total Ma

Hola! Hay muchos factores que pueden provocar cansancio después de una actividad. Para nombrar algunos: una alimentación deficiente, que la actividad sea nueva, la edad, las horas de sueño etc. Mi recomendación es que antes de usar un suplemento, consultes con un especialista que pueda asesorarte de acuerdo a tus necesidades.