Buenos días estoy tomando ensure porque estoy perdiendo Masa muscular y son muy nervioso y he perdid
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Buenos días estoy tomando ensure porque estoy perdiendo Masa muscular y son muy nervioso y he perdido peso que me recomienda
Hola! Esta muy bien si te lo ha indicado un médico/a , pero te ayudaría mucho realizar psicoterapia para regular tu ansiedad , tus nervios y mejorar tu calidad de vida, el descenso de peso puede llevarte a déficit nutricional y a problemas cognitivos asi que consulta a una psicóloga, abrazo desde Rosario!
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Entiendo que estás preocupado por tu pérdida de masa muscular y peso, y es importante que abordes esta situación. En cuanto al uso de Ensure, es recomendable que consultes con un nutricionista para que te brinde una dieta adecuada y te oriente sobre cómo complementarla con suplementos nutricionales. Además, si estás experimentando nerviosismo, es posible que debas buscar ayuda para manejar el estrés y la ansiedad. Como psicólogo especialista, puedo ayudarte a desarrollar estrategias efectivas para controlar tus emociones y mejorar tu bienestar emocional y físico. Si te interesa, puedes contactarme para programar una consulta.
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